おしゃべりひろば

『あと残り2ケ月でやりたいこと』 ダイエットです！ 食べたいものを食べすぎてしまうことが多く…体重計に乗るのが怖いです🫣 12月も誕生日が2回🎂クリスマス🎄お正月🎍とイベントが多いので、楽しむためには今のうちにしないと！ おなかまわりが少しスッキリしたいです👗

えー、私のあと2か月でやりたいことは、 １、衣替え：暖かい日があるせいで全くやる気が起きません！（笑） ２、ベッドフレームとマットレスの交換：１サイズ大きくしようと思っています🛏 ３、来年のカレンダーか手帳を買う：ひとこと日記的な感じなことをしたいと思っています📝 まだ今月のトークテーマ投稿していない方は、ぜひやりたいこと教えてください😉 あとイベントでアンケートもしているのでよかったら見てください(^O^)／ https://community.delta-i.co.jp/announcements/p5eq5zig2uie6ldf それではよい週末を～💫

カボチャサラダに最近よくレーズンを入れるようになりました✨でも、まだ好きじゃない家族もいるので悩ましいです… 今日はヨーグルトでさっぱり系のカボチャサラダです！ ナッツとレーズンでより美味しい😊 ドラッグストアでもデルタさんのレーズンみるので今度購入してみます❗

インスタで見かけました👀 これは、私も応募出来るのかしら？ 大粒のレーズン気になるし食べてみたい💗 シュトーレンの漬け込みにも使ってみたい🍇

今日はイベントで横浜に来ています！ ロカボナッツ知ってます〜！ ロカボナッツ食べてます〜！ と言ってくださる方が多くて嬉しいです🥰

手作りのお菓子を半分くらい 出来立てを食べてしまうことから卒業したいです🙏 せめてひとくちくらいにしておこうと思います☺️

当選した方に当選メールをお送りしました📩！ 11月のトークテーマ、プ活キャンペーンの当選者の方に当選メールをお送りしています。入力期限が12月8日(日)までなのでお忘れなくっ！ ※写真についてはハッシュタグをご覧下さい🦌

卒業したい事　 後回しにする癖 テーブルスタイリング、コーディネートの小さなお教室を開催していましたが、コロナで辞めてはや何年？？ スタイリングを時々素敵って言ってもらえる事があり 背中を押される気分。テーブルスタイリングの発進をリスタートしたいです！ なんか、忙しくてとっ散らかってしまった気持ちを捨てて 豊かな気持ちが少しでもテーブルスタイリングから生まれて、食べる事がより楽しくなると嬉しい、 の初心を再びです☺️教室はやらずとも、楽しく発信だけでも。 お金よりやりがい！！ 真面目か！！w

バレンタイン...実は今まで作ったことがなかったです。今になって作ろうと思うようになりましたᕦ(ò_óˇ)ᕤデルタのナッツ、ドライフルーツが常に家にあるので、チョコ絡めれば...美味しくできるはず！って思ってます🤭 今日の朝食のフルーツです。 フルーツ差し出した瞬間、 「はいはい、今月はバレンタインですね(笑)イベント好きやなー」って。 ハートの容器はバレンタイン意識してます(笑)

キャンペーンで送っていただきました ありがとうございます😊 きなこは手に取ったことがなかったので気になっています デルタさんの商品をこれからも日常に取り入れたいです♪

■おしゃべり みなさんが写真館にて投稿されている7daysチャレンジの写真を見てふと思ったのですが、ナッツやドライフルーツを盛り付けされているプレートがどれも素敵なのです❣ より美味しく気持ちも穏やかになるのだろうなぁと想像しつつ、しっくりくるマイプレートが欲しいなぁと思いました😳

