おしゃべりひろば

■コミュニティネーム りんご ■好きなデルタ商品 ドライマンゴー ■好きな食べ方 そのまま ■ひとこと はじめまして😊 ドライフルーツ・ナッツが大好きです💕 よろしくお願いいたします。

9月のトークテーマに当選しました！！ ありがとうございます。 ナッツアソートをいただきました。 気分によって食べるものを選べるのはとてもうれしいです。 食べるときに写真を撮って、SNSにアップしたいと思います。 美味しいと健康を同時に得られるのが有り難いです！

蒸し暑い日には、ハンディファンが大活躍中ですが（娘）さきほど100均で、ショルダーストラップを買ってきて、長さを調節するために色々調べながらやってました。写真ほしいと思い言ってたのに、バタバタしていて、解かれてしまいました🤣 結びでも色々可愛らしくなり感動でした～ 今はまた、自分でティッシュケースを可愛らしいファスナー買ってきて作ってます！子供の集中力は本当に感心します😊 私は料理くらいかな… たまたまSNSでみかけたスイーツを簡単に作ってます… またスイーツ？？昨日も作ったじゃん（笑）

模様替えしてダイニングの掃除が楽になりました ついでにローリングストックも見直して日付チェック 雰囲気が変わったので気分もウキウキ

きょうもランチにリベイクしたミックスナッツをいただきました✨ 安定の美味しさ😋

🔷スマートアーモンド🔷発見 意図して発見した事ではないのですが。 父に出していたスマートアーモンドを、1粒だけ残して1日中放置されていました(なぜか父は何かとほんの少しだけ残しておくことが多々あり…) がしかし、そのスマートアーモンドはシケってもなく香ばしさも完全になくならずで、サクッと美味しいままでした❢😳 意図せぬ発見ですが、特殊な製法がここまで凄いとは気になって仕方がありません😂

昨日から突然長袖じゃないと寒い、それまでの暑さが嘘のようです。 やっと秋めいてきたので、この秋やりたいこと宣言です。 住んでる地域には寺社仏閣が多く有名なパワースポットと呼ばれる所を聞くことも多いのですが、近いせいかいつでも行ける行けるって言い続けてかれこれうん十年が過ぎてしまいました。 ぜひパワーをいただきに巡りたいです‼️

突然ですが、 もう新札は手にされましたか？ 私は遅ればせながら、先ほど初めて手にしました。(しかも万券のみ💦) 最近自分は時代に乗り遅れていて 自分の当たり前が通用しないことに 焦りと戸惑いを感じました... 当たり前と言えば 何の変化もない、当たり前の日常がとても幸せだと改めて気づかされました。 東北では大雨🌧️、その他の地域でも異常な暑さ☀️ がおさまり、皆が安心して生活できる日常になるよう願っています🎋

小学生の時、好きな男の子の家にドキドキしながら行って、チョコレートを渡したのが甘酸っぱい思い出です。

お掃除は大の苦手です。 嫌いなのでしない→汚れが溜まる→掃除が大変になる→掃除嫌いになる という負のスパイラルを♾️永遠に繰り返しています。 なので、少しでもヤル気になるようにお掃除グッズはなるべく使い捨てのものを使います。 だけど、それはそれでエコじゃないし もったいないとも思うので、処分する衣類などの布類をとっておいてあります。 それらをテキトーにカットして一回限りの使い捨て雑巾にして、手間を省き僅かでもモチベを🆙させているくらいが、ささやかなレジスタンス。せめてもの工夫です。。。

東京は今日開花？先日さくらが咲かなかった「さくらまつり」がデルタのオフィスが入っている品川 御殿山トラストシティでに開催されました。 そのイベントの一環として、管理栄養士の資格も持つ管理人の倉持より「ナッツ・ドライフルーツのプチ講義」と、参加者が栄養素を考えながら「自分だけのトレイルミックスを作る」お教室を2日間で全7回実施いたしました。残念ながらさくらの開花は間に合わず、寒かったのですがご近所のキッズや親御さんなどたくさんご参加いただき、熱いイベントとなりました。

お正月明けのカラダリセット7日間 ヘルシーチャレンジ達成特典をいただきました。 応募のこの時、 ちょうど娘の結婚式💒が、近々あるから やってみたいと🙋🏻‍♀️手をあげて 自分の重い腰やお尻をあげて笑😆 参加、チャレンジさせていただき 7日間達成✨ 無事にこの三連休に笑いあり、 涙あり結婚式もおわり… 私のなかの7日間ヘルシーチャレンジも含めて 思い出の一部にもなり きっかけ作りにもなりました。 ヘルシーチャレンジ特典と共に クラモチさんの可愛い添え文字が 私により親近感さえもが いただけたような気がしました。 色々なきっかけがあればまた 参加させていただきたいと 思っています。 とても楽しかったです。 全てにおいて ありがとうございました。 🙇🏻‍♀️

