ナッツとお野菜🥕🧅🍠 暑さから気分も塞ぎがちな7月後半を過ごしています🌞☁️自律神経の乱れから食欲にも偏りがあるこの頃は、質のよい食材やおやつをより意識したメニューを考えています🥄✨ 7月22日の"ナッツの日"に合わせて、温野菜にアーモンドを追加したヘルシーな副菜を。 夏は起床時から倦怠感に悩むことが

お受け取りありがとうございます💝 手足口病など流行っていて大変かと思いますが、家族の健康を守るにはまずは自分の健康からなので、美味しいもの沢山食べてこの夏を乗り越えて行きましょう💪！

ありがとうございます😄 夏のゴルフは本当に大変でしたが、主人が氷嚢や扇風機、冷感タオルなどを用意してくれたので、何とか乗り越えました💦 猛暑でしたが、広いグリーンを見ると癒やされました😊スコアは、イマイチでしたが（笑） プルーンちゃん持って行ってよかったでーす😋

夏の暑さが一段とキツくなっているような… 久しぶりのゴルフは楽しめましたか？ 美味しいプルーンちゃん、必需品ですね😊

ふ〜塩知りませんでした！ 夏にぴったりなしょっぱくてスパイシーな味でしょうか🤤

ありがとうございます😭 今、コロナ熱中症が流行っているそうですね💦この夏はどうしたらいいものか、、、。 しずかさんも体調には気をつけてください！ 素焼きクルミ中々見つけられにくいと思うのですが、見つけたら購入お願いしますっ！（笑）

ゴルフのお供に何処でもプルーン✨ 久しぶりのゴルフ⛳どこでもプルーンをもぐもぐタイムに頂きました😋数年前夏のゴルフで熱中症になって以来、夏のゴルフは辞めていたので、この猛暑はきつかったです😱疲れた体をプルーンの甘さが癒やしてくれました😋✨ スコアは100には、ほど遠くてガッカリでした💦

ともさんとも オソロ当選嬉しいです✨ おめでとうございます🎉 なんか今年の夏は さらに暑い予感🥵 ナッツ&ドライフルーツで 乗りきりたいですね✨

ありがとうございます🌸 キャンペーンのお品物を受け取りました☺️ナッツにプルーン、暑い夏を乗り切るのに上手に取り入れてみたいです♪メッセージをいつもつけて下さって嬉しいですありがとうございます💓

暑い夏の栄養補給に最適ですね✨