カスタードクリームも手作りですか？ バナナと食べると美味しそうですね🍌

腸活朝ごはんのスムージーです。 クランベリー、バナナ、キウイ、マンゴー、甘酒、青汁を入れました😋 朝から曇り空、今にも雨が降りそうな天気。 朝は、ガーデニングと家庭菜園をして、久しぶりにゴルフの練習にいきました。 帰宅後は、ゆっくりお昼ごはんを作り、韓ドラを見ながら頂きました☺️ 午後はリビング

デーツを使ったアイス風デザート🌸 デルタさんのデーツ、バナナ、豆乳、塩を混ぜて冷凍庫で冷やしたらなめらかなデザートができました☺️

朝ごはんの腸活スムージーです✨ こちらで頂いた、クランベリー、マンゴー、ロカボナッツにトマトジュース、青汁、バナナ、キウイ、ベランダのいちご、アマニ粒、アマニ油を入れました😋 ボリューミーで美味しいスムージーになりました😋💓久しぶりに食べたクランベリーが美味しくて、リピしようと思ってまーす☺️

バナナチップス、食べ始めると止まらなくなるのでなるべく我慢してます🤣 気づいたら一人で一袋食べちゃいそうで…

朝バナナは、主人と一緒に結構長く続けています😄20年くらいかしら・・・ それに、何を入れるか？考えて買い物するのは楽しい時間でーす((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ

バナナ🍌！ バナナはカリウムが豊富ですし、ねっとり感？がスムージーに丁度良いですね！ 季節ごとに果物を変えられていて、お店で果物を選ぶところからワクワクして楽しそうです🎵

一番多いのは、長年続けている朝バナナのバナナです🍌 プ活のプルーンは、必須です😋 その他に、これからの時期は凍らせた、巨峰とパイナップルです。国産の巨峰だと、皮ごとスムージーに出来てお味も美味しいので😋 パイナップルは、食物繊維がたっぷり取れて、味も美味しくなるので💓

プ活の腸活朝ごはん 朝のスムージーに、プルーン、ロカボナッツ、クランベリーを入れました😋バナナ、サンゴールドキウイ、青汁、氷、水が入ってます💓

『バナナチップス』食べたくて探していますが…見つかりません😭