人参とクルミのにんにく炒め ローストしたクルミと人参に、にんにくを加え炒めました。副菜の一品、おつまみにもなります

サラダ 一口サラダに雑穀米も加えクルミもトッピング💕 一皿でミネラルも栄養も全部摂取できちゃうくらいのサラダになりました❗

クルミとチキンのグリル焼き クルミ・チキン・新じゃがいも・さつまいも・レンコン・人参・芽キャベツ・新玉ねぎ・深谷ねぎ・きのこ・にんにくをグリル焼きにしました。バルサミコ酢(こどもからのイタリアお土産🍇)と粒マスタードでいただきました。

kuramochiさん、 具材も生クルミの素材が良いので、本当に美味しかったです😋 好きなものの組み合わせでテンションも上がりました〜😋

腸活サラダ サニーレタス、ミニトマト、ベランダで収穫した苺、クキッコリーと生くるみ、はとむぎのサラダです😋

サバ味噌にクルミ、絶対美味しいやつですね！うどんの食べ方の最高峰的な。

ふわふわに、ガリガリクルミ、ナッツ好きにたまりませんです🤤

ミルクキャラメルソースを爽やかにするレモンで、こってり系です。 昔、某メディアでパンケーキとテーブルコーデの料理レッスンイベントをした事がありました。(なぜか私に声かけてくださった🙈)今もクルミが必須の大好きなメニューです。

春のサラダ クルミをアクセントに入れました。

クルミ合いました♡