おしゃべりひろば

昨日、パティスリー レザネフォールの菊池シェフの講習会に参加させていただきました🧑🏻‍🍳 デルタのナッツも使っていただいた、全4種の洋菓子技術講習会でした！ 細やかな技の数々と想像を絶する繊細な工程、、、出来上がったスイーツたちの華やかさに終始魅了され、感動の連続でした😳💖 オリーブオイルをかけて食べる目から鱗のケーキや、4種のナッツを使ったキャラメルタルトなどどれも絶品でした！ 同僚がモンブランとシュークリームも絶品だ！と熱く語っていたので、早速ゲットしに行きたいと思います🤤 レザネフォールは恵比寿本店と中野店がありますのでご興味ある方はぜひ。オンラインショップもあるようです。 写真は、菊池シェフとデルタのマーケティング＆営業チーム📸

皆さん、普段カラダケアでマッサージサロンなど行きますか？今回ラフィネグループにて、リニューアルされた一週間分のロカボナッツのサンプリングを行っています(^O^)／ 施術後にセラピストさんが説明をしながら、ロカボナッツ小袋１袋をお渡しします。同じく配布されるチラシにあるアンケートに答えていただけると抽選で一週間分のロカボナッツ1袋をプレゼントさせていただきます🎁 ぜひ、この機会に日々の疲れを癒しに行ってみてはいかがでしょうか☺🍀 期間：6月30日まで 実施店舗数：全国55店舗　※実施店舗については各店に問い合わせをお願いします。 ついに関東も梅雨入りしましたね🐸 じめじめだなーと思っていたら、来週の天気予報みてびっくり。私の住んでいる地域の最高気温が35度以上になってました(:3 」∠)

年内にロカボナッツ全制覇❗️と思っていたので、それならロカボナッツアソートだ！ということで、、、早速購入してみました😊 その後、アソートは秋冬バージョンに変わり、和風だしがリニューアルしたロカボナッツチョコ🍫に変更になっていました😳 和風だしを最後に食べることができてよかったです♡ オンラインストアではチョコ味だけの商品も販売開始されているようなので、年内にゲットせねば💪と気合い入ってます🤭

3月のトークテーマ当選品が届きました！ 昨日が誕生日だったので素晴らしいタイミングです。ありがとうございます。 「倖の実」は学生さんと共同開発された商品なんですね！同じ学生の身として元気がもらえます。 「どこでもプルーン」、一度食べてみたかったので嬉しいです。大学に連れて行きます😁 「生クルミ」、小さいパッケージもあったんですね！こちらも持ち運びに便利です。休日の勉強も捗りそう。 どの商品も材料がシンプルなので罪悪感なしにいただけます。昼食がコンビニ弁当になりがちなのでおやつで栄養を補っていきます😆

今月のテーマは桜꙳ ⋆🌸 𓏸𓈒꙳ ⋆🌸 𓏸𓈒と いうことで桜のお蕎麦を食べてきましたよ。 このお蕎麦屋さん珍しいお蕎麦を 食べさせてくれるのが有名でして 1年間、24節気24種類のお蕎麦が食べられるのです。 お正月7日から始まり ・七草切り・芹（せり）切り ・豆切り・春菊切り・昆布切り・蓬切り ・三色雛切り 　（蓬　白雪　桜🌸） ・桜切り・レモン切り・木の芽切り・アオサ切り ・茶切り・けし切り・青紫蘇切り・笹切り ・梅紫蘇切り・南瓜切り・赤唐辛子・胡桃切り ・黒胡麻切り・菊切り・般若切り（日本酒） ・赤ワイン切り・柚子切り・陳皮切り・白雪切り それで今は桜のお蕎麦　鼻に桜の香りがふわっと 美味しく頂いてきました。 お膳には蕎麦がゆもついてきます。 蕎麦がゆ食べさせてくれるのも珍しいのでは？ ✼•┈┈┈┈•✼✼•┈┈┈┈•✼ このお蕎麦、私…全部たべてみたくて1年間かけて たべてみましたよ。（1年の記録あり） 香り蕎麦は噛み締めて食べる事が大事で 香りがふわっと感じ、旬や季節を感じることの蕎麦が こんなにもあるのかと感じ、楽しみ 今はいつもので良いねぇと言われるまでになりました （そりゃそうさ笑🤣） ふっと春夏秋冬、 四季折々食べたくなるお蕎麦やさん 皆さんはいくつ食べたことありましたか？ 次は爽やかレモン🍋切り…笑🤭💕✨ あっもう２週間ごとに 通わなくて良いのか…🤭💕✨🤣 ごちそうさまでした。

衣替えの時に要らなくなった服は、切って使い捨て雑巾にしています。特にTシャツは、窓ふきに大活躍。汚れたらそのまま捨てれるので便利です。 小さめにきって、キッチンのガステーブルや換気扇などを拭くのにも便利です。 傷を付けたくない場所は、薄いフリースを使ってます。