皆さん、普段カラダケアでマッサージサロンなど行きますか？今回ラフィネグループにて、リニューアルされた一週間分のロカボナッツのサンプリングを行っています(^O^)／ 施術後にセラピストさんが説明をしながら、ロカボナッツ小袋１袋をお渡しします。同じく配布されるチラシにあるアンケートに答えていただけると抽選で一週間分のロカボナッツ1袋をプレゼントさせていただきます🎁 ぜひ、この機会に日々の疲れを癒しに行ってみてはいかがでしょうか☺🍀 期間：6月30日まで 実施店舗数：全国55店舗　※実施店舗については各店に問い合わせをお願いします。 ついに関東も梅雨入りしましたね🐸 じめじめだなーと思っていたら、来週の天気予報みてびっくり。私の住んでいる地域の最高気温が35度以上になってました(:3 」∠)

６月のトークテーマ おでかけ を見て、すぐに伝えたい！って思ったのが　直島です。 丁度一年前の六月に、直島旅行に行きました。 高校生の娘が、好きなアーティストのライブに行きたい！と、一人で香川からの直島旅行を決めちゃって。１７歳女子一人？！不安募って私も無理やり参加。 結果　直島が素敵すぎて最高の思い出。 とにかく、一言でアートの街。 スーパーマーケット、コンビニ、多分島に一個ずつ位かな？　飲食店はチェーン店は無いです。 大自然と、アートな建物、猫ちゃん、海、古民家再生、 素敵が詰まりまくってました。 是非

アルペンルート　夏の絶景　ナッツとともに　😋 夏休みは立山黒部アルペンルートに⛰️ 絵画のような景色が360度広がる世界に終始感動！✨ 登山ルートは予想以上に過酷で体力消耗。ロカボナッツがあって命助かりました笑

食べた後に、プルーンも一個食べました。 夜中に小腹が😱

バレンタイン、日本は女性から男性にチョコレートを贈りますが西洋では性別関係なく大切な方をねぎらう日。 　私も自身をねぎらうべく奮発して素敵なチョコレートを楽しもうと思います 　皆様も素敵なバレンタインをお過ごし下さい

最近、種菌から作るヨーグルトを継続しています 種菌入れてた容器に微かに残ったヨーグルトとデーツを😋

最近、私が生まれてから高校卒業まで18年間過ごしていた家を手放しました🏠 地方にあり、時々様子を見に行っていましたが、今後はその必要もなくなります。 故郷に帰る場所がなくなる寂しさはありますが、やっと売れてホッとしていてもいて…笑 先日最後に行きましたが、色々な思い出がよみがえりました😭🌸

2025年の目標は、 •毎日の散歩or筋トレとお風呂上がりのストレッチ •心穏やかに暮らすこと です！ 身体と心の健康重視な1年にできたら嬉しいです✨

デパートのバレンタインフェアすごく盛り上がっていますね! 　珍しいチョコレートのラインナップ 毎年楽しみにしているイベントの一つです 　今年も自分用のお気に入りも購入するつもりです 私はハイカカオタイプが気に入っています😊💕🌿

今日、ポリープの手術が無事に終わりました✨️ 大腸ポリープから卒業できました！ 鎮静剤で意識ほぼ無いままだったので、知らない間に終わりました〜🤣 コメントくださったみなさん、ありがとうございました♥ 術後１週間は生活と食事制限で、大好きなナッツやドライフルーツが食べられなくて残念ですが💦 来週からは普段の生活に戻れるように、頑張りまーす👍

おうち時間キャンペーンの当選賞品の発送と参加者全員プレゼントのバッジを付与しました🙌 ご参加いただいた方はバッジ一覧でチェックしてみてください(^O^)／

本日、今月のトークテーマ（12月分）で当選された方に当選メールを、先月末までにランクアップされた方にランクアップ特典のメールを送らせていただきましたのでご確認よろしくお願いします✉！ 今日は七草粥の日🌱

🍫デーツチョコ 頂き物ですが、このデーツチョコがとても美味しかったです❢ アーモンドがデーツにくるまれ、ミルク＆ホワイトチョコでコーティングされています。 デーツも柔らか～く、アーモンドにたどりついた時は驚きました😆

4月のトークテーマご当選の方、4月末でランクアップされた方に本日メールを送らせていただきました！入力期限日までに入力をお願いします🙇 自己紹介キャンペーンでご投稿いただいた方には、バッジをプレゼントさせていただきましたので、お時間あるときにマイページでバッジをご確認ください🥰