おしゃべりひろば

■おしゃべり 関東では台風の影響でているみたいですね💦 気をつけてくださいね😵💧 最近、隅々まで皆さんの投稿を拝見できてないので、重複していたらすみません汗 先日、更年期にナッツが効くとの ネットニュースをみたので 真偽は不明ですが共有したくて 投稿しました📝 夕食２時間前にナッツを食べると 症状を改善できるとか⁉️ 興味ある方は検索してみてください🔍️ 朝食後のコーヒーのお供だったけど 夕方にも食べようかなと思っています😅

「健康ハートの日キャンペーン」“レシピ大賞” 発表✨ 8月に開催しました 「健康ハートの日キャンペーン」 にご参加いただき、ありがとうございました(´ー｀) 👉https://x.gd/MIIfN みなさんから寄せられた、クルミを使った投稿の数々、どれもカラダのことを考えたヘルシーでおいしさに溢れる投稿ばかりで、とっても素敵でした✨ 📛オンラインバッジ & 当選通知について ご参加くださったみなさまに、本日 オンラインバッジ を付与いたしました。ぜひマイページでご確認ください✨ また、抽選で当選された10名様には、別途メールにて通知をお送りしています。こちらもあわせてご確認ください。 🥇レシピ大賞 栄えある“「健康ハートの日」レシピ大賞” に選ばれたのは… ともさんの「くるみを使った鯖缶とかぼちゃのサラダ」 です！ 👉https://x.gd/BOga6 鯖に含まれるDHA・EPA、クルミに含まれる αリノレン酸。 いずれもオメガ3脂肪酸で、心臓や血管の健康をサポートする栄養素！ 「健康ハートの日」の想いと重なり合う、とても素敵な一品ですね(´―｀) 調味料には味噌やクミンも使われており、全体を通して栄養面に気配りされたレシピでした！分量はお好みで調整できるので、自由にアレンジして楽しめるのも魅力ですネ☺️ 🍴住人さんたちの投稿一覧 たくさんのご参加、本当にありがとうございました！ みなさんの投稿やレシピはこちらからご覧いただけます✨ ぜひ参考にしてみてくださいね👇 https://x.gd/2dKWe これからもデルタウンで、おいしさ と 健康 をシェアし合いながら、ヘルシーな毎日を一緒に楽しんでいきましょう♪

衣替えの時に要らなくなった服は、切って使い捨て雑巾にしています。特にTシャツは、窓ふきに大活躍。汚れたらそのまま捨てれるので便利です。 小さめにきって、キッチンのガステーブルや換気扇などを拭くのにも便利です。 傷を付けたくない場所は、薄いフリースを使ってます。

昨日、パティスリー レザネフォールの菊池シェフの講習会に参加させていただきました🧑🏻‍🍳 デルタのナッツも使っていただいた、全4種の洋菓子技術講習会でした！ 細やかな技の数々と想像を絶する繊細な工程、、、出来上がったスイーツたちの華やかさに終始魅了され、感動の連続でした😳💖 オリーブオイルをかけて食べる目から鱗のケーキや、4種のナッツを使ったキャラメルタルトなどどれも絶品でした！ 同僚がモンブランとシュークリームも絶品だ！と熱く語っていたので、早速ゲットしに行きたいと思います🤤 レザネフォールは恵比寿本店と中野店がありますのでご興味ある方はぜひ。オンラインショップもあるようです。 写真は、菊池シェフとデルタのマーケティング＆営業チーム📸

9月のトークテーマ当選者の方に当選メールをお送りしました📩 また昨日はランクアップした方にもランクアップのお知らせメールをお送りしました！ どちらも入力期限が10月5日(日)までなので、お忘れなく！！ 早く栗を買ってきて、皮むきして、栗ご飯にしないと、、、🌰

皆さん、普段カラダケアでマッサージサロンなど行きますか？今回ラフィネグループにて、リニューアルされた一週間分のロカボナッツのサンプリングを行っています(^O^)／ 施術後にセラピストさんが説明をしながら、ロカボナッツ小袋１袋をお渡しします。同じく配布されるチラシにあるアンケートに答えていただけると抽選で一週間分のロカボナッツ1袋をプレゼントさせていただきます🎁 ぜひ、この機会に日々の疲れを癒しに行ってみてはいかがでしょうか☺🍀 期間：6月30日まで 実施店舗数：全国55店舗　※実施店舗については各店に問い合わせをお願いします。 ついに関東も梅雨入りしましたね🐸 じめじめだなーと思っていたら、来週の天気予報みてびっくり。私の住んでいる地域の最高気温が35度以上になってました(:3 」∠)

当選した方に当選メールをお送りしました📩！ 11月のトークテーマ、プ活キャンペーンの当選者の方に当選メールをお送りしています。入力期限が12月8日(日)までなのでお忘れなくっ！ ※写真についてはハッシュタグをご覧下さい🦌

お掃除の工夫って言うほどではないですが、お風呂の時、シャワーの水がお湯に変わるまでの間は、その水を利用して掃除をしています。また、いらなくなった服は端切れにして、お風呂から出る時に排水溝のゴミを取る時に使っています👚…ちょっとケチくさいですね🤣

えー、私のあと2か月でやりたいことは、 １、衣替え：暖かい日があるせいで全くやる気が起きません！（笑） ２、ベッドフレームとマットレスの交換：１サイズ大きくしようと思っています🛏 ３、来年のカレンダーか手帳を買う：ひとこと日記的な感じなことをしたいと思っています📝 まだ今月のトークテーマ投稿していない方は、ぜひやりたいこと教えてください😉 あとイベントでアンケートもしているのでよかったら見てください(^O^)／ https://community.delta-i.co.jp/announcements/p5eq5zig2uie6ldf それではよい週末を～💫