川柳滑り込み！ 川柳の季語などルールはよくわからないけど　 ぶっつけ本番書いてみます。 ナッツ様　あなたがいるから　我ハッピー ナッツが無い人生だったら、食卓の幸せ度が半分以下になる私からの　ありがとうを示す川柳です。よろしくお願いします。

２周年記念企画🎉「いいね祭り」は本日最終日💡 いいねをすればするほど当選者が増えちゃう企画ですっ 最終日も沢山いいねを贈り合いましょう💖 まだ参加されてない方はぜひ！ ▼キャンペーンの概要はこちらからチェック▼ https://community.delta-i.co.jp/announcements/tb4ohepryefaylr7 ▼２周年クイズにも挑戦してみてね（全部で４問！）▼ https://community.delta-i.co.jp/announcements/7wzt6l3xjphj5lhe

ロカボナッツの割合、どれくらいなんだろー？！って先日投稿していましたが。 えーと😅お恥ずかしい。 パッケージの裏にしっかり大きく書いてるじゃないかー！って今朝気がつきました爆 食べながら個包装の裏は見ていたのに、パッケージ、見てなかったです これからはしっかり見ますね

6月のトークテーマの商品が届きました！ ナッツのハチミツ漬け、ヨーグルトにあいそうと思いギリシャヨーグルトに乗せたところめちゃくちゃ美味しくて満足感のあるデザートになりました😍 本当にありがとうございました！

桜が満開の週末でした🌸 川べりの桜並木を歩きました ピクニックするのも好きですが、 こうして純粋にお花を落ち着いて眺めるのもいいなと思います☺️ 途中上から桜の花がいくつも落ちてきて不思議に思ったら、鳥が花をくちばしでつついていました 花はほんわりピンクできれいです

一昨日、雨ニモマケズ、 また別の場所へお花見🌸、行きました✨ 屋根がついた場所で、ランチをしながらのお花見🌸 家に帰ってきたら天気が良くなってしまいましたが、 これもまた思い出になりましたとさ😂

赤と黒の生クルミパッケージがトップにずらりと🤭何か素敵なデザインに感じたので思わずスクリーンショットを共有できたらいいなと❢ いつかはプルッピーが並んでいた日もあったような気がします。

便秘から卒業したいです ナッツを食べて腸活します

新生活と環境の変化が多い4月は、心が不安定になりがちで、一年で一番苦手な月です。だからあえて何も考えない、季節感のある場所に行かない、心に刺激を与えないように、何の変化も感じないことに意識して過ごしています。 先日、お買い物で近所を歩いていたら、女装したおじさんがセーラームーンのコスプレをしてジョギングしていました。あぁ、春だからか、、これも春のせい、、 今季一番春を感じてしまいました…。

どんなに暑くても、每日必ずお風呂に浸かります☺️お風呂から出る時には、水をシャワーで浴びてから出ています。 副交感神経と交感神経の乱れが体調を崩すので、お風呂はこれを整えるのに良いらしいので、ずっと実践中です☺️ バランスの良い食事も心がけています。 食欲が無い時は、胃に負担がかからないリゾットにしてきのこや野菜を細かく切って消化が良くなるように作ってます😋 夏野菜を摂ることも大切だと思っています☺️

今日のランチ🍞 いつも通りリベイクしたミックスナッツ😋 代わり映えしなくて申し訳ないです〜🤣 他には マフィン 文旦 りんごとヨーグルト コーヒー 今日も美味しくいただきました✨

この秋に楽しみたいことは万博です！ 既に3回行きましたが色んな国の文化や最先端技術を知るのが楽しくて、来月また行くことにしました😊 かなり混んでそうですが、万博行くのはこれで最後なので楽しみたいです🥳✨

夏休みは年齢によって楽しみ方が違ったなあと、振り返りながら感じています😌！ 小学生のときは、海に手持ち花火、家族旅行、友達と遊園地など、週3日のペースで毎日たのしみが盛りだくさんだった印象です。 そして、すいかアイスがだいすきで、毎日おやつに食べていた思い出も懐かしいです✨ 中学生は家族旅行、友達のお家でお泊まり会、BBQなど、宿題もせず遊ぶ予定のみ。そして、高校生はアルバイト漬けの毎日！ 初めてのお給料で、母とディズニーランドに行きました⭐︎ アクティブな行動や話すことがだいすきだった私ですが、今ではカフェ巡りが趣味に。珈琲とスイーツが心身に潤いを与えて、毎日の生きがいにもなっています🍰 2024年の夏は、カフェでのんびりしながら仕事をすることが多かったです✳︎ お家では、スイカや桃などのフルーツをたっっっくさん食べました！ 8月ものこり2週間。夏らしい思い出を追加できるといいなと思います💕 ちなみに、私が最近すきなスポット"静の庭"。 緑がいっぱいの広々した空間で、気持ちを落ち着かせたいときに行きます。 自然はもやもやした感情の癒しに🌿