クルミで作ってみた！のプライズです クルミで作ってみた！のキャンペーンのプライズとして頂きました🍀ありがとうございます😊とってもとっても嬉しいです❣高機能食品の効果（中身は変わらないので）もみて、よりナッツ習慣の知恵と期待が高まりますね。 いつものレターも嬉しいです🐰そして、でーたさんのロゴマークフォトに憧れを持っていたので

健康DIARYチャレンジ 朝ごはんです。ヨーグルトボウルに生クルミとプルーンを入れました😋 色々見てたら日付が変わってしまいました😅 

ありがとうございます 3月のトークテーマに参加し、賞品受け取りました♪ありがとうございます😃ぶどう山椒、少し前に珈琲ショップのラテに振り掛けられていて、ハマった美味しさだったので、めっっっちゃ嬉しい賞品。同志社女子大学生の皆さんとの共同開発した商品とのことで興味深かったの〜╰(*´︶`*)╯ コーヒーと共に。そ

3月のトークテーマ当選品が届きました！ 昨日が誕生日だったので素晴らしいタイミングです。ありがとうございます。 「倖の実」は学生さんと共同開発された商品なんですね！同じ学生の身として元気がもらえます。 「どこでもプルーン」、一度食べてみたかったので嬉しいです。大学に連れて行きます😁 「生クルミ」、小

健康DIARYチャレンジ お昼のワンプレートです😋 サラダに生クルミをトッピングしました。本まぐろのステーキ、ブロッコリーと蒸かし芋のソテー、フルーツとまと、三十雑穀の手まり寿司と一緒に盛り付けました😋💓 夜中にコメントを書いていたら、0時過ぎてしまいました💦8日なんですが😅

健康DIARYチャレンジ 朝ごはんのワンプレートです😋ベランダのベビーリーフとクキッコリーのサラダに、生クルミ、サルタナレーズン、βカロテントマト、ビタミンCトマトをいれました😋💓ブラックコーヒーと一緒に・・・✨☕✨ 

健康DIARYチャレンジ 晩ごはんのサラダに生クルミとお日様育ちのグランデレーズンをトッピングしました😋

健康DIARYチャレンジ 朝のヨーグルトボウルに生クルミとプルーンを入れました😄

朝のヨーグルトボウル 朝のヨーグルトボウルに、生クルミ、プルーン、バナナ、マヌカハニー、はとむぎ、いのちのワインを入れました😋💓

しあわせ晩ごはん 昨日、人間ドックから帰宅したら、主人が魚介のトマトスープを作って置いてくれました😋ドックに行く前に、寒いからおでんかスープを作って置くと言って、作り方を聞かれたのですが、こんなに上手く出来ていた事にビックリ！！私は入れない牡蠣も入ってて🤩とっても、美味しい💓 サラダは私が作り、レタス、フル