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花衣
2025/03/05 23:54

朝のヨーグルトボウル

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プレーンヨーグルトにコラーゲンを混ぜて、ロカボナッツ、プルーン、ビーポーレン、干し芋、りんごジャムを入れました😋

プルーン ロカボナッツ小魚入り ヨーグルトボウル 朝ごはん
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2 件の返信 (新着順)
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めろんぱん バッジ画像
2025/03/09 14:38

干し芋、しっとり美味しそうにできてますね🍠

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花衣
2025/03/09 17:38

ありがとうございます😄
紅はるかとシルクスィートは、しっとり仕上がりまーす😋💓

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あずき
2025/03/06 06:52

ヨーグルトにコラーゲンも入っているとは、美容にとってもよさそうですね😌❣️
ナッツの小魚入をヨーグルトにかけたことなかったので、新鮮です☆
カルシウム保有量もアップしますね✨

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花衣
2025/03/06 12:23

ありがとうございます😄

昨年の人間ドックで骨密度が引っかかったので、小魚や鶏レバーを頑張って食べています。
今月の人間ドックで改善されてるか楽しみなんです😅

ロカボナッツの小魚は、そのままの優しいお味なので、余り違和感なく頂けます😋

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