クリスマスパンプレート 朝ごはんのパンプレートをクリスマスっぽくしてみました😊 イングリッシュマフィンのオープントーストです。１つは、バタートーストにローストチキン、もう1つは、マヨトーストにベランダのラディッシュのリース、ミニ人参の葉、星型抜き人参をのせました。 ヨーグルトにプルーン、ロカボナッツ、バ

アーモンド入りチョコケーキ イチゴとバナナとアーモンドでサンタ？風に砕いたアーモンドを挟んでるので所々が香ばしいメリークリスマス

アプリコットバナナ大福 ライスペーパーにバターでメープル少々、ドライアプリコット、バナナをソテーした物を包んで朝ごはんにしました。アプリコット、ボリューム満点で美味しいですね✨ レシピという程の内容ではないけど詳しいレシピはインスタ#アプリコットバナナ大福　で送ってます。良かったら☺️

バナナブレッド、お試しいただきありがとうございます✨わかります～バナナ、黒くなりがちですよね🤣 素朴な味で朝食にぴったりですよね♪ピーナツバターやヨーグルト、きな粉をトッピングしたり、アレンジも楽しいです！アーモンドフラワーとオーツフラワー半々で作るとまた味わいの違いをお楽しみいただけます😊

プルーン、ロカボナッツ、ビーポーレン、ひまわりの種、りんごかバナナかキウイ、アマニ油を入れて食べています。 食物繊維はヨーグルトの菌の餌に成るので、フルーツも欠かせません。

りんごさん、🍎暖かいお言葉をありがとうございます〜😊 ホントに混ぜるだけで作れて、 めっちゃ腹持ち良くてヘルシーなお菓子ですよ♪ バナナ。。なんだか中心部がやけに 黒々で、見た目がイマイチでした。。。😭

バナナの飾り方がオシャレですね🍌 シナモンが効いているノンオイル・ノンシュガーでグルテンフリー、食べてみたいです💕

朝かお昼のデザートに食べています。 今はバナナとキウイ、冷凍ブルーベリー、レーズンと一緒にシナモンをふりかけていただいています😋

暖かいお言葉をありがとうございます😊😭🌸 何故かバナナ中心部がやけに黒々として、ビジュアルが美味しくなさそうなんですが。。😅💦 口当たりが軽くて素朴なお味なのですが、気持ち良くお腹いっぱいになりました♪ とっても腹持ちがいいのは、きっと低GI値のお菓子なのでしょうね😉 ヘルシーですね！

アーモンドフラワーバナナブレッド 管理人の藤井さんからおすすめいただいたアーモンドフラワーのレシピをやっと作ることができました 😉　(メープルシロップをいつも買い忘れてしまって。。。^^;) ノンオイル、ノンシュガーでグルテンフリーのこちらのバナナブレッド、明日の朝ごはんです♪ カットした切りクズをほんのチョッピ