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花衣
2024/11/28 15:00

腸活朝ごはん

ヨーグルトボウルに、プルーン、キウイ、いのちのワイン、煎り大豆を盛り付けました😋

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2 件の返信 (新着順)

食物繊維もビタミンもイソフラボンもバッチリですね(`・ω・´)b!


花衣
2024/12/04 01:41

ありがとうございます😄
これ一つで、腸活も栄養もバッチリだと思いまーす((o(´∀`)o))ワクワク💓

ひこうきぐも バッジ画像
2024/11/29 20:21

さっそく大豆を取り入れてくださり、
微力ながらお役に立てましたでしょうか?
大変嬉しく存じます。^_^

また一段と寒くなってきました。
次節柄、お身体お大事にどうぞ健やかにお過ごしくださいませ♡


花衣
2024/11/29 22:57

ありがとうございます😄
ひこうきぐもさんのお陰で、意識して大豆や豆腐を摂るようにしています😊

レバーを毎日食べていたら、飽きてしまい、ストップしちゃいましたので、食べる煮干しを買ってきました(笑)

寒くなりましたので、ひこうきぐもさんもお身体ご自愛下さいませ💕