夏パンケーキ パイナップルと蜂蜜と、ピーナッツバターでひまわり🌻パンケーキ。ナッツ・塩・胡椒をパラパラと。夏の味がしました。

ブタさんパンケーキ ブタさんモチーフで。ナッツのお供はパンケーキ、パンケーキのお供はナッツ。10年以上週4は欠かさず食べ続け、とうとう"ナッツでパンケーキを描く"という新たな自分の趣味を見つけました。パンケーキは、カリカリナッツに合うようにコントラストな食感のモチモチです。また顔をアップしてしまうと思います。よろしくお

ハニーナッツと桃のパンケーキ🍯🍑 先日頂いたハニーナッツをパンケーキで頂きました😋 優しい甘さの蜂蜜と香ばしいナッツと桃の組み合わせが美味しいパンケーキになりました😋次は、焼いたバゲットにたっぷりのせて頂きたいと思ってまーす((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ 美味しいハニーナッツをありがとうございました😋😊

腸活朝ごはん 時間がなくて雑なヨーグルトボウルになりました💦バナナ、ブルーベリー、プルーン、キウイ、りんごジャムを入れました😋

デルタさんのデーツ ドライフルーツ、とりわけデーツのとっておきのグッズ？相棒はスムージー。スムージーがポッテリ食感になるし甘いし、大好きな相棒！ この日はデーツとサツマイモでスムージーを作りました。 デルタさんの座談会で頂いたデーツ使いました。いつも購入しているクラウンのデーツとはサイズ感も味わいも

お気に入り 朝のヨーグルトボウルです♪ル・クルーゼの赤いボウルがお気に入りです。毎朝、150gのヨーグルトとフルーツを入れて丁度よく盛り付けられるサイズなので✨プルーンは、OKさんで長年買っている大量サイズです。こちらもお気に入りです💞 ベランダの、ボイセンベリーが21個収穫出来ましたヽ(=´▽`=)

朝のヨーグルトボウル プレーンヨーグルトに、お日様育ちのグランデレーズン、生クルミ、バナナ、ルビーレッドキウイ、煎り大豆、マンゴー、いのちのワイン、ベランダのいちごを入れました😋

朝のヨーグルトボウル おかえりマンゴーのヨーグルトに、プルーン、キウイ、煎り大豆、アマニ粒を入れました😋

くるみたらしパンケーキ 朝ごはんにくるみ・みたらしクリームをたっぷりかけました。くるみの食感さえあれば、最高のご馳走。くるみはじめ、ナッツがありきの我が人生。多分ナッツが無かったらパンケーキ今ほど好きじゃないです。ナッツのある人生がわたしに生きる希望を注いでいます。

朝のヨーグルトボウル 朝のヨーグルトボウルに、プルーン、お日様育ちのグランデレーズン、アマニ粒、ビーポーレン、りんごジャムを入れました😋