おしゃべりひろば

2025/07/12 11:55

夏バテ対策に、この時期はしょうがの甘酢漬けを作ってます。
しょうがのジンゲロールが身体を温め胃の消化力を高める効果があるので、冷房などで冷えた身体に効果があります✨
甘酢漬けの酢もすし酢の変わりに使ったり、酢豚なとに混ぜたりしています😋

生姜は温めるとショウガオールという成分に変わり内臓の働きを活発にするんですよ☺️
温める事で成分が変化するって、面白いですよね😊

梅と生姜で夏バテ防止☺️✨

3件のコメント (新着順)

新生姜の甘酢漬け作ろうかな~と思って、手にとっては売場に戻していましたが、、、
花衣さんのこの投稿を見て、作ってみよう!と決心がつきました(`・ω・´)✨
今週末、生姜買ってきます💪!


花衣
2025/07/15 15:38

ありがとうございます😄
作って下さる決心がついた♪だなんて嬉しいです😊
頑張って下さいね💪

とも
2025/07/14 08:57

身体を温めてくれるんですね!学べて嬉しいです☺️


花衣
2025/07/14 19:04

ありがとございます😊
そうなんです!冷房などで冷えた身体を温めてくれるので、生姜はお勧めです☺️

ゆうき
2025/07/13 16:54

夏バテにいいですね


花衣
2025/07/14 00:32

ありがとうございます😄
夏バテ防止になってまーす((o(´∀`)o))ワクワク