おしゃべりひろば

新生活への意気込みは、ボディメイク！ ボンキュッボン・を目指して　体重よりも体型 という気持ちで。なりたい自分像の実現を 頑張りたいです😌 とはいえ、体型だけじゃなく体重も多少は気には なるので食べ過ぎはコントロールしつつです。 食いしん坊を満たすのは人生の楽しみでもあるから 月一は食べ放題で発散します！ という事で、ミスドの食べ放題に行きました✨ ２０個食べて幸せでした❤️ 明日からまた、デルタさんはじめ 身体に有意義な栄養ある食品をメインに丁寧な食と体づくり頑張ります！

皆さん、プ活キャンペーンにご参加いただきありがとうございました🥰少しでもデルタのプルーンを皆さんに知っていただけたキャンペーンになったかなと思います。 応募いただいた方には、添付のイベントバッジを付与しましたのでマイページからご確認ください🙌 また、当選された方には本日14時に当選メールを送らせていただきました。ご確認よろしくお願いします。 これからも皆さんとともにデルタウンを盛り上げていきましょう💪！

12月のトークテーマは「クリスマス」🎅🏻🎄 1日遅くなりましたが、今月のトークテーマを発表しましたので、皆さまのご投稿お待ちしております！ 私のクリスマスエピソードは、水晶玉のプレゼントです🔮 当時小学生低学年の頃にツルツルした石や魔法にハマっていたので、水晶玉をサンタさんにリクエストしました。直径1センチほどのサイズでしたが、とても嬉しかったです！が、今考えてみるとサンタさんとしては、なかなかマニアックなプレゼントをリクエストされて大変だったのではないかなと思っています🥹 ※写真は今朝の通勤路です！銀杏が見頃になってきました。

満開！さくらの花ではなく、アーモンドの花なんです。 私たちが輸入しているアーモンドの産地であるカリフォルニアでは、今アーモンドの花が満開です。さくらと同じバラ科なので、私たちでも間違えてしまうくらいなのです。日本で見るさくらのような雅さはないですが、広大な土地がピンク色に染まるのは圧巻です。

写真がうまくとれないです 皆さんとっても上手ですね サルタナレーズンは皆さんどうやって食べますか？そのままだとちょっとかたい プルッピーのグッズが欲しいです エコバッグ　ポーチ　タオルなど

ロカボナッツでフロランタン風のクッキーを作ってみました～😋 後2ヶ月🎶 出来るだけ体重も絞って スマートになりたいです😙

防災については食材はローリングストックを 意識しています 普段から食べ慣れているものは非常時にも安心できると聞いたことがあります 缶詰、レトルト、乾物などは常温保管できるのでストックしやすいです ナッツも切らさずストックしているので 備蓄になっているなと気付かされました☺️ 飲み水が足りないので増やしたいと思っています

クリスマスといえばクリスマスカードですね。 海外のお友達にギフト🎁といっしょに贈るのが楽しいです！1年に1回お互いの近況をキャッチアップできることや、いろんな国の特徴あるレターが可愛く、心もあたたまります🍀 先日ロシアからのギフトに、プルーンチョコレートがありました！まさかここにもプルッピーとは🤭プルーンはおっきくてソフトかつチューイーでプルーン大好きっ子にはたまらなく絶品でした。 他にもオレンジ、ライム、メロン、PBなどのフィリングで、やはり海外Snackが好きだなぁと🍬

2ヶ月でやりたい事の２つ、衣替えとお友達とのランチは達成出来ました💕 やりたい事が２つ減ったのに、やりたい事がまた、出来ました😅 ✤クリスマスツリーを出すこと((2年続けて喪中でしたので今年は、出しても良いかな〜と) ✤ロカボナッツやドライフルーツをつかったクリスマス料理を作る事です✨ 昨日、お友達とランチに行ったイタリアンのコースの一部✨雲丹のトマトクリームパスタです😋 美味しいお料理を堪能しながら、沢山お話しが出来て、楽しい時間を過ごせました✨ 話が尽きずこの後、夕方までカフェでおしゃべり😅久しぶりに気分転換出来ました💕

. この度の能登半島地震で被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げます。 一日でも早く、安心して過ごせる日々になるよう心からお祈りいたします。 デルタウン運営事務局

あけましておめでとうございます。 今年の目標はアウトドア！ フットワーク軽く！ 個包装のナッツやどこでもプルーンをおともに❤どんどん出かけたいと思います。 今年もよろしくお願いします❣️ 写真は正月早々の釣り🎣です。

