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オートミールと一緒に砕いて焼きました♪ オートミールの中に、ココナッツオイルとアーモンドとジャムとドライフルーツをいれ、170℃で20分焼きましたお皿の左側の甘くないバジルソルトバージョンの方にもアーモンド入ってます。赤いのはクコノミです 袋の中でモミモミ&冷やしてカット 正方形くらいのミニサイズにすれば良かっ

ヨーグルトとナッツ合わせました ヨーグルトとフルーツとアーモンドの組み合わせ♪♪美味しいなぁ🤤で、おかわりしました🤭笑

初めて作りました 2月のレシピ【ナッツのチョコフレーク】🔗ストロベリーチョコとホワイトチョコ湯煎し、、、 美味しいです。でもチョコレートって、、すごい油分ですね！びっくりしました。加工すればするほど…カロリーがあがっていく工程を目の当たりにするから普段お菓子作りはほぼしないので驚きました。

食べた後に、プルーンも一個食べました。 夜中に小腹が😱

サッと朝ごパン あんこはチューブタイプの🫘

どちらの写真が好きですか？ 今年は撮影の写真を綺麗に撮りたい🤔少しお勉強したいと思ってます。 🌸照明無しiPhoneノーマルカメラで撮影した1・2枚目 🌸照明無し普段使ってるカメラアプリで撮影した3枚目 普段は、照明つけた状態でカメラアプリで撮影。 コントラストばきばきの色鮮やかな食べ物や画像（

プルーンとみかんの組み合わせ最高 いただいたみかんがありまして。プルーンとアーモンドを一緒に頬張りました。今まで一緒に食べたことがなかったのですが。 なんということでしょう。甘味とジューシーさの中に際立つプルーンのネットリした濃厚さ。そしてカリカリ食感が楽しいアーモンド。ああ、もう一つ食べようか葛藤中です╰(*´︶`*)╯

初実食♪ アーモンド2粒追加し、豆乳ヨーグルトにかけていただきました。アーモンド×バナナ×ヨーグルトも相乗効果で良いし。きな粉も好き過ぎるし。 色は黒糖が入ってる分、濃いめ。お味はほんのり甘く、胡桃効果かな？香ばしい。 この美味しさ、ドリンクに入れたらガブガブ飲んじゃうレベル⚠️ 

バナナと一緒に食べるアーモンドが良いという… うる覚えだし、医学的根拠があるか分からないけど。 アーモンドとバナナを一緒に摂ると良いって聞いたような気がするのだけど。 パンコーナーにある市販のチョコレートタルトとともに。一日3〜4粒目安に食べてます♪

アーモンドとアボカドのビタミンEのWパワー好きです 4粒砕いてトッピングしました╰(*´︶`*)╯