おしゃべりひろば

今年子供が生まれたので初めてのハロウィンをします👻少し早いですが早速仮装グッズを揃えました！ 当日が楽しみです🎃

夏は冷凍フルーツを楽しんでいます！ キウイ冷凍するのにハマっています シャーベットみたいで美味しいですよ☺️

バレンタインは買うのも作るのも楽しくて この時期はついついチョコレートをたくさん食べてしまいます☺️ 手作りするものはちょっとヘルシーなレシピを調べて作ってみています 写真はお豆腐ガトーショコラにくるみとカラメルバナナを添えたものです♪ ナッツとチョコの組み合わせが好きです💓

最近、私が生まれてから高校卒業まで18年間過ごしていた家を手放しました🏠 地方にあり、時々様子を見に行っていましたが、今後はその必要もなくなります。 故郷に帰る場所がなくなる寂しさはありますが、やっと売れてホッとしていてもいて…笑 先日最後に行きましたが、色々な思い出がよみがえりました😭🌸

お久しぶりです☺自炊女です❤ みなさま、あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 我が家は年末からインフルエンザAが大流行して、 順番に感染していき... 残すとこ私と犬だけが感染していない状況でした☺ ついに、1月8日... 約10年ぶりにインフルエンザに感染してしまいました"(-""-)" もう、しんどくてしんどくて驚きました。 話は変わりますが、写真は、初詣のものです。 厄を落としてきました。ぽろっと厄は取れました。 今年の抱負は「ととのえる」です。 今までは大丈夫だったことが、大丈夫じゃなくなったり、 たいしたことじゃなかったことが、たいしたことに感じるようになったり、 年齢とともに変化していることを、恐れず“ヘビー級”(巳年なので)な自分を作っていこうと思います。 あと、プルッピーをお迎えすることです。

いただいたいちじくでパンを焼きました♪ 大好きなライ麦といちじく、レーズンもたっぷり😋 真ん中にクリームチーズ、好きなものばっかり❤️

㊗️10/16 2周年おめでとうございます🎊 デルタウンに参加させていただく前はドライマンゴー・ドライいちじく・プルーンなどのドライフルーツが好きでよく食べていました！ デルタ新聞のデルタ社員のおすすめ・オンラインストア便り・デルタウンのみなさんの投稿を見てナッツの栄養価の豊富さ・1日の摂取目安・アレンジメニューなど参考にさせていただいています😊

デルタウン住民の皆様や月間レシピをみて感じたのですが、意外とナッツやドライフルーツをふんだんに使っている、召し上がっている方が多いなぁと😋 デルタウンコミュニティだからこそかもしれません❢皆様のナッツ、ドライフルーツへの愛着が伺えますね。

今日は、社員のみんなで毎年恒例のクリスマスツリー飾りと入り口のデコレーションをしました🌲✨ オーナメントに混じってみなさんも知っている、ナッツたちも、、、🤭 見つけられましたか？？👀

このたびはありがとうございます。 The 人参の色で、わくわくしました。温野菜にかけて食べました。人参ジュース(伊藤園充実野菜みたいな感じ)のようでさわやかさもあり、ナッツのこくもぎゅっと感じました。次は何にかけようかな？みなさんのアイデアも知りたいです。ごちそうさまでした。

バレンタインは高級チョコを食べる日かもしれません、私には。爆 クリスマスとお誕生日は堂々シャンパーニュ飲んでもいいじゃん！に近いノリ。。 若き日の思い出と言えば、私、塚顔と言われますので、男より女にモテた？？ チョコはあげるよりも、いただくものだったかもしれません笑　

コロナのせいで太った…と思っていましたが、普通に生活できるようになってもまだ体重が元に戻りません💦 食べ過ぎを卒業してコロナ前の体重に戻したいです😭

今年の1月トークテーマにて👇️を目標にしていました。 ／2025年は自分の世界観を広げたいです。セーフティーゾーンから一歩踏み出して、新たな趣味、知見、人とのつながり、などなどを築くことができたらと思っています。／ デルタウンコミュニティを通じて最近では特に作ることが楽しくて、新たな趣味になった気がしています😊 同時に食やそれ以外の知見も沢山インプットアウトプットできたかなと思っています❢ そして先日はオーストラリアのお友達と再会し、新たなお友達もできました🍀 デルタウンコミュニティ住民の皆様！ありがとうございます。これからもよろしくお願いします!

