ありがとうございます😄 ヨーグルトボウルより、スムージーのほうが腸活に効いてる感じがしています✨

腸活朝ごはん 本日🎁で届きました、一週間分のロカボナッツ半分とトマトジュース、キウイ、バナナ、プルーンを入れてスムージーを作りました😋 ナッツの風味は、バナナとトマトジュース消されてしまいましたが、トッピングのナッツと一緒に飲むと、ナッツの風味が広がり美味しかったです😋💖

ありがとうございます😄 美味しいし、腸活にもなるのでお勧めですよ😉 最初は、好きなフルーツに小松菜やほうれん草などのお野菜をプラスすると飲みやすいと思いまーす😊

ありがとうございます😄 今年はいちごが沢山実を付けてくれて嬉しい限りです😊💓 スムージーは、腸活のために毎朝飲むようにしています😋

朝のスムージー トマトジュース、青汁、キウイ、プルーン、ベランダのいちごをいれました😋✨ 青汁を入れると色が凄いのですが味は美味しいですよ（笑）

バナナチップス🍌 おやつに食べました！バナナ、ココナッツ油、砂糖のみの原材料。 添加物なしで安心して食べられ、バナナ本来の甘さが😋そして砂糖の甘味はほとんど感じず。 ココナッツ油は脂肪燃焼や免疫力アップなど、健康と美容に嬉しい効果も💖カロリーが高くて敬遠しがちなおやつですが、罪悪感なく食べられます

腸活にピッタリな美味しそうなアイスですね～😋食後のデザートに頂きたいでーす😄💖

腸活朝ごはん プルーン、キウイ、レタス、サニーレタス、水菜、トマトジュース、みらいのこうそのスムージーです😋

オートミールでアイスも作れるのですね‼️ 腸活に良いものばかりですね😊

かわいい・美味しそうなお弁当ですね🎏 さつまいもとプルーンのサラダ、腸活に良いですね😊