ヨーグルトに シリアルとフルーツと共に食べました2粒

昨日の朝 --- ### プ活記録 #### ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-25 #### ■いつ食べたっピ？ ![朝](https://i-community.dl-asobica.com/public/1200x1200/uploads/ckeditor/picture

ヨーグルトに入れずに食べました --- ### プ活記録 #### ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-23 #### ■いつ食べたっピ？ ![朝](https://i-community.dl-asobica.com/public/1200x1200/uploads/ckedit

晩酌レモンサワーのお供に食べてます --- ### プ活記録 #### ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-22 #### ■いつ食べたっピ？ ![夜](https://i-community.dl-asobica.com/public/1200x1200/uploads/cke

朝食のヨーグルトに1粒╰(*´︶`*)╯ --- ### プ活記録 #### ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-21 #### ■いつ食べたっピ？ ![朝](https://i-community.dl-asobica.com/public/1200x1200/uploads/c

シリアルにトッピング フルーツなしのシリアルにトッピングした朝でした

🧣冬支度スタート！③ 💉 健康の冬支度：気になるインフルエンザとノロウイルス😷 今年はすでにインフルエンザが猛威を見せているというニュースをよく耳にし… 我が家では、家族がすでに予防接種を済ませました。私も今年は10年くらい振りに打つべきか、非常に悩んでいます...！流行が早いと聞くと、早めの

今日新しく買ってきた、袋で、プ活しましたー！ --- ### プ活記録 #### ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-19 #### ■いつ食べたっピ？ ![おやつ](https://i-community.dl-asobica.com/public/1200x1200/uplo

ホテルのモーニングバイキングで、サラダのトッピングにレーズンがかけられました。 珍しい〜嬉しいーー たっぷりかけました ドレッシングはなしで、岩塩とオリーブオイルとバルサミコ酢をかけました

🧣冬支度スタート！② ☕️ 食の冬支度：飲み物も衣替え！生姜でポカポカ🫚 身体の外からだけでなく、内側から温める工夫も始めています！ あまりの暑さに毎日の定番だったアイスコーヒーは卒業し、すっかりホットコーヒーがメインになりました。ホワホワなラテも美味しい〜 そして数年前からハマっているのが