おしゃべりひろば

※ 投稿時、ここにコメントを記載してください プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-19 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選んでっピ！ プ活で 今日もHAPPY～♪ 明日もがんばるっピ！

昨日作り忘れて食べられなかったので多めに作りました。 プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-18 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■どうやって楽しんだか教えてほしいっピ！ お茶と水漬けプルーン。 くだもの屋さんのソフトプルーンだと水に漬けても味が濃いままのような…？ ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選んでっピ！ プ活で 今日もHAPPY～♪ 明日もがんばるっピ！

※ 投稿時、ここにコメントを記載してください プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-18 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選んでっピ！ プ活で 今日もHAPPY～♪ 明日もがんばるっピ！

ご飯の締めに プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-18 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選んでっピ！ プ活で 今日もHAPPY～♪ 明日もがんばるっピ！

おしゃれではありませんが日常の朝のお供です やめたらお通じに影響したので続けてます プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-18 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選んでっピ！ プ活で 今日もHAPPY～♪ 明日もがんばるっピ！

朝のヨーグルトボウルにプルーンを入れました😋 プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-18 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選んでっピ！ プ活で 今日もHAPPY～♪ 明日もがんばるっピ！

腸活にピッタリ🤭 プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-18 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選んでっピ！ プ活で 今日もHAPPY～♪ 明日もがんばるっピ！

※ 投稿時、ここにコメントを記載してください プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-18 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選んでっピ！ プ活で 今日もHAPPY～♪ 明日もがんばるっピ！

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皆さんがどうやってこちらを投稿しているのか？分からなくて、色々触ってたら投稿出来ました😅 プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-17 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選んでっピ！ プ活で 今日もHAPPY～♪ 明日もがんばるっピ！

数日前に購入したサルタナレーズンですが 糖化が多くてショックです。 このような状態のレーズンは初めてみました。 かなりの結晶化です。 お店の温度管理が悪かったのかな… そのまま食べるにはいまいちなので お菓子と料理に使うことにします。

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鉄分補給 プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-17 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選んでっピ！ プ活で 今日もHAPPY～♪ 明日もがんばるっピ！

「冬支度」❄️がテーマでしたね。 11月にはいり、1日、24時間の流れがやや早歩きになっているように思います。ハロウィンがおわり徐々に 自宅のディスプレイを変えてXmas仕様に…。 ベランダも冬野菜から春にむかっての種まき 苗植え完成。芽吹きが始まり… 今、日に日に成長を楽しんでいるところ。 暮らしの冬支度は、年末一気は辛いので 10月から徐々に大掃除、見直し片付け、 断捨離をはじめています。 食や健康の冬支度は、2025年はまさに免疫力という言葉が以前より増してきて、まさにおいしい免疫力ケア向上をしています。糀は一年中手作りで、発酵食品、にごり酢なども大好きなので日常に取り入れて身体が弱らないように心がけています。新発売の免疫ケア商品もチェックしてます。 イベントの冬支度は、仲良しの気心知れたお友達に 会う。いつかはいつかでしかないから、1年の総集編で会いたいと思う大好きな人にあっておく。 笑顔の連鎖のパワーチャージです。楽しい、嬉しい、　また会いたくなるきもちが前向きにさせてくれるのです。 日々の流れのなかで〇〇支度をしているよう感じ 段々と寒くなる時期、植物のあるくらしで 癒しもらいながら日々過ごしています。

冬支度の11月編です！ 11月は🐶と私のBirthdayです。 ということでBirthdaycakeのデザインを考えたり装飾プランを考えるのが楽しい支度です。 身体に優しいケーキレシピで試作続きです🤭 ケーキ投稿は写真館でもしたいなと。 クリスマスカード作成で家族と1年を振り返りメッセージを考えます。カードのデザインや送り先の住所更新など、意外に手間がかかります。 とはいえ国際便は時間がかかるのでクリスマスまでに届けられるようにせかせか早めに準備です✉️ 12月に向けてとにかく身体を暖める温活を徹底しています😳寒がりさん…年中30度超えの気温で暮らしたいです…

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朝のヨーグルトボウルに、先日こちらで頂いたプルーンを入れました😋 お天気なので、冬用の毛布や綿毛布を出して干しました☀️ いつも抱いて寝るビーズクッションも冬用にチェンジしました😊

寒いので紅茶を。そうだプ活もしよう！ プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-16 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■どうやって楽しんだか教えてほしいっピ！ 紅茶に入れて楽しみました😊 ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選んでっピ！ プ活で 今日もHAPPY～♪ 明日もがんばるっピ！

たんぱく質が不足しがちなので今日は水切りヨーグルトと水漬けプルーンを食べました。 どこでもプルーンを開けたら3つしか入ってなくてがっかりしたのですが、よく見るとうち2つはかなり大きめでした！ プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-16 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選んでっピ！ プ活で 今日もHAPPY～♪ 明日もがんばるっピ！

やっぱり食べると美味しいですよねー😋 プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-16 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選んでっピ！ プ活で 今日もHAPPY～♪ 明日もがんばるっピ！

※ 投稿時、ここにコメントを記載してください プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-16 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選んでっピ！ プ活で 今日もHAPPY～♪ 明日もがんばるっピ！

暑く長かった夏がやっと終わって涼しく快適な季節到来！と思っていたのもつかの間、もう寒いという言葉がふさわしいシーズンに。 　まずシーツを厚手のものに変えそして先週は冬に掛けている羽毛布団を出しました。 　そして一昨日からタイツを履いています。 食事も鍋をすでに2回。 寒いと思ったら我慢せず温かい服装で風邪をひかないように過ごしたいものです。 皆様もどうぞお体にお気をつけてお過ごしください。