「健康ハートの日キャンペーン」“レシピ大賞” 発表✨ 8月に開催しました 「健康ハートの日キャンペーン」 にご参加いただき、ありがとうございました(´ー｀) 👉https://x.gd/MIIfN みなさんから寄せられた、クルミを使った投稿の数々、どれもカラダのことを考えたヘルシーでおいしさに溢れる投稿ばかりで、とっても素敵でした✨ 📛オンラインバッジ & 当選通知について ご参加くださったみなさまに、本日 オンラインバッジ を付与いたしました。ぜひマイページでご確認ください✨ また、抽選で当選された10名様には、別途メールにて通知をお送りしています。こちらもあわせてご確認ください。 🥇レシピ大賞 栄えある“「健康ハートの日」レシピ大賞” に選ばれたのは… ともさんの「くるみを使った鯖缶とかぼちゃのサラダ」 です！ 👉https://x.gd/BOga6 鯖に含まれるDHA・EPA、クルミに含まれる αリノレン酸。 いずれもオメガ3脂肪酸で、心臓や血管の健康をサポートする栄養素！ 「健康ハートの日」の想いと重なり合う、とても素敵な一品ですね(´―｀) 調味料には味噌やクミンも使われており、全体を通して栄養面に気配りされたレシピでした！分量はお好みで調整できるので、自由にアレンジして楽しめるのも魅力ですネ☺️ 🍴住人さんたちの投稿一覧 たくさんのご参加、本当にありがとうございました！ みなさんの投稿やレシピはこちらからご覧いただけます✨ ぜひ参考にしてみてくださいね👇 https://x.gd/2dKWe これからもデルタウンで、おいしさ と 健康 をシェアし合いながら、ヘルシーな毎日を一緒に楽しんでいきましょう♪

【１2月のトークテーマ】 「この1年頑張ったこと」✨ 皆さんにとって2025年はどんな１年間でしたか？ 新しく始めてみたこと🤔継続したこと🤔 挑戦した🤔ことなどなど この1年間頑張ったこと🤔 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 2025年はいろんな分野の方にお会いしました。 行動がものを言うと… 実際に動いてみて感じることは たくさんあって視野がパーっとより広がりました。 自分の考えにもより柔軟性も増えました。 出会いって大事ですねぇ。 ─────── 身体を考えて摂取カロリーや1日の歩数、 毎日の水分量、睡眠💤など 当たり前のことを一つひとつ見直してみました。 そんなことわかってるあたりまえ… いやいやそれ自分はキチンと出来てる？って言う 意識、行動、実践のところです。 頭ではわかってるけどを自分の身体の見直し チェック✅素直に受け止めをゆるくやりました。 今流行りのエクオール検査もしてみましたよ。 （日本人は2人に1人しかつくれないとか…） 日常により変化をあたえたことで 数値まで変化が出てお肌まで変わり クリニックの先生に驚かれたことが (๑•̀ㅂ•́)و✧ｸﾞｯ! やったぁでした(´ᗜ`)/(ˊᗜˋ)/ きっかけはふっと思い立ちでしたが 自分の身体をより知る2025年 来年も継続してゆるくやっていきたいと 思っているところです。

昔、アップで登っていたクライミングのルート。去年も再登を目指して何度もトライしたけれど登れなかった。今年こそは再登したい。

■おしゃべり 関東では台風の影響でているみたいですね💦 気をつけてくださいね😵💧 最近、隅々まで皆さんの投稿を拝見できてないので、重複していたらすみません汗 先日、更年期にナッツが効くとの ネットニュースをみたので 真偽は不明ですが共有したくて 投稿しました📝 夕食２時間前にナッツを食べると 症状を改善できるとか⁉️ 興味ある方は検索してみてください🔍️ 朝食後のコーヒーのお供だったけど 夕方にも食べようかなと思っています😅

石川県在住、自炊女です😊 今月、お誕生月です🎂 牡牛座♉︎です🐮 毎年、花見は日本三名園の一つ 「兼六園（けんろくえん）」 石川県金沢市へ行きます。 あと、🐶犬連れてOKな桜が綺麗な公園に行きます。 写真は、兼六園とわんこと花見に行ったときのものです。 私が抱っこする時、なぜか毎回やる気ない顔でうつっています。わざと？って思ってしまいます。 プルッピーとお花見行った写真は写真館に投稿してます🤭

「私の夏バテ対策」ということで… 暑ーい夏ですが、飲み物はホットを飲むことが多いです。 冷えた室内では、温かい飲み物が身に沁みます…笑 日頃から免疫力を高めて、バテないように頑張りたいです！ 夏場におすすめのナッツやフルーツなどあれば、教えてほしいです～💡

シリアルの牛乳を、黒ごまアーモンドきな粉・黒糖くるみきな粉に変えて、味噌ごまアーモンドふりかけをトッピングしてみました。一気に和風な感じになり、飽きが来ない味です。今までは牛乳とロカボナッツやプルーンなどと合わせていましたが、バリエーションが広がりました。

