健康DIARYチャレンジ サラダに生クルミとお日様育ちのグランデレーズンをトッピングしました

健康DIARYチャレンジ 晩ごはんのサラダに生クルミとお日様育ちのグランデレーズンをトッピングしました😋

ロカボナッツ シード入りで黒糖グラノーラ 既に数種のナッツとシードが入っていて、クコの実が彩りを足してくれるのでグラノーラ作りにぴったりでした😋 ギリシャヨーグルトとおやつに食べました。いつも普通のロカボナッツを食べているのでピスタチオとクコの実のアジが特に新鮮でした！

スーパーセールのお楽しみ♪ 今回のスーパーセールのお買いもの^_^いつも近所のお店では売っていないお品を中心にゲットしています^_^生カシューナッツとスライスアーモンドはお初ヽ(^o^) 💕　とても楽しみです♪暖かくなってきたし、頑張ってお菓子づくりに励みたい。。。多分。。笑 ところで、スライスアーモンドも生で食べら

さつまいも、りんごとレーズンで煮物を作りました🍠 ほっこり安らぐ味に仕上がりました😋

またもグラノーラ すぐ食べきってしまうので倍量作ることにしました🤣 奈良漬用に買った3年物の熟成酒粕、黒糖、キャノーラ油、オートミール、そばの実フレークナッツはくるみ、アーモンド、マカダミアナッツドライフルーツは、レーズン、クランベリー、アプリコット香付けにセイロンシナモン、スターアニス、ジンジャーパウダー

酒粕グラノーラ 2回目 またもグラノーラです🙄あっという間に食べきってしまったので、グラノーラに再チャレンジしました。今回はおやつとして食べやすくするため、あまり砕かずやや大きめの粒になってます。 油はニュートラルなキャノーラに変え、風味付けにシナモン等スパイスを少し足しました。ナッツはアーモンド、くるみのみ。ド

セロリとにんじんの酢漬けに🍇 甘酸っぱくて食が進む。デザート感覚のおかず♪ セロリ、にんじん、ハーブソルト、お酢、レーズンだけ取り出して🤭混ぜ混ぜ揉み揉み♪

大人のチーズトースト ワインとチーズのプロフェッショナルの先生のおすすめチーズトーストです。作ってみましたら美味しかったので、シェアさせていただきますね(*^^*)パンにクリームチーズを塗り、ラムレーズンと、とろけるチーズ🧀をのせるだけです♪クリチだけ、普通のチーズだけよりも味が複雑になるせいか、ググッと満足度があがりま

酒粕グラノーラ 先日頂いた自家製グラノーラが忘れられず、ついに自分でも挑戦することに…グラノーラはおやつだと思っていて、ついつい食べ過ぎるのでヘルシーを意識して、小麦粉をオーツフラワーに換え、酒粕も使ってみました。 油はココナッツオイル、甘みはメープルシロップで。ナッツはロカボナッツ、マカダミアナッツ+パ