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プ活はじめます！
遅ればせながらプ活はじめます！なかなか習慣化が難しいんですよね～今日から毎日がんばります☆
プ活はじめます！ 遅ればせながらプ活はじめます！なかなか習慣化が難しいんですよね～今日から毎日がんばります☆
今日のおやつ
今日はおやつにどこでもプルーンを食べました♡
今日のおやつ 今日はおやつにどこでもプルーンを食べました♡
朝のヨーグルトボウル
プレーンヨーグルトにプロテインを混ぜ、ルビーレッドキウイ、バナナ、クコの実、プルーン、生クルミ、ハトムギをトッピングしました😋
朝のヨーグルトボウル プレーンヨーグルトにプロテインを混ぜ、ルビーレッドキウイ、バナナ、クコの実、プルーン、生クルミ、ハトムギをトッピングしました😋
お昼のワンプレート
サラダに生クルミ、ヨーグルトボウルにブルーンを入れました😋
お昼のワンプレート サラダに生クルミ、ヨーグルトボウルにブルーンを入れました😋
プレーンヨーグルトにプロテインを混ぜ、カシューナッツ、くるみ、プルーン、パイナップル、もちむぎシリアル、クコの実をのせました😋トマトジュースにはアマニ油を入れました✨
朝のヨーグルトボウル プレーンヨーグルトにプロテインを混ぜ、カシューナッツ、くるみ、プルーン、パイナップル、もちむぎシリアル、クコの実をのせました😋トマトジュースにはアマニ油を入れました✨
プレーンヨーグルトにプロテインを混ぜ、ハトムギシリアル、バナナ、プルーン、カシューナッツ、キウイをのせました😋
朝のヨーグルトボウル プレーンヨーグルトにプロテインを混ぜ、ハトムギシリアル、バナナ、プルーン、カシューナッツ、キウイをのせました😋
朝のヨーグルトボウルです。プレーンヨーグルトにプロテインを混ぜ、ビーポーレン、バナナ、プルーン、カシューナッツ、キウイをのせました😋
朝のヨーグルトボウル 朝のヨーグルトボウルです。プレーンヨーグルトにプロテインを混ぜ、ビーポーレン、バナナ、プルーン、カシューナッツ、キウイをのせました😋
プレーンヨーグルトにプロテインをまぜて、バナナ、ビーポーレン、ドライいちじく、プルーン、クコの実、カシューナッツを入れました😋
朝のヨーグルトボウル プレーンヨーグルトにプロテインをまぜて、バナナ、ビーポーレン、ドライいちじく、プルーン、クコの実、カシューナッツを入れました😋
ヘルシーパフェ
デルタさんのナッツ、ドライフルーツ入りの自家製きな粉グラノーラさつき八朔、プルーン水切りヨーグルトチアプリンルビーレッド、ピスタチオ、ココナッツシュレッドで構成。
ヘルシーパフェ デルタさんのナッツ、ドライフルーツ入りの自家製きな粉グラノーラさつき八朔、プルーン水切りヨーグルトチアプリンルビーレッド、ピスタチオ、ココナッツシュレッドで構成。
旅のお供に♪
週末、京都へ旅行に行ってきました🛬旅のお供はどこプルちゃん♪手軽に持ち運びできて嬉しいです◎
旅のお供に♪ 週末、京都へ旅行に行ってきました🛬旅のお供はどこプルちゃん♪手軽に持ち運びできて嬉しいです◎
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