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ヘルシーチャレンジ9.10 昨日と今日です。 オーツミルクに、冷凍してたバナナとパイン、黒糖くるみきな粉をブレンダーで混ぜました。アーモンド砕いて１粒、トッピングしました。残りは一緒にポリポリ食べました♪  パンと共に♪♪

黄金比率！しっかり計算されていてさすがはデルタさんですよね✨ くるみ大好きなので、嬉しいです〜♪

くるみやレーズン入りで美味しそうです☺️

もちろん応募しましたよ〜。くるみもおいしそうですよね。

はじめまして😊 1週間分のロカボナッツと生くるみが大好きでよく食べています✨️ これからもっとデルタさんの商品、楽しみたいです♥

パンを焼きました! 本当は食パンを焼く予定が、手違いで予定変更💦レーズンはレーズンアンドバターという商品のものですが、胡桃を加えて作りました！牛乳100%の他にバターやコラーゲンパウダーなども入っていて濃厚なパンに！オーブンで焼く時に胡桃も香ばしくなり美味しかったです✨

【デルタウンキッチン】ナッツのチョコフレーク🍫 みなさま、こんにちは！デルタウン管理人の藤井です🐰今回は、バレンタインに作りたい、『ナッツのチョコフレーク』レシピをご紹介！サクサクのコーンフレークに、香ばしいナッツとたっぷりのチョコレートを絡めた贅沢な味わいです。ブラックチョコ×アーモンド、ホワイトチョコ×マカダミアナッツの組み合わせがやみつきに

このレシピいいですね！ くるみの粗さによってもいろいろと楽しめそうです。 かんころ餅風は、本物はもっと甘いですが、甘さ控えめにしたので こういったちょっと甘めのお味噌ともぴったりでした！

しあわせ朝ごはん 朝ごはんにボリュームサンドのワンプレートを作りましました😋マヨタマ、ロースハム、人参のラペをはさみました💓 ヨーグルトにプルーン、オーガニックレーズン、くるみ、ひまわりの種、黒いちじくのジャム、コラーゲンを入れました😋

クルミ味噌作りました デルタウンキッチンで紹介されているクルミ味噌を作ってみました。我が家は甘党なので、ちょっとお砂糖多めです。クルミの香ばしさが良い~😆👍お豆腐や茹でた野菜にも合いそうですね😊。