おしゃべりひろば

🎉2周年おめでとうございます🎊 こちらに登録してまだ１年未満ですが、 ここの存在知らずにずっも食べていたからとっても嬉しい出会いでした╰(´︶`)╯♡（パッケージ裏のQRコードスルーしてました） ここでの皆さんの食べ方や過ごし方を知れて、食べる楽しみが増えました😉 最寄りの利用店頭には系列の違うお店それぞれにデルタ社製品が充実していたので、私の良き相棒でした🌟 特に「デーツ」と「プルーン」を欠かさず常備。 これから先も習慣変えずに過ごしていきたいと思います☆

今日のランチ🍞 いつも通りリベイクしたミックスナッツ😋 代わり映えしなくて申し訳ないです〜🤣 他には マフィン 文旦 りんごとヨーグルト コーヒー 今日も美味しくいただきました✨

もちろん！ 花粉症から卒業したいデスよね。。😭 あんまり酷いので薬を服用していますが、日中眠くてたまりません。 朝もなかなか起き上がれずで。。 一番困るのは、お酒をたくさんは飲めないことですが。。笑 この時季、 ミモザをアテに泡に溺れるのが、春の訪れを感じとる恍惚のとき😆　 あーもー(花粉の猛威治まって)早く飲みたいんす。。 ミモザ咲くうちに(☻-☻)

ランチにジャンキーなポテトとミックスナッツをリベイクして😋 至福な時間でした～🥰

最近…夕食をシリアル+ヨーグルト類にしているのですが、 今日はどうしてももう一個…と思って…デーツを１粒。 もう１粒…４粒食べて、最後に一個！ ５粒めと…あと一個…６粒目と、 もうラスト😭7粒目を📷 笑 その後、アーモンド５粒とカシューナッツを４粒頬張りました。 やっぱり…お皿に出して、食べます！美味しいです！ って認識させないと…ダラダラと…食べ続けてしまう悪い癖が炸裂しました😭

「この1年頑張ったこと」は、時間の確保です 自分の生活スタイルを見直して、やらないといけないことを進められるように時間を作りました これまでなんとなくやっていた習慣のようなものをやめたり、減らしたりすることで時間を有効に使えるようになりました！ やることはまだまだあるのですが、少しゆとりが持てたように感じます

私の卒業✨️ ポリープからの卒業です😂 約1年前のがん検診で、大腸に小さなポリープが見つかり、 それ以来のお付き合い😋 面倒だったので、放置していましたが、さすがに病院へ行こうと😅 来週、切除に行ってきます😊 大好きなデルタさんの商品をたくさん食べて、 腸内環境もすっきりと、元気になりますように✨️

深夜のおやつ🍭 お風呂上がりにチョコレートにザクザクビスケットが入った某菓子を一個食べたので、、我慢がまんと思い イチジクを2個ほど☺︎ レモン汁をガッツリ入れた青汁といただきましたー！ 腸活のために👍

10月30日の座談会の参加賞は明日発送予定になります！ 10月30日の座談会に参加いただいた皆さま、賞品の発送が遅くなって申し訳ございません<(_ _)>明日発送予定なので、金曜日までには皆さまの手元にお届けできると思います🎁よろしくお願いします🌟

今アーモンドミルクを入れたココアを飲んでいたらチョコレートが食べたくなって😱 我慢我慢のデーツにしました！ アーモンドも追加し、誘惑に勝ちました〜 夜遅くは食べない様に決めたんですけどね😅 皆さんはデーツにどんなドリンクを合わせて食べてますか？

桜が満開の週末でした🌸 川べりの桜並木を歩きました ピクニックするのも好きですが、 こうして純粋にお花を落ち着いて眺めるのもいいなと思います☺️ 途中上から桜の花がいくつも落ちてきて不思議に思ったら、鳥が花をくちばしでつついていました 花はほんわりピンクできれいです

一昨日、雨ニモマケズ、 また別の場所へお花見🌸、行きました✨ 屋根がついた場所で、ランチをしながらのお花見🌸 家に帰ってきたら天気が良くなってしまいましたが、 これもまた思い出になりましたとさ😂

