蜂蜜ナッツでスタート！ 朝の栄養補給にヨーグルトボウルが至福でした。 ナッツの蜂蜜漬け、デルタさんキャンペーンで頂き 好きになってしまい、、、奮発して買いだめしてしまいました。

アソートセット デルタさんのアソートセットから、シード入りを使ってヨーグルトボウル。少しずつ、色んなナッツやシードを丁度良い食べ切りで、いつでも空気に触れる時間が少ない状態で新鮮に使えるのは嬉しい☺️    

朝ごはん 朝のヨーグルトボウルにプルーンを入れました😋酸っぱい甘酒と割ったトマトジュースと一緒に頂きました💓

夏パンケーキ パイナップルと蜂蜜と、ピーナッツバターでひまわり🌻パンケーキ。ナッツ・塩・胡椒をパラパラと。夏の味がしました。

ブタさんパンケーキ ブタさんモチーフで。ナッツのお供はパンケーキ、パンケーキのお供はナッツ。10年以上週4は欠かさず食べ続け、とうとう"ナッツでパンケーキを描く"という新たな自分の趣味を見つけました。パンケーキは、カリカリナッツに合うようにコントラストな食感のモチモチです。また顔をアップしてしまうと思います。よろしくお

ハニーナッツと桃のパンケーキ🍯🍑 先日頂いたハニーナッツをパンケーキで頂きました😋 優しい甘さの蜂蜜と香ばしいナッツと桃の組み合わせが美味しいパンケーキになりました😋次は、焼いたバゲットにたっぷりのせて頂きたいと思ってまーす((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ 美味しいハニーナッツをありがとうございました😋😊

腸活朝ごはん 時間がなくて雑なヨーグルトボウルになりました💦バナナ、ブルーベリー、プルーン、キウイ、りんごジャムを入れました😋

デルタさんのデーツ ドライフルーツ、とりわけデーツのとっておきのグッズ？相棒はスムージー。スムージーがポッテリ食感になるし甘いし、大好きな相棒！ この日はデーツとサツマイモでスムージーを作りました。 デルタさんの座談会で頂いたデーツ使いました。いつも購入しているクラウンのデーツとはサイズ感も味わいも

お気に入り 朝のヨーグルトボウルです♪ル・クルーゼの赤いボウルがお気に入りです。毎朝、150gのヨーグルトとフルーツを入れて丁度よく盛り付けられるサイズなので✨プルーンは、OKさんで長年買っている大量サイズです。こちらもお気に入りです💞 ベランダの、ボイセンベリーが21個収穫出来ましたヽ(=´▽`=)

朝のヨーグルトボウル プレーンヨーグルトに、お日様育ちのグランデレーズン、生クルミ、バナナ、ルビーレッドキウイ、煎り大豆、マンゴー、いのちのワイン、ベランダのいちごを入れました😋