おしゃべりひろば

11月のトークテーマに当選しました✨️ ありがとうございます！！ 『トルコ産完熟ひとくちいちじく』が届きました❤ 内容量167gもあり、ずっしりしています！ 栄養もたくさんで、そのまま食べても美味しそうです✨ お菓子や料理にも使ってみたいです！ このいちじくに合うお酒を探すのも楽しみです✨✨️ クラモチさん 丁寧な手書きのメッセージありがとうございます❤ ナッツもドライフルーツもお酒との相性抜群ですね✨️ 美味しい日本酒楽しみましょう！！

夏休みは年齢によって楽しみ方が違ったなあと、振り返りながら感じています😌！ 小学生のときは、海に手持ち花火、家族旅行、友達と遊園地など、週3日のペースで毎日たのしみが盛りだくさんだった印象です。 そして、すいかアイスがだいすきで、毎日おやつに食べていた思い出も懐かしいです✨ 中学生は家族旅行、友達のお家でお泊まり会、BBQなど、宿題もせず遊ぶ予定のみ。そして、高校生はアルバイト漬けの毎日！ 初めてのお給料で、母とディズニーランドに行きました⭐︎ アクティブな行動や話すことがだいすきだった私ですが、今ではカフェ巡りが趣味に。珈琲とスイーツが心身に潤いを与えて、毎日の生きがいにもなっています🍰 2024年の夏は、カフェでのんびりしながら仕事をすることが多かったです✳︎ お家では、スイカや桃などのフルーツをたっっっくさん食べました！ 8月ものこり2週間。夏らしい思い出を追加できるといいなと思います💕 ちなみに、私が最近すきなスポット"静の庭"。 緑がいっぱいの広々した空間で、気持ちを落ち着かせたいときに行きます。 自然はもやもやした感情の癒しに🌿

デルタウン2周年おめでとうございます🎉✨ 去年の11月から参加して、この約1年でナッツを食べる習慣ができたり、以前より健康を意識するようになりました。 デルタウンに参加してから初めて食べる商品もたくさんあって、どれも美味しくてデルタ商品がますます好きになりました🥰 皆さんの美味しそうな料理やアレンジの投稿を見て日々勉強になります！ これからもよろしくお願いします☺️

新生活と環境の変化が多い4月は、心が不安定になりがちで、一年で一番苦手な月です。だからあえて何も考えない、季節感のある場所に行かない、心に刺激を与えないように、何の変化も感じないことに意識して過ごしています。 先日、お買い物で近所を歩いていたら、女装したおじさんがセーラームーンのコスプレをしてジョギングしていました。あぁ、春だからか、、これも春のせい、、 今季一番春を感じてしまいました…。

今日はロカボナッツを細かく刻んだ おからクッキー🍪を焼いたので おやつの時間にいただきました！ グルテンフリーで作れたので とてもヘルシーに作れました🎶 幼い頃のバレンタインでは こんな身体に関することなんて気にもせず バンバン甘いチョコ🍫を食べていましたね～

プルッピーちゃんが届きました💓 クリスマス帽子を被ってもらいました🎄 手書きのメッセージを添えて下さって嬉しくなりました♪ありがとうございます プルーンは朝ごはんやおやつなどちょい足ししやすいのでこれからもプ活継続したいです♪

この秋に楽しみたいことは万博です！ 既に3回行きましたが色んな国の文化や最先端技術を知るのが楽しくて、来月また行くことにしました😊 かなり混んでそうですが、万博行くのはこれで最後なので楽しみたいです🥳✨

昨日から突然長袖じゃないと寒い、それまでの暑さが嘘のようです。 やっと秋めいてきたので、この秋やりたいこと宣言です。 住んでる地域には寺社仏閣が多く有名なパワースポットと呼ばれる所を聞くことも多いのですが、近いせいかいつでも行ける行けるって言い続けてかれこれうん十年が過ぎてしまいました。 ぜひパワーをいただきに巡りたいです‼️

もうすぐハロウィンですね。 デルタウンではイベント意外でもクルミの日や材料の日を知れるので発見いっぱいで楽しいです❢ 今月のレシピ…まだ作れていないです。バッジがなんとか欲しいので間に合うと良いなぁと🥹

ヘルシーチャレンジ7日間の達成賞をいただきました😊 ライスミルクは一度飲みましたが、甘さの変化に感動しました！どこでもプルーンは個包装が嬉しいですよね！ 大袋だと食べすぎてしまったり🤭 この度は、素敵なプレゼントをいただきましてありがとうございました😊

6月のトークテーマの商品が届きました！ ナッツのハチミツ漬け、ヨーグルトにあいそうと思いギリシャヨーグルトに乗せたところめちゃくちゃ美味しくて満足感のあるデザートになりました😍 本当にありがとうございました！