🍫デーツチョコ 頂き物ですが、このデーツチョコがとても美味しかったです❢ アーモンドがデーツにくるまれ、ミルク＆ホワイトチョコでコーティングされています。 デーツも柔らか～く、アーモンドにたどりついた時は驚きました😆

『あと残り2ケ月でやりたいこと』 ダイエットです！ 食べたいものを食べすぎてしまうことが多く…体重計に乗るのが怖いです🫣 12月も誕生日が2回🎂クリスマス🎄お正月🎍とイベントが多いので、楽しむためには今のうちにしないと！ おなかまわりが少しスッキリしたいです👗

4月のトークテーマご当選の方、4月末でランクアップされた方に本日メールを送らせていただきました！入力期限日までに入力をお願いします🙇 自己紹介キャンペーンでご投稿いただいた方には、バッジをプレゼントさせていただきましたので、お時間あるときにマイページでバッジをご確認ください🥰

おうち時間キャンペーンの当選賞品の発送と参加者全員プレゼントのバッジを付与しました🙌 ご参加いただいた方はバッジ一覧でチェックしてみてください(^O^)／

デルタウンに登録して、初めましての商品を試させて頂き、それをどんな風に食べるか？考えるのも楽しみの1つになりました((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ 美味しかった商品は、リピしたり、お友達に教えたりしています☺️ 私のヨーグルトボウルには、毎朝デルタさんの商品が入ってまーす😄 今日は、ハロウィンぽくプルーンとアーモンドを👻にしちゃいました😅

蜂蜜ナッツでスタート！ 朝の栄養補給にヨーグルトボウルが至福でした。 ナッツの蜂蜜漬け、デルタさんキャンペーンで頂き 好きになってしまい、、、奮発して買いだめしてしまいました。

年内にロカボナッツ全制覇❗️と思っていたので、それならロカボナッツアソートだ！ということで、、、早速購入してみました😊 その後、アソートは秋冬バージョンに変わり、和風だしがリニューアルしたロカボナッツチョコ🍫に変更になっていました😳 和風だしを最後に食べることができてよかったです♡ オンラインストアではチョコ味だけの商品も販売開始されているようなので、年内にゲットせねば💪と気合い入ってます🤭

今日のランチ🍞 いつも通りリベイクしたミックスナッツ😋 代わり映えしなくて申し訳ないです〜🤣 他には マフィン 文旦 りんごとヨーグルト コーヒー 今日も美味しくいただきました✨

模様替えしてダイニングの掃除が楽になりました ついでにローリングストックも見直して日付チェック 雰囲気が変わったので気分もウキウキ

先日、全社員参加の会社のイベントがありました！ このイベントは3年前より実施しており、会社をより良くするためにはどうしたらよいかを他部署と一緒になってディスカッションしたり、経営陣からこれからどうしていくかを発表する場となっています。 ※今回はお取引先様のオフィスをお借りして実施しました。六本木の一等地にあり、オフィスから見える景色が凄くて、東京を制した気持ちになりました。←

夏になると食べたくなるものはもちろんアイスです。 特に2〜3時間通しての実験の後は糖分と冷たさを求めてコンビニに足が向いてしまいます。 写真はなんとか自分を阻止するために作ったヨーグルトアイスバーク（夏休み中ですが…）。水切りヨーグルト、カシスパウダー、はちみつを混ぜて冷凍庫で固めます。ドライフルーツやナッツを入れるとさらに美味しいのですが入れ忘れたのでお気に入りのお店で買ったナッツをトッピング。ハチミツも足しました！大満足なおやつタイムです。暑くてなかなか外出したいとも思えませんが栄養をとって乗り越えようと思います。

もちろん！ 花粉症から卒業したいデスよね。。😭 あんまり酷いので薬を服用していますが、日中眠くてたまりません。 朝もなかなか起き上がれずで。。 一番困るのは、お酒をたくさんは飲めないことですが。。笑 この時季、 ミモザをアテに泡に溺れるのが、春の訪れを感じとる恍惚のとき😆　 あーもー(花粉の猛威治まって)早く飲みたいんす。。 ミモザ咲くうちに(☻-☻)

私も掃除は苦手です！ 今日新しい冷蔵庫をお迎えするにあたり、ガス台周りなどの汚れや壁などの汚れを掃除しました✨こまめにやっていれば苦労はしないのに…（笑） 古いタオルを雑巾にしてあちこち拭きました。あとガス台のしたのシート、前回はいらないカレンダーを数枚使って汚れ対策をしましたが、全然カレンダーで十分だなと感じました（笑）専用シートだと数百円するので、来客などない我が家はこんなので十分だなと感じました😅🤣

新生活と環境の変化が多い4月は、心が不安定になりがちで、一年で一番苦手な月です。だからあえて何も考えない、季節感のある場所に行かない、心に刺激を与えないように、何の変化も感じないことに意識して過ごしています。 先日、お買い物で近所を歩いていたら、女装したおじさんがセーラームーンのコスプレをしてジョギングしていました。あぁ、春だからか、、これも春のせい、、 今季一番春を感じてしまいました…。

人生初ハロウィン🎃 娘が生まれて初めてのハロウィンでした！ まだまだ小さいのでお家で妖精さんの仮装をして楽しみました🧚🏻✨ 来年はトリックオアトリートって言えるかな☺️

ランチにジャンキーなポテトとミックスナッツをリベイクして😋 至福な時間でした～🥰