頂いたフィグログを使って、クリスマスの試作品のタルテーヌを作りました😋 主人がブルーチーズが苦手なので、焼いたバケットにクリームチーズをぬって、フィグログ、ベランダのみににんじんの葉をのせました💓 ロカボナッツ、蓮根の甘酢漬けと一緒に💖

寒い日は、お家に引きこもり23粒のアーモンドを食べています😊

ハッピーハロウィン🎃👻 今日は寒かったのでホッとあったまるかぼちゃスープを作りました🍲ピザと一緒にプチパーティー🎉 熱々で美味しかったです😋

夕食後のおやつを、我慢できないから、、 ナッツにしました。 目標は、おやつ無しです╰(´︶`)╯ 本当は、寝る間際の消化が遅いナッツやドライフルーツは宜しくないって読んだことがあるけど。 食べてから寝るまでにまだ時間があるから🕒… 夕食の後片付け終えた後、ふっと一息。 ドリンクとおやつタイムとっちゃうんですよね😱

あっという間にハロウィンですね〜。 毎年何かしようと思って何もせず終わります👻 今年こそ…と思っていたらお菓子屋さんのアウトレットからのお土産で沢山お菓子を貰ってしまったのでお菓子作りは諦めます🥲 学生の頃は渋谷のハロウィンが盛り上がり始めた頃で、部活帰りは仮装をした大勢の人達で溢れていて歩くのも大変でした。 この時は何の対策もされていなかったので駅のトイレは着替えやメイクをする人達が占拠して、衣装の包装などのゴミはトイレにそのまま放置されて山盛りになってました💦💦 年々仮装のクオリティが上がり人が増えていたのを覚えています。 ハロウィンの思い出はこれくらいです😅 最近は札幌の街中にも仮装した人が増えていますが、私の住む田舎ではまだささやかな子供向けイベントがあるくらいです🎃

『2025年の抱負』 いろいろとやりたいことはあるのですが、いつも実行できず😢 今回『ミルクの森Xデルタウン 7日間ヘルシーチャレンジキャンペーン』にも参加させていただき、ダイエットも無理せずしたいです！ 断捨離もしたいです！ 12月頃には身もおうちも心もすっきりできると良いです💕

毎年の事ながら、息子達が大人になってから？インスタを始めてからかな・・・？季節のイベント事は、1人時々主人と２人で楽しむようになりました💦 それも、イベント当日ではなくイベントの随分前から、1人ごはんを行事ごはんにして楽しんでいます☺️ ハロウィンもその１つ、1人お昼ごはんや晩ごはんにちょこっとハロウィン🎃 ドライカレーは、今月３回目😅 例年なら、ハロウィンおでんを何回も作っていめしたが、今年は、中々寒くならないので、まだおでんを作る気にならなくて😅 子供達が小さい頃は、良くお友達やママ友達と楽しんでいましたが、あの頃がとても懐かしい・・・ と、思いながら今夜もドライカレーを作りました（笑）

■その他 トークテーマ当選しました。ありがとうございます！くるみが韓国で験担ぎになっているとは知らなかったです

おやつ時間にハロウィン柄のペーパーナプキンを✨ 町では「trick or treat！」で、 お菓子をもらえる企画が盛りだくさん。 子ども主体のイベントに感じがちですが、 大人も楽しい雰囲気をあじわえて好きです🎃 10月中旬に東京へ行ったのですが、 コンビニにデルタ商品のプルーンが個包装で販売されているのを見つけました！ 地方のコンビニでは個包装販売されていないので、感動してしまいました🥺💕

金曜に届きました✨ 明日、とっても楽しみです💗

クーポンを使えるのは12月末まで！ 先月、10月末付でランクアップされた方へお送りしたクーポンを使用できるのは、 12月末までなのでお早めにご利用ください(^^)/ また昨日、 11月末付でランクアップされた方に ランクアップ特典メールをお送りしました！ ぜひご利用ください：）

デルタウン様からプルッピーが届きました💜 とってもかわいい！ありがとうございます！ これからもプ活続けます🫶💓

̗̀ 🎄 ᴍᴇʀʀʏ ᴄʜʀɪsᴛᴍᴀs 🎄 ̖́-

毎年職場で仮装してハロウインパーティーしています 衣装を使いまわしてますが今年は何ににしようか思案中です お手頃で面白いものがあればいいんだけど