明日から待ち遠しかった4月🌸✨ 私は大きな変化なく、現状維持の生活を送る予定です。デルタウンのみなさんから、素敵な美的センスやレシピアレンジ、心が潤う投稿や言葉など、私自身の生活の様々な場面で、多くの学びやエネルギーに変換できています！💪 ありがとうございます☺️💕 基本的に生活や食、なんでもシンプルが好きなのですが🍠👗💍 シンプルを卒業、とまでは至らなくとも、イベントに合わせた料理の見た目を華やかにしたり、言葉をメッセージカードに書いて添えたりなどの、相手が喜ぶ"おもてなし"ができる技術が少しでも身につけられるといいなと感じています☆ 新年度に合わせて、今後もみなさまの投稿を参考にゆるく心身バランスを保っていきたいです😌

🍫デーツチョコ 頂き物ですが、このデーツチョコがとても美味しかったです❢ アーモンドがデーツにくるまれ、ミルク＆ホワイトチョコでコーティングされています。 デーツも柔らか～く、アーモンドにたどりついた時は驚きました😆

4月のトークテーマご当選の方、4月末でランクアップされた方に本日メールを送らせていただきました！入力期限日までに入力をお願いします🙇 自己紹介キャンペーンでご投稿いただいた方には、バッジをプレゼントさせていただきましたので、お時間あるときにマイページでバッジをご確認ください🥰

先ほど６月のデルタウンキッチンバッジを付与させていただきました＼(^o^)／ ６月のレシピは「デーツ風モンブラン」でしたが、作っていただいた方々に大変好評をいただいた一品でした✨ ７月のレシピは、くるみだれを使った豚しゃぶ＆夏野菜です🌽 https://community.delta-i.co.jp/announcements/png2f5stybsnexvl みなさんのつくレポお待ちしております！ ■デルタウンキッチンバッジについてはこちら👇https://community.delta-i.co.jp/announcements/ufeiorgtsc7eyduf ■過去のレシピはこちら👇 https://community.delta-i.co.jp/menus/6hcrjrtmyo0shpml/announcements?menu=6hcrjrtmyo0shpml&q%5Bannouncement_category_id_eq%5D=8418

大型家具を解体して部屋をすっきりさせたい 捨てるのは料金が発生するので電動のこぎりで切りコンパクトにすることが今月のやることです 涼しくなるのを待ってたら11月になってしまいました

🌸桜のスイーツが沢山あり過ぎて、目移りしてます🤭 手軽に買えるコンビニスイーツ。 パン売り場の横にある和菓子コーナー🍡🍘 どら焼きなど色々ある中から…【桜まんじゅう🌸】 葉っぱ入りで、めちゃんこ美味しかったです🌸 朝、アースミルクさんのソイオレと共にいただきました〜 ふきのとうもワサワサしてきましたー🌱

寒い日が多かったせいか、今年は長い期間桜を楽しめています。 1枚目の写真は富士山と桜 お天気が良く、富士山が見え、桜も満開　この条件が揃うのは年に２日ほどだとか。 運良く、春の陽気に誘われ、散歩に出たところこの風景に出会えました^_^ 散歩中に色んな人達と挨拶したり、仲良く会話するのが楽しい、皆んな笑顔で春の陽気を楽しめた1日でした。

バレンタイン...実は今まで作ったことがなかったです。今になって作ろうと思うようになりましたᕦ(ò_óˇ)ᕤデルタのナッツ、ドライフルーツが常に家にあるので、チョコ絡めれば...美味しくできるはず！って思ってます🤭 今日の朝食のフルーツです。 フルーツ差し出した瞬間、 「はいはい、今月はバレンタインですね(笑)イベント好きやなー」って。 ハートの容器はバレンタイン意識してます(笑)

2025年の目標は、 •毎日の散歩or筋トレとお風呂上がりのストレッチ •心穏やかに暮らすこと です！ 身体と心の健康重視な1年にできたら嬉しいです✨

この度はログインキャンペーンプレゼントをありがとうございます。到着した日は夫の出勤寸前だったのですが、グランレーズンを少し食べていきました。夫いわく「いい(高品質な)レーズンの味がする」と。週2回帰宅するので「それまで残しておいて」と大変気に入った様子です。黒ごまアーモンドきな粉は小松菜のごまあえに。アーモンドふりかけはおひたしや塩ラーメンに使ってみたいです。ありがとうございました。

2025年は自分の世界観を広げたいです。セーフティーゾーンから一歩踏み出して、新たな趣味、知見、人とのつながり、などなどを築くことができたらと思っています。

バレンタイン、日本は女性から男性にチョコレートを贈りますが西洋では性別関係なく大切な方をねぎらう日。 　私も自身をねぎらうべく奮発して素敵なチョコレートを楽しもうと思います 　皆様も素敵なバレンタインをお過ごし下さい