今の人って効果をすぐに実感したい傾向にあるそうですよでもそれって身体に負担をかけているのもあるんですよね、すぐに痛みを無くすとかじゃない限り、日々の食べ物で健康に元気になることが出来たならば1番よいなぁと感じます。 共に…原材料もよーくみて買うようになりました。昔の食を見直すと体に優しいもの、優れて

あずきさん、出来れば手作りしてほしいけど…市販ならばお砂糖はいってない糀のにしてほしいです。 飲む点滴といわれるほどですものねお肌もかわります。 なんでもそうですがサプリでも3ヶ月続けてものを言えといわれるので（サプリは飲みませんが効果は3ヶ月以降だと言われる前に皆、やめるんですって…続かないと言う

素晴らしい知識をシェアありがとうございます。 飲む点滴といえば、スティーブ・ジョブズの［食事を薬と思って食べること。でないと薬を食事のように摂らなければならなくなる］を思い出しました！

甘酒、私も好きです❣️ 具体的な栄養価や効能が具体的に書かれていて、改めて甘酒の良さを知ることができました😌 今年も酷暑なので、私も甘酒を取り入れてみようと思います！⭐️

【７月のトークテーマ】 「私の夏バテ対策」 手作り糀甘酒です。 2年前にとある有名料理家さんと ご一緒することがあり夏には『甘酒』と お話することからずーっと春夏秋冬続けています。 とくに夏は夏バテ防止に効果的な飲み物として栄養豊富で、疲労回復や食欲不振の改善、熱中症対策に役立つとされています

ありがとうございます🎶 モチベも上がります☝️

はい🔥 ほどほどにしないと😅

ありがとうございます♪ 私もどちらも大好きなので、交互にストックして楽しんでまーす((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ💓

ゴールドもグリーンもどちらも美味しいキウイですよね🍀

推しがいるとすごく充実していいなぁと思います☺️ 夏の暑さ乗り切れますね♪