2025年の抱負は、歩く、です。 最近、疲れが取れにくい、出掛けた翌日は眠たくてたまらない、と感じることが多く。 冬で身体が縮こまっている気もするので、たくさん歩いて体力もつけつつ身体を動かすことを意識しようと思います。

年始早々ギックリ再発してしまったので、運動をするのを頑張ってみたいです。

とっておきの食べ方  デルタウンの住人のみなさま、こんにちは。オンラインストア担当の中澤です。 写真館を見ていると、時々nutsberry（楽天市場）もしくはデルタオンラインストアで買ってくださった商品が写っていて、そのたび嬉しくてコメントを残させていただいているのですが、通販サイトにはお客様からた

『2025年の抱負』 いろいろとやりたいことはあるのですが、いつも実行できず😢 今回『ミルクの森Xデルタウン 7日間ヘルシーチャレンジキャンペーン』にも参加させていただき、ダイエットも無理せずしたいです！ 断捨離もしたいです！ 12月頃には身もおうちも心もすっきりできると良いです💕

終了しました【新規登録キャンペーン🔰】デルタの好きな商品と理由を教えてね！ 抽選で20名様に当たる🎁＼新規登録キャンペーン／ デルタの好きな商品と理由をコメントしてね！ ※デルタウン内の投稿に“コメント”や“いいね”をすると当選確率がUP！？ 皆さまのご応募お待ちしております✨ 詳細は下記をご確認ください。■応募期間2025年1月24

2025年は巳年とゆうことで、私自身たくさんの変化や挑戦を通して、日々をポジティブに楽しむことを目標にしたいです！ 昨年から書道の魅力にはまり、筆で文字を書く時間を増やしています。今年は筆文字に慣れて、満足できる自分なりの作品がひとつでもできると良いなと感じています⭐︎ また、余裕があれば、数年持

2025年の目標は、 •毎日の散歩or筋トレとお風呂上がりのストレッチ •心穏やかに暮らすこと です！ 身体と心の健康重視な1年にできたら嬉しいです✨

今年の目標がもう1つあるのに忘れてました。 年末年始美味しい物を食べすぎて太ってしまったので、体重をもとに戻してからのマイナス3キロ。 ダイエットと健康のためについでウォーキングを週3回はすることです。 今日も、買い物ついでに銀座まで、片道30✕2のウォーキングをしてきました😅 寒いせいか、行き

倉持さん昨年から登録しておりましたが なかなか投稿発信することができなく 2025年は一歩前に進んでいこうと思っておりますのでまだ右左もわかりませんが🔰🐥どうぞよろしくお願い致します。

2025年始まりは新しいことを始めるチャンスですね✨