おしゃべりひろば

雨の日のおでかけは好きな柄の傘やお気に入りのエコバッグを使ったりして気分を上げるようにしています☺️ 最近あまりおでかけできていないので、梅雨明けしたらプルッピーと一緒にどこか遊びに行きたいです！

週末に都内某所でお花見しました🌸 天気も良く、ここはほぼ満開〜♥ 桜の木の下でランチを楽しみました🥰 消しゴムマジックで人物などを消したらよくわからない写真になってしまったとさ🤣 でも桜だけはわかりますね🤣

前にとしまえんにあじさいを見に行きました あじさいもたくさんの種類があるんですよね 引っ越してからもあじさいがたくさん咲いている公園を見つけました グッズは折りたたみ傘を入れるカバーを使っています 内側がタオル生地のようになっていて水分を吸ってくれます 普通の大きさの傘には手で持つところにキーホルダーのようなものをつけて目印にしています❤️

おっと！！危ない また無限ループするところでした。 昨夜はギリギリ途中で（食べかけ失礼🙇‍♀️） ナッツをヨーグルトに入れて満足度アップさせました おかげで、単品無限食べを阻止しました╰(´︶`)╯♡

紫陽花が咲き始めました☺️ この日は晴れていましたが、雨の日は紫陽花の色がぐっと引き立つ感じがしてその様子も好きです♪ 梅雨でもお散歩が楽しくなります♪

デルタウンさんより 2月のログインキャンペーン当選の ꕤ︎︎ロカボナッツチョコレート20g×14袋 いただきましたー.ᐟ オンラインストア限定のチョココーティングされたロカボナッツ 去年は甘めのチョコを使用していたけど今年は砂糖不使用のビターチョコに.ᐟ より罪悪感なくおいしく食べられるのが嬉しい⸜(˙꒳˙)⸝ ...食べすぎる危険性（） オンラインストア売り切れてて人気の高さがすごい( ºΔº ) 普段からナッツとチョコを一緒に食べてるので 同時に食べられる嬉しさっっ 旦那さんと仲良くいただきます( ˊ꒳ˋ )🍫 いつもありがとうございます.ᐟ これからもよろしくお願いします┏○))ﾍﾟｺ （手書きのメッセージなかったの少し寂しい私でしたw）

最近の新しい日課🤭 夏バテしないためにも、湯船に浸かるのですが、 お風呂からあがると熱い身体を冷やすお楽しみ… 🍻麦のジュース笑😆 でもビールを飲むと。 どうしてもどうしてもお菓子など食べちゃうんです🥺 ナッツでその欲を満たして🥜

バレンタインにと、ロールモデルのsisters がたくさんプレゼントしてくれました🥰 レターもあって心もぽかぽかの幸せ者です。 姉妹愛に恵まれており、嬉しい限りのバレンタインです。ホワイトデーのチョコレートを考えるのに、すでにワクワクです😳 おすすめあれば是非教えてください!

花粉飛散が とうとう本格的になってきました。。 皆様の地域はいかがでしょうか？ 私は東京の花粉のお膝元。。とでも言うべきエリアに住んでおります。 年末頃から僅かに花粉を感じておりましたが、 昨日からアレルギー症状が酷くなってきています。 眼球に花粉が張り付き、目がゴロゴロ、霞んでスマホの字がやっと見えている状態です。 幸い薬を服用すれば治まるのですが、 飲酒が何より楽しみだという私情により 薬の服用は最後の砦としています。 まあ自業自得、自縄自縛なのですが。。 普段、私はアーモンドを美容健康の為いただいております。 一説によりますと、アレルギー症状が強い時にはアーモンドよりもクルミがいいとか？ スーパーでデルタさんのクルミをとりあえず2袋調達してきました。 薬💊に頼らず、少しでも症状が緩和されれば。。 と期待しております。

夏バテ防止はナッツを食べる。ナッツ欠かせないです。 パンケーキアートにも、ナッツが欠かせない 美味しくて、便利なアートグッズです。

新規登録キャンペーンで当選した ・一週間分のロカボナッツ　 ・どこでもプルーン　 ・完熟　ひとくちいちじく が届きました 見るだけで質の良さ＆おいしそうが伝わります 食べたらまた感想を書きます。 ありがとうございます。

夏バテ対策は エアコンのひんやりに 長時間当たるのが苦手なので ゆるくエアコンをかけることです。 大好きなナッツとコーヒーブレイクは 水出しコーヒーにして 酒粕甘酒も飲んでいます。 昨年、こちらで 梅雨に不調対策には杏と聞いていたので 杏を買おうと思っているうちに 梅雨があっという間にあけました。 そんななか 私の【杏の念】が通じたのか 主人がフレッシュ杏を職場でいただいてきました。 多分、生杏は初だったと思います♪ たくさんあるからジャムにでも〰️と思いましたが、せっせと毎日いただいてたら 全部、生でいただけそうです😋 まだ７月上旬なのに激暑ですね💦 みなさま、くれぐれもお身体大切に❤️

