おしゃべりひろば

いただいたドライフルーツで 早速デトックスウォーター 作ってみました💨 水にドライフルーツの旨味がしみ出て おいしいデトックスウォーターができました🎵 水を含んだおかえりドライフルーツも おいしくいただきましたヽ(´∀｀)ﾉ どうもありがとうございました😆💕✨

5月は愛犬ティコにありがとう！コロナ禍の5/2に8歳を迎えようとする初老のワンコが我が家へやってきてくれました。そのワンコは5/25で12歳になります。老後を我が家で幸せに過ごさせてあげたいと思い里親になりましたが、人間の方が幸せにしてもらっています。老犬とは思えない元気さで感謝感謝の毎日です。Thank you Tico!

4月の🎁で頂いた、クランベリーとマンゴーを使って、ホームベーカリーで食パンを作りました😋 パウダーの白ごまも入れてますが、少なかったみたいで、ごまの風味はありません💦 クランベリーとマンゴーが味と食感がポイントになった美味しい食パンになりました😋 デルタウンのスタッフ様へ 美味しい🎁ありがとうございました😄 毎日、美味しく頂いておりまーす☺️✨

朝ごはんの腸活スムージーです✨ こちらで頂いた、クランベリー、マンゴー、ロカボナッツにトマトジュース、青汁、バナナ、キウイ、ベランダのいちご、アマニ粒、アマニ油を入れました😋 ボリューミーで美味しいスムージーになりました😋💓久しぶりに食べたクランベリーが美味しくて、リピしようと思ってまーす☺️ 美味しい🎁ありがとうございました😊

6月は、雨の日が多いので、朝起きて一時間のストレッチ、筋トレ、腰痛体操をする日が多くなり、それが終わってから、ヨーグルトボウルを作ってゆっくり朝ごはんを食べる事が多いです😅 この時期は、毎年大好きな梅仕事があるので、梅サワー、さしす梅干し、梅ジャムを作りながら過ごします☺️ それが終わると山椒の水煮や生姜の甘酢漬けをつくるのが、いつものパターンです☺️ 先日、久しぶりに大丸に行ったら、大好きな愛知県産の大きないちじくを見つけたので、ヨーグルトボウルに入れました😋

六月あたりから、だんだん暑くなってきて、蒸してくるので　冷たい朝ごはんブームがやってきます。 冷やし中華始めないけど スムージーボウルな日常が頻繁になります。 トッピングはもちろんdeltaさんのナッツで！ ※ここから投稿後編集しました 最近は、スムージーに変えてヨーグルトベースも仲間入り。 カスタードクリームと合わせたボウルでした。

腸活朝ごはんのスムージーです。 クランベリー、バナナ、キウイ、マンゴー、甘酒、青汁を入れました😋 朝から曇り空、今にも雨が降りそうな天気。 朝は、ガーデニングと家庭菜園をして、久しぶりにゴルフの練習にいきました。 帰宅後は、ゆっくりお昼ごはんを作り、韓ドラを見ながら頂きました☺️ 午後はリビングの片付けの予定がスマホから離れられなくなりました💦

雨の日は、おうちで何か楽しみながらお料理する事が多いです😄 もうすぐ七夕なので、七夕のイメージをそうめんで作ってみました。 こういう事をしていると、楽しくて気持ちがはれやかになりまーす😅

7月7日🎋✨ 今日は家族でねがいごとを短冊にかきました。私は"シドニーでのんびり旅ができますように" これから庭にある天然の笹に飾りたいと思います。 かいてから知ったのですが、短冊の色には意味があるようです。色はおもに緑・赤・黄・白・紫。 私のかいた赤は、感謝の気持ちを表すありがとうに関係するとのこと。皆さんはご存知でしたか？ シドニー旅が実現したら、コアラにありがとうと伝えたいです🐨❤️ ちなみにコアラは、オーストラリアに行った方からのお土産🇦🇺ゆるゆると、計画を立てていこうと思います🌍✨

【ねがいごと】 七夕🎋もこんな時間に ここ数年、お天気に恵まれないイメージですが今年は織姫と彦星⭐️逢えそうですね 子供の頃のように短冊にねがいごとを書く事もなくなりましたが、この時期に夜空を見上げると七夕を思い出します 年々現実的で可愛くない願い事が多くなってきますが、争いがなく地球🌏に優しい世界になればいいと思います 皆さんが穏やかで過ごせますように🌟

続・願い事 皆さんの願い事🎋を見ていて ハッとしました💦 もう一ついいですか😅 【家族健康で仲良く過ごせますように☆ミ】 食べ物の好き嫌いが激しいので心配です。 【ナッツ&ドライフルーツを家族が気がつかず食べてくれますように☆ミ】 あぁ〰️🍀願い事が止まらない〰️😁

