朝のヨーグルトボウル 朝のヨーグルトボウルです♪ プルーンヨーグルトにこうそを混ぜ、ルビーレッドキウイ、バナナ、プルーン、カシューナッツ、オーガニックレーズンをトッピングしました。プルーンは細かく切ってのせました😋 暑くなると涼やかなナハトマンのガラスの器でヨーグルトボウルを作る事が、多くなります✨コ

3種のケールとビーツのサラダ　人参ドレッシング 地元のハーブと野菜の農園さんのお野菜でサラダです。美容健康に良いとはわかっていても、イマイチ苦手なケールとビーツ。しかーし！丁寧に作られたものを鮮度良いうちにいただくなのならば、苦手なものでさえしっかり美味しい♪という事を再認識です^_^人参と玉ねぎにフレッシュフェンネル少々、アップルサイザーvin

やっと作れました♪ やっと材料が全て揃ったので、分量どおりに作りました♪韓国風新じゃがいもとカシューナッツの甘辛煮✨お醤油は、減塩醤油を使いました。結構しっかりめの濃い味わいの甘辛煮、コチュジャンの辛味が効いて美味しかったです😋いつも作る、新じゃがいもの甘辛煮にはバターを仕上げにいれるので、全く違う味わいでした😋

私の贅沢。アールグレイと生カシューナッツのしっとりマフィン こんにちは😊 オンラインショップのレシピから、マフィンを焼きました。 料理もおやつもマンネリ化してきたので、2025年はおもしろいことをしよう！といろいろ挑戦中です♪近年、韓国料理にハマって気づいたことのひとつに、木の実をよく使用することがあります。カシューナッツもそのひとつ。最

デルタウンキッチン② 『韓国風新じゃがいもとカシューナッツの甘辛煮』を作りました🥔鶏もも肉・ブロッコリーを入れてみました🥔鶏もも肉が入って、さらにボリューミーになり美味しかったです。お弁当のおかずにも好評でした🍱

韓国風 新じゃがいもとカシューナッツの甘辛煮🥔 こんにちは😊 ５月のレシピを作りました♪わかめを大量に戻してしまうという失態🙈💦韓国風料理ならわかめ入れても美味しいジャン？ということで←どんな言い訳コチュジャン＋甜麺醤、オリゴ糖で辛いものが苦手な子どもも食べやすくヤンニョムチキン風にアレンジしましたもはや別物では…というツッコミもありつ

【デルタウンキッチン】韓国風 新じゃがいもとカシューナッツの甘辛煮🥔 みなさま、こんにちは！デルタウン管理人の藤井です🐰 ここ最近でぐっと気温も上がり、室内では半袖で過ごす日が増えてきました🌞暖かくなると食欲も増して、なぜかピリ辛なものが食べたくなってくるのですが、みなさんいかがですか？（※激辛は苦手です） 5月は新じゃがいもがおいしい季節というこ

ヨーグルトボウル　その2 ブラッドオレンジをドライにしたものを作りました。デルタさんのプルーンにナッツや黒ゴマきな粉アーモンド、自家製グラノーラなどとヨーグルトボウルに。オレンジの香りがとってもよくてオサレ度もupしたかな？^_^ バターミルク入りの自家発酵ケフィアと黒ゴマきな粉アーモンドが、まったり美味しいマリア

フィグログ　お花見仕立て 庭のローズマリーの花が咲いたので、お花見仕立ての簡単おつまみを。蕎麦粉のブリニにブルー系チーズやサワークリーム➕フィグログorバルサミコグリルの葡萄に胡桃、ほんのりローズマリーのかほり紫大好きでテンションあがります♡ 画像2枚目、お豆とカシューナッツのキヌアサラダ。キヌアに生カシューがびっ

おっと！！危ない また無限ループするところでした。 昨夜はギリギリ途中で（食べかけ失礼🙇‍♀️） ナッツをヨーグルトに入れて満足度アップさせました おかげで、単品無限食べを阻止しました╰(*´︶`*)╯♡