色んなナッツで顔！ デルタさんの4種のナッツで顔。どのパーツも美味しい😋 

冬支度は、実家にいた頃は衣替えだけで良かったのですが、一人暮らしになるとそうもいきません。羽毛布団を出し、コートを出し、雪が降った時の備えで靴を出し（実家ではほとんど雪が降らないのでこれはありませんでしたが）、そして食事も冬用のものに変える。先週末、これを怠ったのとアルバイトを詰めすぎたせいで風邪を

グラニースミスで秋のグラノラ～ローゼルのジャム添え 酸味強めの加工にぴったりなりんごグラニースミスが手に入ったのでいろいろと手作りしています。コンポートと、グラノラにも刻んでいれました。グラノラにはレーズンとナッツと。ジャムはローゼルが手に入ったのでジャムにしました。ローゼルってしっていますか？とってもきれいな赤でポリフェノールもたっぷり。酸味も強め

■おしゃべり 関東では台風の影響でているみたいですね💦 気をつけてくださいね😵💧 最近、隅々まで皆さんの投稿を拝見できてないので、重複していたらすみません汗 先日、更年期にナッツが効くとの ネットニュースをみたので 真偽は不明ですが共有したくて 投稿しました📝 夕食２時間前にナッツを食べると

夏になると食べたくなるものはもちろんアイスです。 特に2〜3時間通しての実験の後は糖分と冷たさを求めてコンビニに足が向いてしまいます。 写真はなんとか自分を阻止するために作ったヨーグルトアイスバーク（夏休み中ですが…）。水切りヨーグルト、カシスパウダー、はちみつを混ぜて冷凍庫で固めます。ドライフルー

夏バテ対策は エアコンのひんやりに 長時間当たるのが苦手なので ゆるくエアコンをかけることです。 大好きなナッツとコーヒーブレイクは 水出しコーヒーにして 酒粕甘酒も飲んでいます。 昨年、こちらで 梅雨に不調対策には杏と聞いていたので 杏を買おうと思っているうちに 梅雨があっという間にあけまし

定番とは こんにちは😃遅ればせながら、「私のとっておきグッズ」キャンペーン当選品をいただいたお礼の投稿です。ありがとうございます😊 話題は変わりますが、昨日冷蔵庫のにんじんと冷凍庫の下処理済み玉ねぎ、豚肉でスープカレーを作りました。スープカレーは私が一人暮らしを始めてから定期的に作っている「定番」の

雨の日🌧️には、お気に入りの Joulesのレインブーツで出歩きます。🇬🇧から取り寄せたデザインのものです！ そして傘は折りたたむと濡れた面が内側になるタイプで、自分も周りも水が飛ばずにすみます。折りたたみ傘はIKEAの傘袋で濡らさず持ち歩きます。 レインコートも撥水よく、水が浸透しないです。 こ

【私のとっておきグッズキャンペーン🍽️】 『パック&レンジセット』です！耐熱ガラス製でレンジ・オーブンOK冷蔵庫での収納もガラス製なので何が入っているか？わかりやすいキムチなどニオイが容器に移らない カットしたドライフルーツ・ナッツなどの保存にも活躍しています💕

ここにもシマエナガ こんにちは。最近低浮上気味ですが、面白そうな企画をやっているので参加します！私は名前にもつけるくらいシマエナガが大好きなのですが、ナッツを食べるときに愛用しているのがこのシマエナガの小皿です。妹が誕生日にプレゼントしてくれたものなので特に思い入れがあります。メーカーはよく分かりませんが、“CENTU