おしゃべりひろば

今日、ポリープの手術が無事に終わりました✨️ 大腸ポリープから卒業できました！ 鎮静剤で意識ほぼ無いままだったので、知らない間に終わりました〜🤣 コメントくださったみなさん、ありがとうございました♥ 術後１週間は生活と食事制限で、大好きなナッツやドライフルーツが食べられなくて残念ですが💦 来週からは普段の生活に戻れるように、頑張りまーす👍

最近、私が生まれてから高校卒業まで18年間過ごしていた家を手放しました🏠 地方にあり、時々様子を見に行っていましたが、今後はその必要もなくなります。 故郷に帰る場所がなくなる寂しさはありますが、やっと売れてホッとしていてもいて…笑 先日最後に行きましたが、色々な思い出がよみがえりました😭🌸

イベントのお知らせです🏃💨来週の土曜日9日に丸の内で開催されるTokyo Women's’ Fesにてロカボナッツとどこでもプルーンを協賛予定です＼(^o^)／ 女性限定になりますが、7日(木)までエントリー可能となっております！ご興味ある方はぜひご参加ください🚩 https://www.bodies.jp/tokyowomensfes/ P.S 昨日開催したオンライン座談会のアンケートの質問内容で、今回触れていない「ふ~塩ミックスナッツ」の質問が含まれており申し訳ございませんでした。まだ未回答の方は、適当な回答をお選びください。よろしくお願いします！

デルタウンさんのキャンペーンで いただきました❣️ 毎日食べてるプルーンと大好きなロカボナッツ🥜❤️ とっても嬉しいです☺️✨ ありがとうございます🐶🌸

キャンペーンで送っていただきました ありがとうございます😊 きなこは手に取ったことがなかったので気になっています デルタさんの商品をこれからも日常に取り入れたいです♪

いただいたいちじくでパンを焼きました♪ 大好きなライ麦といちじく、レーズンもたっぷり😋 真ん中にクリームチーズ、好きなものばっかり❤️

9月ログインキャンペーン当選しました！ 本当にありがとうございます✨ 味噌ごまアーモンドふりかけは香ばしい風味で、ご飯によく合う味！ご飯にアーモンド、意外と合います！ きな粉もレーズンも美味しそうで試すのが楽しみです。きな粉は牛乳と、レーズンはヨーグルトに混ぜて楽しみます！

コロナのせいで太った…と思っていましたが、普通に生活できるようになってもまだ体重が元に戻りません💦 食べ過ぎを卒業してコロナ前の体重に戻したいです😭

ハロウィンの時期になると、ケーキやさんなどでカボチャのハロウィンケーキを買ってます。あと、なぜか子供のころは30日がハロウィンだと思ってました

大型家具を解体して部屋をすっきりさせたい 捨てるのは料金が発生するので電動のこぎりで切りコンパクトにすることが今月のやることです 涼しくなるのを待ってたら11月になってしまいました

アルペンルート　夏の絶景　ナッツとともに　😋 夏休みは立山黒部アルペンルートに⛰️ 絵画のような景色が360度広がる世界に終始感動！✨ 登山ルートは予想以上に過酷で体力消耗。ロカボナッツがあって命助かりました笑

卒業したい事　 後回しにする癖 テーブルスタイリング、コーディネートの小さなお教室を開催していましたが、コロナで辞めてはや何年？？ スタイリングを時々素敵って言ってもらえる事があり 背中を押される気分。テーブルスタイリングの発進をリスタートしたいです！ なんか、忙しくてとっ散らかってしまった気持ちを捨てて 豊かな気持ちが少しでもテーブルスタイリングから生まれて、食べる事がより楽しくなると嬉しい、 の初心を再びです☺️教室はやらずとも、楽しく発信だけでも。 お金よりやりがい！！ 真面目か！！w

手作りのお菓子を半分くらい 出来立てを食べてしまうことから卒業したいです🙏 せめてひとくちくらいにしておこうと思います☺️

別れ、卒業🎓 子育て1人卒業🎓しました。 娘がお嫁にいって娘婿にバトンタッチ 娘をお任せしました。 お任せしたといってもいくつになっても 子供はこども 2人のことを遠めでみてようと おもってます。 なんだろう… ホッとひと安心もあるけど いろんなおもいはあるもので そんな立場になった方がいたとしたら お話出来るかなと思うこともあります。 小さな子供の子育てとはまた違う おもいは多々ありますが 卒業証書🎓もう1人分もらわなきゃな…。

今日はマンゴーの日ですね🥭 夏バテ対策にも〈ドライマンゴー〉を食べています😋 免疫力アップで病気を予防 整腸作用で便秘解消 代謝アップでダイエット効果 女性に嬉しい美肌&老化防止効果 現代人に嬉しい視力低下・疲れ目防止効果など ストックがなくなってしまいました😢 7/13までの◯ストコでのセールで購入したかったです😣

