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トレーニング前後の栄養補給に アーモンドはタンパク質20%！そして、良質なオイルが摂取できる。体にとってのハイオクガソリンですね！Let's go HYROX training!!

アーモンドをトッピング！ 刻んだ素焼きアーモンドをトッピングしたフレンチトーストを堪能しました✨

春の景色☘️クロッカスと、プルッピー。プルッピーを連れてお出掛け。プルーン食べながら📸してましたどこでもプルーンミニの後ろの緑は水仙ではなく行者ニンニク🧄…を画像を見て気付いたwクロッカスしか目に入ってなかったです🤭今コーヒーとアーモンドたべてます

ワッフルにアーモンド ラス2でした😱買わなきゃ！

ゼリー&ヨーグルトにトッピング アントシアニンたっぷりの我が偏愛ブラッドオレンジをさらにヘルシーにアレンジしてみたつもりの一品です(*≧∀≦*)手絞りブラッドオレンジのジュースに甘夏とブラッドオレンジの果肉を加えてゼリーに。トッピングはヨーグルトとプルーンにパリパリのスライスアーモンドです^_^柑橘とアーモンドってやっぱりイケてま

パクチー🌿ともピッタリ✨ パクチーとトマトとアボカドのサラダが好きですが、レモンビネガーブラックペッパーが多かったので、「金時にんじんとアーモンドのドレッシング」を合わせてみると、濃厚でパクチー🌿のポテンシャルが引き出されました✨合います！パクチー食べられる方は是非かけてみて♪♪パンスイーツに生アーモンドカットし、トッピング

大福の皮が無いバージョン？笑 夕食後のおやつに。トーストしたパンに餡子と生アーモンド、あ、大福のレシピのあったなぁ👨‍🍳と思って、イチゴをトッピング🍓しました。

このビタミンカラー！元気が出る一皿🧡 昨日のサラダは、お気に入りの「金時にんじんとアーモンドのドレッシング」を主役に。 さらに「追い生アーモンド」でナッツ感増し増しにアレンジ！🥜 ぽんかんといちごの酸味に、にんじんの甘みとナッツの香ばしさが重なって、まるでお店のような深みのある味わいになりました。

アーモンド付きクレムロレ 砕いたアーモンドをトッピングしたクレムロレ(Kremrole)を作りました。(見ての通り、型から上手く外せず大苦戦。絞り袋切れで適当な袋を使いました💦)ピラミッド型に積もうとしたのですが、無理でした😂チェコに行ったらあちこちで必ず食べていたお気に入りのお菓子です！駅のベーカリー、カフェ、スーパーなど

サラダにパラパラ 「ナッツ屋さんの生アーモンド」と「ナッツ屋さんの深煎りカシューナッツ」✨今が旬のホワイトアスパラガスに、ナッツをトッピングしたサラダを作りました😋素材本来の甘みを楽しめる「生アーモンド」と、コク深く香ばしい「深煎りカシューナッツ」。 どちらも驚くほどフレッシュで、ホワイトアスパラの繊細な風味にぴった