今日は真夏の様なお天気なので、洗濯日和✨クッションカバーを洗って、春夏バージョンに模様替えしました。 それから、剪定、ナス収獲をしました。一本ですが（笑） 朝早く実家から、朝どれの大きなブルーベリーが届いたので、朝ごはんのヨーグルトボウルに、プルーン、ベランダのボイソンベリー、ルビーレッドキウイと

6月は、雨の日が多いので、朝起きて一時間のストレッチ、筋トレ、腰痛体操をする日が多くなり、それが終わってから、ヨーグルトボウルを作ってゆっくり朝ごはんを食べる事が多いです😅 この時期は、毎年大好きな梅仕事があるので、梅サワー、さしす梅干し、梅ジャムを作りながら過ごします☺️ それが終わると山椒の

腸活朝ごはん 朝ごはんのヨーグルトボウルに、プルーン、ビーポーレン、キウイ、煎り豆、スモークミックスナッツ、さくらのジャムを入れました😋

朝のヨーグルトボウル 朝のヨーグルトボウルにプルーン、ビーポーレン、キウイ、有機シリアル、トロピカルフルーツスプレッドを入れました😋

プルーンのヨーグルトボウル 朝ごはんのヨーグルトボウルにプルーンを入れました😋今朝は、プルーンのバラにしました☺️💓楽しく作って美味しく頂きました😋柔らかくて、プルーンそのままの美味しさが大好きです💖 こちらに投稿するのは初めてですが、この方法で合ってますでしょうか？