7日目(最終日) 最終日はシュクメルリアレンジ、林檎ドリアにロカボナッツをトッピングです。正直、シュクメルリの部分よりも林檎部分(味噌マヨを絡めて焼きました)のほうが美味しいかも。ナッツは合わせて美味しいものがたくさんあるのがいいですよね。オーツミルクの方は…そのまま飲むのが1番美味しいと思います。薄味ですから。他の

ヘルシーチャレンジ【3日目】コーヒーに 今日はオーツミルクをコーヒーに入れてみました☕砂糖不使用なのに優しい甘みがあるのでまろやかになって良いですね。ロカボナッツもコーヒーと相性良く、他の飲み物とも合わせて食べてみたいと思います。

Day 7 ロカボおかきとオーツ甘酒 お名残惜しい最終日です。 今日は、秘蔵の(笑)酒粕と濃い味オーツミルクの甘酒で温まります。(甘味料はナシです)ロカボナッツは、自家製お餅をおかきにしたものを加えてちょい和風に。 甘酒もロカボおかきも余計なものは一切入っていない極めてクリアーなお味。身体に負担がかからないとDNAが

器が変わるだけでおしゃれなスープに大変身ですね✨！ ロカボナッツもいいアクセントになっていますね(*´▽｀*) ラスト1日になりましたね💪✨

チャレンジ6日目✨️ ドリンクを作ってスープに見立ててみました👌✨️上には刻んだロカボナッツを💓

ありがとうございます💛 お味もシンプルなのでしつこくないし、小腹も満たされて、新幹線の友にロカボナッツ必須です！！笑

[6日目] ナッツ入りのあずきオーツミルクラテとナッツを楽しみました♪オーツミルクを作ったボトルにつぶあん、砕いたロカボナッツ、氷を入れてシェイクして作りました☺️つぶあん、ナッツをもぐもぐ飲みごたえがあって満足できました🌸

ヘルシーチャレンジ7日目💖完遂しました オーツミルクは、少しお湯少なめの粉ちょっと多めの濃いめで♪ナッツをしっかり噛んで、素の味わいを楽しみました〜╰(*´︶`*)╯♡腹持ち良すぎる♪♪個包装を全部保管してた私🤭笑

コメントありがとうございます😊 ヘルシーチャレンジ楽しくて7日間あっという間でした！ 毎日オーツミルクとロカボナッツを食べるのが習慣になっていたので、引き続き食べ続けていきたいと思います😋✨

7日間ヘルシーチャレンジ最終日♪ あっという間に最終日です！最後はアレンジなしの基本のオーツミルクにしました🥛まずは5分置いて甘みを確認し、その後ちょこちょこ飲みつつ30分以上置いてみました。だんだん甘みが増してくるのがよく分かりました👍今日はプルーンも一緒に♡ アースミルクとロカボナッツで美味しいヘルシー&ハッピ