小さくじゃなくて、大きく記載が嬉しいですね（それでも見落とす私笑）

魚🐟が捌ける！ それはありがたいですね♪ 私なんて三枚おろしも絶対ムリっ😅 包丁テクニックzeroで〜す😆

ご家族でお好きなら、いいですね♪ ^_^ 我が家は私以外ホルモンOK！👌 なのに、 私の好きなあん肝、からすみ、白子などの魚の臓物が苦手で。。 困ったものですよ笑

私はホルモンも大好きで、よく家族でホルモン焼き食べにいきまーす😅

m(__)m私はレバー大好きなので、お役に立てません🙏

7日間ヘルシーチャレンジキャンペーンに投稿した食物繊維の件 7日間ヘルシーチャレンジキャンペーンの中で私がコメントした食物繊維の件についてです。 食物繊維について調べてみました。まず食品成分表でオートミール100gあたりの栄養成分を確認しました。そこからオートミール12gあたりの栄養成分を確認しました。それからオーツミルク12gの栄養成分表示を確認

ツボ押し、ぜひ試してみてください⭐︎ 疲れてる時に押し続けていると、催眠術にかかってしまう私です、、笑

キノコは干すと栄養価アップと聞いて、干し活(自製語💦)していたのですが、野菜は初体験でした🎵 花衣さんは果物もされてるんですね☺️ 私も挑戦してみたいです❗ リンゴは酸化防止に塩とか付けるのですか？

コメントありがとうございます♪ ╰(*´︶`*)╯💕 私も初めて作ったパンなのです〜✨ フォカッチャに似た味のパンでした。 カレー粉が入って、お食事っぽい感じがしましたよ😉

早い！私もグラノーラ作る時に欠かせないアイテムです😊