正月太りにナッツ 新年明けましておめでとうございます🍊 昨日体重を測ったら、約2キロ重くなってました🥹 なので、小腹が空いたらお菓子じゃなくてナッツを食べます。。。(だからと言っても食べ過ぎには注意です！)

結婚する前から旦那さんがお取り寄せしていたくるみがデルタさんの生くるみ 1袋28gと食べ切りサイズなのはもちろん 味がとても美味しくて大好きです！ 毎日夫婦で1袋ずつ食べています！ ドライブ時のおやつにもぴったりー！ かれこれ3年以上食べているのに デルタウンの存在さっき知ったので この機会に登録

年末は、普段忙しくてできていない自宅の掃除と職場の仲間と家で食事を楽しみながら、年を越します♥️ また、年始は自宅でのんびり過ごそうと考えております🐌💭 採れたて生くるみ、とても楽しみです︎💕︎お菓子にも使いたいです(*´艸`)

生くるみからローストするとより美味しくなりますね😊 私は渋皮を取るのが大変なので栄養だと思って食べてます😅💦

クリスマスツリーをよく見ると、、、 ハロウィンに引き続き、デルタでは毎年Xmasツリーを出しています🎄🌟 よーく見るとクレイン社生クルミ28gがっ👀！ 赤いパッケージなのでXmasにピッタリなんです🎅🏻受付はこんな感じ 皆さんのおうちは毎年クリスマスツリーを出していますか？小さい頃、実家では出ていたのです

大きいのでたっぷり楽しむよ！ 大きいのもあるんですね〜！お店にいく時間がなくネットで見てたら発見👀たっぷり楽しめそうです😊

おやつ クルミとナッツ、チョコを入れたオートミールクッキーを焼きました。ナッツやオートミールの歯ごたえがよく食べごたえがあります

生くるみはローストと違う風味が好きでたべていましたが、フィチンの知識がありませんでした！お水に浸す方法試してみます ありがとうございます😊

グルテンフリーのブラウニー アーモンド、クルミ、ラム酒漬けドライフルーツたっぷり入れたちょっと大人のブラウニーを作りました。アクセントに発酵食品の豆みそ入です！濃厚な仕上がりでワインにも合いそうです！今日は紅茶で頂きました

人参といんげんのくるみ和え 発酵調味料を使った腸活おかずを作りました！味付けはたったこれだけ！甘酒と醤油麹に和えて、生くるみをオーブンで火を通してから胡麻の代わりに刻んで和えました。歯ごたえもあり美味しいですよ。