あと2ヶ月… いろんなやり残しがありますけど… その中でも【お菓子づくり】に力を入れたいと 考えています🎶 これからの寒い季節も 甘いもので幸せな時間を過ごしたいです🥰

🔷スマートアーモンド🔷発見 意図して発見した事ではないのですが。 父に出していたスマートアーモンドを、1粒だけ残して1日中放置されていました(なぜか父は何かとほんの少しだけ残しておくことが多々あり…) がしかし、そのスマートアーモンドはシケってもなく香ばしさも完全になくならずで、サクッと美味しいままでした❢😳 意図せぬ発見ですが、特殊な製法がここまで凄いとは気になって仕方がありません😂

昨日から突然長袖じゃないと寒い、それまでの暑さが嘘のようです。 やっと秋めいてきたので、この秋やりたいこと宣言です。 住んでる地域には寺社仏閣が多く有名なパワースポットと呼ばれる所を聞くことも多いのですが、近いせいかいつでも行ける行けるって言い続けてかれこれうん十年が過ぎてしまいました。 ぜひパワーをいただきに巡りたいです‼️

本日のオンライン座談会にご参加いただいた皆さま、ありがとうございました(>_<)💝お答えできなかった質問は、今後どこかで発表し、住人さんもしくはデルタ社員に答えていただこうかなと思っておりますっ🌟 先ほどメールしましたのでお時間がある時にご確認をお願いします！

この秋に楽しみたいことは万博です！ 既に3回行きましたが色んな国の文化や最先端技術を知るのが楽しくて、来月また行くことにしました😊 かなり混んでそうですが、万博行くのはこれで最後なので楽しみたいです🥳✨

人生初ハロウィン🎃 娘が生まれて初めてのハロウィンでした！ まだまだ小さいのでお家で妖精さんの仮装をして楽しみました🧚🏻✨ 来年はトリックオアトリートって言えるかな☺️

会社でのおやつにロカボナッツを食べました✨️ 栄養素豊富、罪悪感がなく食べられるので嬉しいです！

花粉症ですが、まだそれほどひどくないです。 花粉の季節は不要不急の外出をしないことにしています。 外出する時はなるべく用事をひとまとめて、一度に済むようにします。 半分引きこもりのような状態になるので、インドアで楽しめることを用意しています。

トークテーマに当選された方、ログインキャンペーンに当選された方、ランクアップされた方に一昨日昨日でメールでご連絡させていただきました！今一度ご確認をお願いします！バッジも付与しました🏅 8月は激酷暑ですね😣 先日のトークテーマで皆さんからでた夏バテ対策を参考にして乗り越えていきたいです！！

デルタウンの皆様、あけましておめでとうございます🎍 今年もよろしくお願いいたします🙇‍♀️ 私の2026年の抱負は今年こそ体重を増やしたいです！ 食べて動いて筋肉と脂肪をつけたいです。

私も掃除は苦手です！ 今日新しい冷蔵庫をお迎えするにあたり、ガス台周りなどの汚れや壁などの汚れを掃除しました✨こまめにやっていれば苦労はしないのに…（笑） 古いタオルを雑巾にしてあちこち拭きました。あとガス台のしたのシート、前回はいらないカレンダーを数枚使って汚れ対策をしましたが、全然カレンダーで十分だなと感じました（笑）専用シートだと数百円するので、来客などない我が家はこんなので十分だなと感じました😅🤣

新生活と環境の変化が多い4月は、心が不安定になりがちで、一年で一番苦手な月です。だからあえて何も考えない、季節感のある場所に行かない、心に刺激を与えないように、何の変化も感じないことに意識して過ごしています。 先日、お買い物で近所を歩いていたら、女装したおじさんがセーラームーンのコスプレをしてジョギングしていました。あぁ、春だからか、、これも春のせい、、 今季一番春を感じてしまいました…。

一歩足を踏み出し挑戦していくことです！ 新たな楽しみに期待です