飽きずに毎日コツコツ！いろんなナッツからいい成分吸収させます╰(*´︶`*)╯♡

いつも同じナッツだと飽きちゃいますが、色んなナッツだと飽きずに続けられますよね😌♪

ナッツの素材が甘いのとっても好きです！この美味しさ、まじ広めたい╰(*´︶`*)╯♡ 香ばしいナッツしか知らなかったから感動かも🥹（こちらはまだ食べてないw） コーヒー毎日飲むのでご縁があるといいな♪

レモンライス、混ぜるだけでつくれるんですね！ カシューナッツのカレーも食べてみたい！ いつも勉強になります～❤

ありがとうございます😊 テなんですよ😊 ピエト◯の物で、フライドオニオンやナッツ等などが入った、サラダ用のトッピングです😋

👍2026年の抱負🎍 1つ目は断捨離。を投稿しましたが、 2つ目として、身の回りを整えたので、次は「体の中を整える」も一緒に叶えたいと思い、毎日種類豊富にナッツを片手一杯分食べて、内側から体を整えることにしました！ まずは、おやつをスナック菓子からナッツに置き換えます🥜 ミルキーな生アーモンド

生アーモンドとブルーベリーたべました 朝食です、手をかければかけるほど、カロリーが上がる⤴️ ココナッツオイルでバナナ焼いてしまいました☺︎

いつもありがとうございます😊 カレーに煮カシューナッツ、 意外なおいしさ✨なんですよ〜♪

そうなんですよん😆 ペーストにしてルゥに加えちゃう使い方しか知らなかったので、ちょっと(かなり？)驚き‼️でした💦 「湿気るとナッツは美味しくない」の絶対的概念が覆るレシピでしたよ〜✨😁

カシューナッツをペーストでなく、具として加えたんですね！美味しそうです