小松菜とにんじんの胡麻くるみ和え いつもは胡麻和えですが、軽く擦ったくるみも加えました。香ばしさが増して美味しいです。

おやつタイム きなこの風味とあっさりとした甘みが美味しい

キーマカレートースト キーマカレートーストにナッツをプラスして楽しみました😊先日いただいたローストした生アーモンドとうちにあったカシューナッツを使いました食感がよくって美味しかったです♪

くるみ入りの田作り 子供達が大好きな田作り。お正月でなくてもよく作ります。今日はくるみ入りで特別バージョン。いつも「ママまたくるみばっかり食べてるー」と娘に怒られるので、作り立てをこっそりつまみ食いしました。

夜食 昨日の夜仕込んだ生地でパンを焼きました。焼いた後は、冷まして冷凍したり、後片付けをしたり…と夜遅くまでかかってしまうので夜食を用意しました。 この前作った麹甘酒とギリシャヨーグルトに素焼きマカダミアナッツをトッピング。マカダミアナッツは高いのに、ちょっとつまむつもりでたくさん食べてしまうの

腸活朝ごはん 朝ごはんです♪LG21ヨーグルトにちょーぐるとを混ぜて、キウイをのせました😋プルーン、カシューナッツ、しあわせ煎り大豆、ベランダのボイソンベリー、いのちのワインと一緒に頂きました💓  

ありがとうございます🌸 先月のキャンペーンの当選品を受け取りましたありがとうございます💓メッセージを手書きでつけていただいていて投稿を温かく見てくださっているのがすごく嬉しいです☺️ 生アーモンドは甘さを感じる味わいが好きです♪ プルーンはこのパッケージのものは初めてなので楽しみです！かわいいです美味しく楽しませ

腸活朝ごはん 朝のヨーグルトボウルに、カシューナッツ、プルーン、ルビーレッドキウイ、ちょーぐると、ベランダのボイソンベリーを入れました((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ これ一つでお腹いっぱいになりました。プレーンヨーグルトは、200g入ってます😋  

おやつにロカボナッツ おやつにロカボナッツ☺️夏らしくすいかヨーグルトスムージーと一緒にいただきましたいつものことですが半分にするつもりが食べきっちゃいました🍀

スイーツは、何作ってもナッツがマストな日常！　 何を作るにもナッツナッツ キャロットケーキにはナッツザクザク！刻んで入れて、つぶつぶ、コリコリ。 デルタタウンの皆様はきっとキャロットケーキにはナッツ沢山入れてるかとおもわれます！たまらない美味しさです。