デルタウン

おしゃべりひろば

2025/01/04 18:30

今までほぼ全食事がパンか麺類だったので、シリアルを久しぶりに食べました。シリアルとオートミールにプルーン1個。
重たいので沈みました笑😆


今年は、月に2食ほどしか食べなかったライスも定期的に食べる
【偏食を減らす】を目標としています╰(´︶`)╯

2件のコメント (新着順)
めろんぱん バッジ画像
2025/01/15 20:50

私もお昼は大体パンでしたが、お正月からお餅を食べることが増えてきました!
オートミールはミキサーで粉にして小麦粉の代わりに使ってパンケーキにするのも美味しいですよ🥞


でーた🍊
2025/01/16 15:19

お餅って1個じゃ満足出来ないですよねー美味しくてー
2個で我慢するのがやっとなんですけど🤭
粉にしてパンケーキ!ミキサーが無いけど😱いいですねーパンケーキに🥞入れたいです╰(´︶`)╯♡先日パンケーキ久しぶりに焼いたら美味しくて〜また焼こうと思っていたので、どうにかオートミールを入れ込もう笑

パンも麺類もおいしいですよね~!!😭わたしも今年は腸活を意識して、お米も小麦もバランスよく楽しみたいなと思います!✨


でーた🍊
2025/01/08 05:06

ありがとうございます😊
ほんとバランスが大切ですね。
医食同源╰(´︶`)╯無理なく楽しみたいです