おしゃべりひろば

夏になると食べたくなる物が多すぎます🤭 桃もその1つです😊 夏は美味しい果物がどんどん出て来るので嬉しい〜限りです。 朝のヨーグルトボウルに、桃、プルーン、サルタナレーズン、モロコッチをのせました😋💓 アマニ油を入れたトマトジュースと一緒に頂きました😋

プルーン3個食べてみかんも食べました🍊

2026年の抱負は　デルタタウンランチ会したい🤭　 リアルに皆様に会ってみたい、です♡

夏休みは年齢によって楽しみ方が違ったなあと、振り返りながら感じています😌！ 小学生のときは、海に手持ち花火、家族旅行、友達と遊園地など、週3日のペースで毎日たのしみが盛りだくさんだった印象です。 そして、すいかアイスがだいすきで、毎日おやつに食べていた思い出も懐かしいです✨ 中学生は家族旅行、友達のお家でお泊まり会、BBQなど、宿題もせず遊ぶ予定のみ。そして、高校生はアルバイト漬けの毎日！ 初めてのお給料で、母とディズニーランドに行きました⭐︎ アクティブな行動や話すことがだいすきだった私ですが、今ではカフェ巡りが趣味に。珈琲とスイーツが心身に潤いを与えて、毎日の生きがいにもなっています🍰 2024年の夏は、カフェでのんびりしながら仕事をすることが多かったです✳︎ お家では、スイカや桃などのフルーツをたっっっくさん食べました！ 8月ものこり2週間。夏らしい思い出を追加できるといいなと思います💕 ちなみに、私が最近すきなスポット"静の庭"。 緑がいっぱいの広々した空間で、気持ちを落ち着かせたいときに行きます。 自然はもやもやした感情の癒しに🌿

夏に食べたくなるものは、すいか🍉でーす((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ💓

東京は今日開花？先日さくらが咲かなかった「さくらまつり」がデルタのオフィスが入っている品川 御殿山トラストシティでに開催されました。 そのイベントの一環として、管理栄養士の資格も持つ管理人の倉持より「ナッツ・ドライフルーツのプチ講義」と、参加者が栄養素を考えながら「自分だけのトレイルミックスを作る」お教室を2日間で全7回実施いたしました。残念ながらさくらの開花は間に合わず、寒かったのですがご近所のキッズや親御さんなどたくさんご参加いただき、熱いイベントとなりました。

先日、全社員参加の会社のイベントがありました！ このイベントは3年前より実施しており、会社をより良くするためにはどうしたらよいかを他部署と一緒になってディスカッションしたり、経営陣からこれからどうしていくかを発表する場となっています。 ※今回はお取引先様のオフィスをお借りして実施しました。六本木の一等地にあり、オフィスから見える景色が凄くて、東京を制した気持ちになりました。←

夏バテ防止に分食しています⭐️ 1食当たりの量が落ちた時には 間食も栄養補給の機会になります これは豆腐、ココアパウダー、ラカントを混ぜて凍らせたアイス風のデザートです ナッツのトッピングが美味しいです☺️

お掃除は大の苦手です。 嫌いなのでしない→汚れが溜まる→掃除が大変になる→掃除嫌いになる という負のスパイラルを♾️永遠に繰り返しています。 なので、少しでもヤル気になるようにお掃除グッズはなるべく使い捨てのものを使います。 だけど、それはそれでエコじゃないし もったいないとも思うので、処分する衣類などの布類をとっておいてあります。 それらをテキトーにカットして一回限りの使い捨て雑巾にして、手間を省き僅かでもモチベを🆙させているくらいが、ささやかなレジスタンス。せめてもの工夫です。。。

どんなに暑くても、每日必ずお風呂に浸かります☺️お風呂から出る時には、水をシャワーで浴びてから出ています。 副交感神経と交感神経の乱れが体調を崩すので、お風呂はこれを整えるのに良いらしいので、ずっと実践中です☺️ バランスの良い食事も心がけています。 食欲が無い時は、胃に負担がかからないリゾットにしてきのこや野菜を細かく切って消化が良くなるように作ってます😋 夏野菜を摂ることも大切だと思っています☺️

この時期になると桃🍑が食べたくなります✨ 実家のある福島は、一箱1000円位で売られてたイメージがあります…20年位前ですが、笑 お盆過ぎから採れる、《川中島》という桃が大粒で美味しいのです が、以前から食べてみたいと思っていた 《蟠桃》（ばんとう）というのを食べてみたかったのですが、たまたま高速のSAで見つけたので買ってみました いつものグラノーラとパルテノ（無糖）と一緒に。 めちゃくちゃ美味しかったです💗 ちなみに、今日は私の誕生日でした✨ #夏になると食べたくなる物