小学校の時、ラジオ体操カードを首からぶら下げて毎日行ってた。郵便局でラジオカード持って行くと、粗品もらえた。「ラタ坊」の！！

朝ごはんのヨーグルトボウルです♪ プルーン、ビーポーレン、ちょーぐると、はとむぎ、キウイ、ベランダのジャボチカバを入れました😋 夏休みの思い出✨ 長男が小学生の低学年の頃、神社から蝉をコンビニの袋いっぱい詰め込んで帰宅！ 余りの鳴き声に驚いて😱 蝉は一週間しか生きられないから、可愛そうだから逃してあげたらと言うと、ベランダから沢山の蝉が飛び立って行きました😅 部屋のカーテンには、蝉の幼虫が3匹😱 羽化させると言うので、更にびっくり！！ 虫好きの息子の行動には、驚かさせる事ばかりでした😅

小学生の夏休みの思い出シェアしたいと思います。 夏休みは学校のプールが開放日に友達と行きました。 夏休みの終わりの（今ではきっとNGワード）「くろ○ぼ大会」の優勝を目指して入道雲を見ながらみんなで甲羅干し（今では考えられない！）。 帰ったら母が作ってくれる冷やし中華（ほぼ毎日。。） おやつにみんなで食べたスイカそしてタネを飛ばし大会。 夜は近所で花火をしたり、毎日遊んでばかり。 最終日は宿題を家族に手伝ってもらうという。。 夏休みが終わると寂しかったなぁ。 だから今でも夏の終わりはちょっぴり寂しいんですよね☺️ 　

水や非常食を置くようになったり、自分の地域がどんな地域なのかネットで調べたりして、家族で防災意識高めてます。キャンプが好きなので、そういったグッズはもとから持っていたので、まだ防災対策の準備のハードルは低かったです。まあ、準備したこれらのものを使うことがないのが一番です。

ついに１１月も今日で終わりですね～ あわただしかったです💦 今月のトークテーマのお陰もあって 今月は色々と頑張れました❗ 年末に向けての買いだめ 実家のお墓参り 少しずつお掃除もしました あとは部屋の片付け 要らない書類の整理など したいです 来月は何だかんだで あっという間に過ぎてしまいそうです 寒くなってきたので 皆さま、ご自愛ください❤️ 追伸　最近 少し無理をしてもダウンする日がなくなりました🎵 ナッツとドライフルーツのおかげかも💓

クリスマスは子供の頃、年に一度、プレゼントが貰える日でした。 誕生日でプレゼントはなかったので… ちなみに12月生まれではないです。

子供の頃、シンデレラのかぼちゃの馬車に乗りたいと思っていました😄 まさかその夢がこの歳になって叶うなんて思っても見ませんでした（笑） 沖縄のホテルのクリスマスイルミネーションで見つけて、馬車に向かって走りだしました～🤣 今年のクリスマスの思い出になりました💖 素敵な馬車だけのお写真を投稿させて頂きまーす（笑）😅

11月のトークテーマに当選し、一週間分のロカボナッツ チーズ入りが届きました。 ナッツとチーズどちらも大好きなので嬉しいです🥜🧀✨ 倉持さんからいただいたメッセージも嬉しかったです😊 ありがとうございました！

私は家族が喜ぶツリーを用意しました🎄 はい、ドーン！！ 食卓に食べれるツリー出しました🎄 ブロッコリーメインのツリーです😊 うめぇ🤤うめぇ🤤と大好評の食べるツリー🎄でした。 先週、東京クリスマスマーケット2024in神宮外苑へ行ってきました。 幻想的でメルヘンな巨大クリスマスピラミッド🎄 素敵でした。

クリスマスと言えば…子供の頃は地元のお菓子屋さんのデコレーションケーキが定番でした。 誕生日もバタークリームかチョコレートバタークリームのデコレーションケーキが定番で、このバラと砂糖の動物が特別な感じがして好きでした。 いつの間にか食べなくなったのですが、今年は久々に買ってみました。 バタークリームがすごくふわふわで軽く、重さが全くないのでぺろっと食べられてしまいました😋

あけましておめでとうございます🎍🐍✨ 今年もよろしくお願いします！ 2025年の抱負は料理のレパートリーを増やすことです。 いろんな料理を作れるようになりたいので頑張ります😊

美味しいいちご🍓をいただいたので ロカボナッツをトッピングして ヨーグルトケーキにしてみました❗❗ 今年もドライフルーツやナッツを沢山 使っていきたいです☺️

年始早々ギックリ再発してしまったので、運動をするのを頑張ってみたいです。

迷ったらやってみる、です！ 　考えてやらずに終わってしまうことが多いのでどうしようかなと思うことで実現可能なことは積極的にチャレンジしてみたいと思います！ 　去年は夏からハンモックヨガを始めました！