デルタプレート😋おやつにデルタさんのドライフルーツをたくさんいただきました😋•プルーン•デーツ•クランベリー•レーズン どれも甘くておいしさがぎゅっと詰まっていて至福のひとときになりました😆✨

我が家のプルッピー我が家にプルッピーが来ました✨クラッカーの上のプルッピーは表情豊かです。ヨーグルトの中のプルッピーは早く食べないと溺れそうでした💦クラッカーを食卓に何も言わず並べた時、「ぷっ」って家族が思わず笑っていました。「何これ？？？」って。一気に食卓がいつもより賑やかになりました。翌朝はヨーグルトにオリジナル

ちょっとリッチなパンケーキ以前からプルーンの赤ワイン煮は美味しそうで作ってみたいなと思っていたので、プ活も兼ねて今回作ってみました。プルーンを赤ワインで煮ると、トロトロになって、味が凝縮して美味しくなったような気がしました。パンケーキには、蜂蜜も一緒にかけたのですが、そちらとの相性もとても良く、朝から贅沢な気持ちになって1日

ヨーグルトボウル市販のヨーグルトにプルーン、キウイ、バナナをトッピングしました😋✨

Fruits ＆ wishesフルーツプレートでお祝いととても大切な願いに祈りをささげました🤞🍀🐰 グリーンキウイ🥝ゴールデンキウイ🥝洋梨🍐シャインマスカット、次郎柿、リンゴ🍎みかん🍊メロン🍈パイナップル🍍ドライいちじく、ソフトプルーン、デーツマシュマロ、寒天ゼリー（バックスバニーとシルベスター） 豪華に沢山のフルーツを❢乗り切

小腹満たしのプ活♪クラッカーにプルーン、クリームチーズ 、くるみ、はちみつの組み合わせです☺️どこでもプルーンのプルーンはフルーティで美味しいです腸活にもよいことも期待しつつ楽しみました♪

朝食に🎶ヨーグルトに生くるみと プルーンをトッピング😋 オマケにカカオも乗せてビタミンやポリフェノールたっぷり🎵

息子も一緒に朝ヨーグルトにのせて、息子も一緒にプ活しています❤️ 簡単に続けやすいです🥰

プルーンキャロットサラダいつも作っているキャロットサラダにくだもの屋さんの種抜きソフトプルーンたっぷりトッピングして食べてみました。栄養価もアップするし、プルーンの甘みもアクセントになってとてもおいしかったです。

朝にぷるーん体にいいから毎日少しずつ食べてます！