夏バテ対策…ものは、持ち歩き扇風機と保冷剤！ 食べ物は、きゅうり！ 今年から赤ちゃん👶が生まれたので、 抱っこ紐でも使いやすいもので夏バテしないようにしています。 食べ物はきゅうりとオクラの組み合わせがお気に入り🥰

2月にデルタウンキッチンのレシピを作って投稿してくださった方へ、オリジナルバッジを付与させていただきました！ご確認ください!(^^)!✨　 ■毎月、デルタウンキッチンの投稿をしてくださった方へバッジをプレゼントしています！詳細はこちら👇✨ https://community.delta-i.co.jp/announcements/ufeiorgtsc7eyduf ■3月のデルタウンキッチンはこちら🍽 https://community.delta-i.co.jp/announcements/klcprfvzgnzhl3b2

【わたしのとっておきグッズキャンペーン】 に当選してDELTAさんからいただきました🥰 (遅くなりました🙂‍↕️) クリップもとても使いやすくて気に入っています🎵 素敵なプレゼントをありがとうございました🙇 美味しく、大切に使わせていただきます💕 この新ロカボナッツで猛暑の夏を乗り越えて行きたいです🎶

ライスミルクいただきました。 オーツミルクに似た味わいながらお米だからこそ？のどこかほっとする安らぎがあったように思います。

紫陽花といえば、箱根登山鉄道の紫陽花が素敵とTVで見て、主人と紫陽花の季節に何度か行った事があります。 ただタイミングが合わず、3回目で電車から素敵な紫陽花を見る事が出来ました🤩 お勧めです💖 お写真探したけど、数年前なので枚数が多くて見つかりませんでしたm(_ _)m

寒い日は、お家に引きこもり23粒のアーモンドを食べています😊

雨の日🌧️には、お気に入りの Joulesのレインブーツで出歩きます。🇬🇧から取り寄せたデザインのものです！ そして傘は折りたたむと濡れた面が内側になるタイプで、自分も周りも水が飛ばずにすみます。折りたたみ傘はIKEAの傘袋で濡らさず持ち歩きます。 レインコートも撥水よく、水が浸透しないです。 こんなに対策しているけれど、やはり雨の日はあまり好きではないですね🥲 ですが、ナッツやフルーツのためにも恵みのお水は必要ですね🍀

紫陽花の花と生き物 かえるとかたつむりがいました

突然ですが、住人さんとなにか一緒にゲームしたいなぁと思い... ゆる～い、しりとりコーナーを始めてみました(´ー｀)✨笑 毎日参加OK♪ 「ん」で終わっちゃったら...思いつかなかったら...リセットOK！というゆる～いルールで始めました！笑 お気軽にご参加ください♪ 《こちらから👇》 https://community.delta-i.co.jp/announcements/fumut8wuvxdrzpc9

先日、出張ついでに初めて靖国神社に参拝してきました。 隣にある遊就館も見学し、日本を守ってくださった先人たちに感謝の気持ちでいっぱいになりました。 学校で習った歴史は、ただただ暗記で終わってしまっていましたが、日本人として歴史を知っておくことは本当に大切なのだと再認識しました。 遊就館はかなりボリューム満点の展示なので、時間はたっぷりとっておくことをおすすめします！

新生活。 2月から繁忙期が始まって出張続きです。 今の会社に9月に入社したのですが、入社前の2ヶ月で7〜8キロ体重落としました（それまでが🐷💦） ウォーキングやYouTubeのマンションダイエットしていたのですが、忙しくなって週に1〜2度のストレッチがやっとです。 関東圏を車で回っているので毎日150〜300km運転。毎日ぐったりですが、各地の美味しい物を見つけては買って帰ります✨ 最近はいちご🍓千葉の成東駅すぐ近くにある農家さんのはとっても美味しい😋 写真のは、ジャム用ですが、普通の物と変わりないし美味しいのです！ 日々のタスクをこなすのがやっとなのですが、少しずつ運動を復活させて乗り切りたいです！

4月も後半に⭐︎ 私は新年度から新しいお仕事を任されて、 挑戦しています！ タスクの多さで時間に追われていた数日。 昼食代わりにロカボナッツをほぼ毎日 たべていました😳 ナッツはカルシウムやマグネシウム、食物繊維などの栄養価が高く腹持ちもよいため、ゆっくり食事時間の確保ができない今の時期に、とても重宝しています。 最近やっとお休みもとれたので、 洋画名品展をみに美術館へ行ったり、 開花した桜を押し花にしたりと、 好きなことで気分転換をしました✨ また、4月19日にいちご農園へ🍓 たくさん食べて、ビタミンC補給。 紫外線が強い今の季節に、いちごでも 美肌効果を期待したいです。 今回は、食べたいちごの面白い形の写真を紹介します。店頭では売っていない形だと思うのですが、規格外になるのでしょうか🤔 新潟は肌寒い日が続いており、 自律神経の乱れで体調不良の日もちらほら。 2月の投稿でも紹介した、 寝る前の柔軟体操を継続中です。 全身が温まって、睡眠の質もよくなったと感じているこの頃です☺️

最近甘酒毎日熱中症対策で飲んでます。