カボチャサラダに最近よくレーズンを入れるようになりました✨でも、まだ好きじゃない家族もいるので悩ましいです… 今日はヨーグルトでさっぱり系のカボチャサラダです！ ナッツとレーズンでより美味しい😊 ドラッグストアでもデルタさんのレーズンみるので今度購入してみます❗

2025年の目標は、 •毎日の散歩or筋トレとお風呂上がりのストレッチ •心穏やかに暮らすこと です！ 身体と心の健康重視な1年にできたら嬉しいです✨

今月のテーマは桜꙳ ⋆🌸 𓏸𓈒꙳ ⋆🌸 𓏸𓈒と いうことで桜のお蕎麦を食べてきましたよ。 このお蕎麦屋さん珍しいお蕎麦を 食べさせてくれるのが有名でして 1年間、24節気24種類のお蕎麦が食べられるのです。 お正月7日から始まり ・七草切り・芹（せり）切り ・豆切り・春菊切り・昆布切り・蓬切り ・三色雛切り 　（蓬　白雪　桜🌸） ・桜切り・レモン切り・木の芽切り・アオサ切り ・茶切り・けし切り・青紫蘇切り・笹切り ・梅紫蘇切り・南瓜切り・赤唐辛子・胡桃切り ・黒胡麻切り・菊切り・般若切り（日本酒） ・赤ワイン切り・柚子切り・陳皮切り・白雪切り それで今は桜のお蕎麦　鼻に桜の香りがふわっと 美味しく頂いてきました。 お膳には蕎麦がゆもついてきます。 蕎麦がゆ食べさせてくれるのも珍しいのでは？ ✼•┈┈┈┈•✼✼•┈┈┈┈•✼ このお蕎麦、私…全部たべてみたくて1年間かけて たべてみましたよ。（1年の記録あり） 香り蕎麦は噛み締めて食べる事が大事で 香りがふわっと感じ、旬や季節を感じることの蕎麦が こんなにもあるのかと感じ、楽しみ 今はいつもので良いねぇと言われるまでになりました （そりゃそうさ笑🤣） ふっと春夏秋冬、 四季折々食べたくなるお蕎麦やさん 皆さんはいくつ食べたことありましたか？ 次は爽やかレモン🍋切り…笑🤭💕✨ あっもう２週間ごとに 通わなくて良いのか…🤭💕✨🤣 ごちそうさまでした。

お掃除の工夫って言うほどではないですが、お風呂の時、シャワーの水がお湯に変わるまでの間は、その水を利用して掃除をしています。また、いらなくなった服は端切れにして、お風呂から出る時に排水溝のゴミを取る時に使っています👚…ちょっとケチくさいですね🤣

本日、今月のトークテーマ（12月分）で当選された方に当選メールを、先月末までにランクアップされた方にランクアップ特典のメールを送らせていただきましたのでご確認よろしくお願いします✉！ 今日は七草粥の日🌱

石川県在住、自炊女です😊 今月、お誕生月です🎂 牡牛座♉︎です🐮 毎年、花見は日本三名園の一つ 「兼六園（けんろくえん）」 石川県金沢市へ行きます。 あと、🐶犬連れてOKな桜が綺麗な公園に行きます。 写真は、兼六園とわんこと花見に行ったときのものです。 私が抱っこする時、なぜか毎回やる気ない顔でうつっています。わざと？って思ってしまいます。 プルッピーとお花見行った写真は写真館に投稿してます🤭

2025年は自分の世界観を広げたいです。セーフティーゾーンから一歩踏み出して、新たな趣味、知見、人とのつながり、などなどを築くことができたらと思っています。

衣替えの時に要らなくなった服は、切って使い捨て雑巾にしています。特にTシャツは、窓ふきに大活躍。汚れたらそのまま捨てれるので便利です。 小さめにきって、キッチンのガステーブルや換気扇などを拭くのにも便利です。 傷を付けたくない場所は、薄いフリースを使ってます。

お久しぶりです☺自炊女です❤ みなさま、あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 我が家は年末からインフルエンザAが大流行して、 順番に感染していき... 残すとこ私と犬だけが感染していない状況でした☺ ついに、1月8日... 約10年ぶりにインフルエンザに感染してしまいました"(-""-)" もう、しんどくてしんどくて驚きました。 話は変わりますが、写真は、初詣のものです。 厄を落としてきました。ぽろっと厄は取れました。 今年の抱負は「ととのえる」です。 今までは大丈夫だったことが、大丈夫じゃなくなったり、 たいしたことじゃなかったことが、たいしたことに感じるようになったり、 年齢とともに変化していることを、恐れず“ヘビー級”(巳年なので)な自分を作っていこうと思います。 あと、プルッピーをお迎えすることです。

■おしゃべり みなさんが写真館にて投稿されている7daysチャレンジの写真を見てふと思ったのですが、ナッツやドライフルーツを盛り付けされているプレートがどれも素敵なのです❣ より美味しく気持ちも穏やかになるのだろうなぁと想像しつつ、しっくりくるマイプレートが欲しいなぁと思いました😳