掃除のときに移動が大変な本体なのでコードレス掃除機を買ってみたけどこれが毎回掃除の度にゴミ収集器の掃除が大変です。安物だからかな〜？これならキャニスター付きのほうがまだ楽だったかも。

今年も資格取得を目指してコツコツと勉強しました。 そしてクリスマスに嬉しい試験合格通知を受け取りました🍀😆 来年もまたレベルアップした資格取得に挑戦します。 余談ですが、クリスマスプレゼント🎁がたっくさん届いていました❣ ファミリーサンタもとっても喜んでもらえました🥰

様々なヨーグルトに興味を持ち始めたので 今日はOikosの無糖でロカボナッツとオーガニックレーズンを入れてヨーグルトパフェにしてみました❗ 春のお花見や外ベンチでパフェ代わりに食べたくなって来ちゃうくらい美味しかったです🎶

外回りの仕事で車移動をしています。 東日本大震災の際、関東圏では大渋滞し帰宅まで時間がかかったと報道でもあったのを記憶しています なので、ガソリンのランプ残り3つになると満タンに給油しています 明日から群馬出張なので今日も満タンに◎ 非常時の備えもこれから積んでおかないとと思ってます #今月のトークテーマ

ヘルシーチャレンジ7日間達成賞の商品昨日到着しました✨ 　ライスミルクも楽しみですが1回サイズのプルーンが大粒で袋も可愛くうれしいです✨ 　毎朝ヨーグルトと共にプルーンを食べているので朝時間が楽しみになりそうです😊💕🌿

3連休も暑さが続いていますね。 そんな暑さに思わず水シャワーです🚿 ジュニアアスリート時代によく疲労回復で水シャワーしていたのを思い出します。今は全く別目的ですが、体温を下げてさっぱりしています！ 話が変わりますが、先日に旅行へ行っていたsisters からプレゼントが届きました！ どれも夏の暑さ対策の塩分糖分補給になりそうです🥹他にもかりんはちみつやピーナッツバター等の健康食品を沢山詰めてくれました❣

朝ごはんに、久しぶりに買ったホットケーキミックスが残っているので、パンケーキを作ろうと思ったら、たまごがなくて、強風で買い物も行けないのでマヨネーズで代用して、コラーゲンも入れて焼きました。 たまごの分としてお水を50cc増やしてみました。 膨らむかしら？と心配しましたが、マヨネーズでもイケちゃう✨ふっくらしっとり焼き上がりました💓 オーガニックレーズン、もも、キウイ、バナナ、アーモンドをトッピング、有機のアガベシロップをかけて頂きました😋 生クリームも添えて、ブラックコーヒーにはアマニ油を入れました😋 美味しくて栄養たっぷりの朝ごはんになりました😋💓

今日、ポリープの手術が無事に終わりました✨️ 大腸ポリープから卒業できました！ 鎮静剤で意識ほぼ無いままだったので、知らない間に終わりました〜🤣 コメントくださったみなさん、ありがとうございました♥ 術後１週間は生活と食事制限で、大好きなナッツやドライフルーツが食べられなくて残念ですが💦 来週からは普段の生活に戻れるように、頑張りまーす👍

あと残り２か月でやりたいこと 早寝して、クマとりたい。目の下タルミが今年一気に。睡眠不足も今年はひどいです。 原因は、YouTube検索。見るより探してる時間長い🥲バガバカ自分。 整形したいけど怖いし、寝て改善を期待！ 年越し若返る計画、実現しないと泣いちゃいそうです。

風邪から卒業したいです！数年ぶりに風邪を引いてしまい、治るのに時間かかっているので…😷早く卒業できるように安静に過ごします💪

夏休みの思い出 実は今日、私の誕生日なのです 私が幼い頃は、誕生日会なるものが流行っており 誕生日のお友達の所にお呼ばれしたり 呼んだりしていました プレゼントの交換とか！ 懐かしい が、私の誕生日は夏休み真っ最中！ しかもお盆直前、笑 なので、いつも出来なくて淋しいって 思ってました😅 大人になり夏休みは無いのですが、お盆直前は皆んな忙しい、更に日航機墜落事故もあってお祝い感もなくなってしまいました でも、今日はインスタやリアルのお友達から沢山のプレゼント🎁が届いてます ご縁に感謝です

６月のトークテーマ おでかけ を見て、すぐに伝えたい！って思ったのが　直島です。 丁度一年前の六月に、直島旅行に行きました。 高校生の娘が、好きなアーティストのライブに行きたい！と、一人で香川からの直島旅行を決めちゃって。１７歳女子一人？！不安募って私も無理やり参加。 結果　直島が素敵すぎて最高の思い出。 とにかく、一言でアートの街。 スーパーマーケット、コンビニ、多分島に一個ずつ位かな？　飲食店はチェーン店は無いです。 大自然と、アートな建物、猫ちゃん、海、古民家再生、 素敵が詰まりまくってました。 是非