クリスマスといえば比較的貧しい家でしたのでホールケーキなんかではなくその昔ですのでバターケーキというのが安かったのでバタークリームケーキが当たり前でしたがここ最近はお見掛けする事もなく懐かしくて久々に食べたいものですね。しかしクリスマスケーキも高すぎて今年も買えないです。

夏バテ防止にミネラルを取るようにしています☺️ ロカボナッツは手軽でいいですね 甘酒ヨーグルトゆずシャーベットと ナッツでおやつタイムを楽しみました♪

どんなに暑くても、每日必ずお風呂に浸かります☺️お風呂から出る時には、水をシャワーで浴びてから出ています。 副交感神経と交感神経の乱れが体調を崩すので、お風呂はこれを整えるのに良いらしいので、ずっと実践中です☺️ バランスの良い食事も心がけています。 食欲が無い時は、胃に負担がかからないリゾットにしてきのこや野菜を細かく切って消化が良くなるように作ってます😋 夏野菜を摂ることも大切だと思っています☺️

東京は今日開花？先日さくらが咲かなかった「さくらまつり」がデルタのオフィスが入っている品川 御殿山トラストシティでに開催されました。 そのイベントの一環として、管理栄養士の資格も持つ管理人の倉持より「ナッツ・ドライフルーツのプチ講義」と、参加者が栄養素を考えながら「自分だけのトレイルミックスを作る」お教室を2日間で全7回実施いたしました。残念ながらさくらの開花は間に合わず、寒かったのですがご近所のキッズや親御さんなどたくさんご参加いただき、熱いイベントとなりました。

お友達に連れて行って頂いた、スターバックス鎌倉御成町店の桜🌸 綺麗いに咲きほこる桜も、プールに浮かぶ桜の花びらも素敵で癒されました😍💖 奥には、チューリップが沢山咲いてました✨

夏バテ防止に分食しています⭐️ 1食当たりの量が落ちた時には 間食も栄養補給の機会になります これは豆腐、ココアパウダー、ラカントを混ぜて凍らせたアイス風のデザートです ナッツのトッピングが美味しいです☺️

9月のトークテーマに当選しました！！ ありがとうございます。 ナッツアソートをいただきました。 気分によって食べるものを選べるのはとてもうれしいです。 食べるときに写真を撮って、SNSにアップしたいと思います。 美味しいと健康を同時に得られるのが有り難いです！

🎉2周年おめでとうございます🎊 こちらに登録してまだ１年未満ですが、 ここの存在知らずにずっも食べていたからとっても嬉しい出会いでした╰(´︶`)╯♡（パッケージ裏のQRコードスルーしてました） ここでの皆さんの食べ方や過ごし方を知れて、食べる楽しみが増えました😉 最寄りの利用店頭には系列の違うお店それぞれにデルタ社製品が充実していたので、私の良き相棒でした🌟 特に「デーツ」と「プルーン」を欠かさず常備。 これから先も習慣変えずに過ごしていきたいと思います☆

この時期になると桃🍑が食べたくなります✨ 実家のある福島は、一箱1000円位で売られてたイメージがあります…20年位前ですが、笑 お盆過ぎから採れる、《川中島》という桃が大粒で美味しいのです が、以前から食べてみたいと思っていた 《蟠桃》（ばんとう）というのを食べてみたかったのですが、たまたま高速のSAで見つけたので買ってみました いつものグラノーラとパルテノ（無糖）と一緒に。 めちゃくちゃ美味しかったです💗 ちなみに、今日は私の誕生日でした✨ #夏になると食べたくなる物

夏に食べたくなるものは、すいか🍉でーす((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ💓

今年はスキンケアに力を入れ始めて、そして毎日なりたいお肌を目指してスキンケアをしました☺️ 今まで朝は水でバシャバシャ、夜は石鹸と泡立てネットを直接ごしごし、化粧水3滴ペチペチ、クリームチョンチョンでしたが、これがまるっきり改善されました！ 今ではスキンケアの時間が大好きで癒しの時間です。 調子の良い日も悪い日もお肌を大切にする。ここまでセルフケアに熱心になれたことが大きな一歩だと思っています💫

便秘から卒業したいです ナッツを食べて腸活します

突然ですが、 もう新札は手にされましたか？ 私は遅ればせながら、先ほど初めて手にしました。(しかも万券のみ💦) 最近自分は時代に乗り遅れていて 自分の当たり前が通用しないことに 焦りと戸惑いを感じました... 当たり前と言えば 何の変化もない、当たり前の日常がとても幸せだと改めて気づかされました。 東北では大雨🌧️、その他の地域でも異常な暑さ☀️ がおさまり、皆が安心して生活できる日常になるよう願っています🎋

今年は断捨離を頑張りました。 実は毎年してますが、ものがすぐ増えてしまうので今年は長期間かけて手放しても後悔しないかじっくり考えながら断捨離しました。 最終的にはごみ袋10個分くらい断捨離できてすっきりしました！ 来年も無理のない範囲で続けたいです☺️