花粉飛散が とうとう本格的になってきました。。 皆様の地域はいかがでしょうか？ 私は東京の花粉のお膝元。。とでも言うべきエリアに住んでおります。 年末頃から僅かに花粉を感じておりましたが、 昨日からアレルギー症状が酷くなってきています。 眼球に花粉が張り付き、目がゴロゴロ、霞んでスマホの字がやっと見えている状態です。 幸い薬を服用すれば治まるのですが、 飲酒が何より楽しみだという私情により 薬の服用は最後の砦としています。 まあ自業自得、自縄自縛なのですが。。 普段、私はアーモンドを美容健康の為いただいております。 一説によりますと、アレルギー症状が強い時にはアーモンドよりもクルミがいいとか？ スーパーでデルタさんのクルミをとりあえず2袋調達してきました。 薬💊に頼らず、少しでも症状が緩和されれば。。 と期待しております。

■コミュニティネーム SoGoodNuts　（デルタ マーケティング課工藤和美です） ■好きなデルタ商品 ①一週間分のロカボナッツ ②オレゴン産ブルーベリーシロップ仕立て ■好きな食べ方 ①with ヨーグルト＆はちみつ ②ブッラータにブルーベリーシロップにオリーブオイルをたらす ■ひとこと ナッツ・ドライフルーツが日本中の方たちにたべてもらえるようになりますように。 初めての投稿は、ヨーグルトにロカボナッツミニをトッピングしたもの。オリジナルのロカボナッツは30gですがミニは16gでそのまま一袋をヨーグルトの上に。私が思うベストマッチヨーグルトは小岩井さんの「生乳」に、はちみつをひとかけ。

今年は、転勤族生活の中でも変化の大きな年になります。春からは主人が単身赴任生活で不在がちとなり、また違った環境になるので、自分に無理をかけず、子供達を守りながら、できる範囲でサポートしたい！そして、適度にナッツやドライフルーツを食べてリフレッシュしながら過ごしたいです😊

私の夏バテ対策の【さしす梅干し】が完成しました😋 三日三晩干して保存びんに入れて冷蔵庫で保管します✨ さしす梅酢はお水や炭酸で割ったり、すし酢の変わりにつかったり、いろいろ使えて便利です☺️

満開！さくらの花ではなく、アーモンドの花なんです。 私たちが輸入しているアーモンドの産地であるカリフォルニアでは、今アーモンドの花が満開です。さくらと同じバラ科なので、私たちでも間違えてしまうくらいなのです。日本で見るさくらのような雅さはないですが、広大な土地がピンク色に染まるのは圧巻です。

【回答して特典GET】アンケートへご協力お願いします！ 回答期限は、本日10月14日までです(´ー｀) https://community.delta-i.co.jp/announcements/uibm4j4j2sll8p22

バレンタインにと、ロールモデルのsisters がたくさんプレゼントしてくれました🥰 レターもあって心もぽかぽかの幸せ者です。 姉妹愛に恵まれており、嬉しい限りのバレンタインです。ホワイトデーのチョコレートを考えるのに、すでにワクワクです😳 おすすめあれば是非教えてください!

いつもヨーグルトボウルで朝食を済ましていたのですが、しっかり食べないと夏バテしちゃうかな？と思って、ごま豆乳のフレンチトーストを作りました😋 ごま豆乳はDHA入りなので、健康に良さそうな商品でした。 すいか、キウイ、バナナ、ドライフルーツ、オーガニックレーズンをのせてワンプレートにしました✨ 1つはそのまま、もう1枚は有機のアガベシロップをかけて頂きました。コーヒーはブラックです😋 食物繊維もたっぷで、腸活にも、夏バテよほにもなるフレンチトーストになりました😋💓

バレンタインと言えば、 当日の夜にやっぱりなんか作りたいなぁ という気分になって毎年何かをつくっているような気がします☺️ 今年もやっぱり同じパターン笑 ショコラテリーヌを作って冷蔵庫に入れて ワクワクしながら朝を迎えました くるみも出してきてコーヒーと楽しみました💓

最近の新しい日課🤭 夏バテしないためにも、湯船に浸かるのですが、 お風呂からあがると熱い身体を冷やすお楽しみ… 🍻麦のジュース笑😆 でもビールを飲むと。 どうしてもどうしてもお菓子など食べちゃうんです🥺 ナッツでその欲を満たして🥜

. この度の能登半島地震で被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げます。 一日でも早く、安心して過ごせる日々になるよう心からお祈りいたします。 デルタウン運営事務局

最近甘酒毎日熱中症対策で飲んでます。

1月のトークテーマキャンペーンで ❝ほりにしミックスナッツプレミアム❞ をいただきました🥰 ミックスナッツは大好きなので どんなお味なのか楽しみです❗ 高級な雰囲気をして とても嬉しかったです💕 DELTAさん ありがとうございました🙇 美味しくいただきます😋 今月はバレンタイン💖ということで ❝ほりにしミックスナッツプレミアム❞を チョコ🍫代わりにして 大人のナッツを楽しもうと思います🤭

夏にお世話になっているぶどう農園さんです！ 色々な種類のぶどう🍇を販売していて、オープンする連絡を待ちわびていました。 年に一度、それも短期間で品種が変わるので、追いつくのがとても大変です😋どれも絶品なのです。 おばあちゃんがプレゼントしてくれる100%ぶどうジュースをシャーベットにして頂くのが大好きなのです🤭