おしゃべりひろば

お正月のお花のツボミが満開になり、更に華やかになったので写真を投稿させて頂きました😅 私事ですが、昨年の新年の抱負にあげた年内にゴルフで100を切るが先月30日に達成出来ました🙌 今年も、昨年同様ゴルフで、100を切りスコアを更新したいと思っていまーす💪 今月、来月とラウンドの予定が入っているので、頑張りたいと思いまーす。早速、毎週月曜日の練習もスタートしました🏌 お料理同様、ゴルフ、断捨離を目標に頑張りまーす💓

断捨離をして部屋をスッキリさせて心も軽くしたいです！

私の今年の目標は漢字で表すと「動」です！ インドア派の私ですが、運動まではいかないけど外に出る機会を増やしたいと思っています。 運動は動くことによって運がよくなると思ってアクティブな年にしたいと思います！

今までほぼ全食事がパンか麺類だったので、シリアルを久しぶりに食べました。シリアルとオートミールにプルーン1個。 重たいので沈みました笑😆 今年は、月に２食ほどしか食べなかったライスも定期的に食べる 【偏食を減らす】を目標としています╰(´︶`)╯

色々欲しいものや行きたいところはあるけれど、一番お願いしたいのは家の🐱の健康です。 基本的にいつも元気なのですが、定期的に膀胱炎になったり、たまにお腹を壊したり…と通院しがちです。 今年こそは病院のお世話にならず、ペット保険の元を取らずに過ごせますように🙏

最近食べた春らしいもの🌸 毎年の楽しみ「十勝おはぎ（桜あん）」です。 桜餅とはちょっと違って、あんの中にまで桜葉が練り込まれているから、どこを食べても春の香りが濃厚！ 上に乗った桜の塩漬けのアクセントも効いていて、甘じょっぱいバランスが最高です。 お気に入りの桜プレート（容器のエフピコさんも桜模様✨）で、目でも春を楽しみました 期間限定。今年は何個食べられるかな〜笑🌸 さらに、桜あんぱんと、桜のデニッシュも🌸 桜フェア〜が大好きです

あけましておめでとうございます☺️ 2025年はじめたいこと 家計簿をつける。 恥ずかしながら去年なんだか面倒で2月くらいからつけそびれてずるずる1年経ってしました💦 負担なく家計簿をつけて、美味しいものを食べたり、旅行する褒美も取り入れて楽しく過ごしたいです☺️

2025年は心機一転 今まで挑戦したことないことに着手します 今まで続けていたことを全てやめて本腰入れるので 背水の陣で自分に喝を入れて頑張ります.ᐟ.ᐟ 今年が正念場 がんばれ自分

新年明けましておめでとうございます🎍 今年も楽しい交流をよろしくお願いします🙇 出来るだけ砂糖を使わないお料理をして行きたいです💪

今年のクリスマスは慌ただしく、家族もまだ揃っておらず…飾りはいつもの1/3ですがなんとか間に合いました。サンタさん🎁ありがとう！ ファミリーサンタのプレゼントはもうすぐ！ワクワクです〜早く開けて欲しい気持ちが🤭 クリスマスHolidayはまだまだ続きます

お名前馴染みの方が沢山いらっしゃいます🤗ね♪ Instagramで知ってこちら登録しました♪よろしくお願いします🙇 初めて丸鶏のローストチキンを焼きました🐓 中に野菜とパンを詰め込んで。肉汁をたっぷり吸い込んだパンがとても美味しかったです(๑>◡<๑) クリスマスっぽ🎄くなりました 幼少期からクリスマスプレゼント🎁は企業の販売促進のためのものでサンタクロース🎅は居ないんだよ。って育ちました笑😆

関西の春告げ野菜の若ごぼうが待ち遠しいです 根から葉まで食べれる香り豊かなごぼうです

離島を巡ったり、ゴルフをしたり、満喫しました♪ 疲れて9時にはぐっすり…大人になってから遊び疲れて寝るなんてなかなか無いので、とても新鮮でしたよ(^ ^)

子供たちが小さい頃は、仮装してマンションのお友達の玄関数件ピンポンして、お菓子を貰って来たり、その後ホームパーティーしたりして楽しみました🎃 お料理上手なお友達が沢山いたので、お料理も凄かったです😋💓 今でもあの頃が1番たのしかった～と思い出します。 先日、もうすぐハロウィンだと、ハロウィンパンを初めて作りました😋

夏休みの思い出と言えば家族旅行☀️ ロカボナッツとプルーンを旅のお供に持って 京都へ行ってきました 親子共に楽しめるので動物園も訪れました ぞうは野菜や果物が入った氷をプレゼントされていて 熱心に食べようと頑張っているのをじっくり観察しました☺️

小腹空く　どこでもナッツ　バックin

備えあっても油断しない！たとえ罹災しても、心と身体を平穏に保ちたいと思います。「できるかな？」

いつも連絡をとっているお友達に会いたいです❤️ 友達の子どもさんがまだ小さかったり、住んでる距離が少し離れているのでなかなか会えないけどカフェでおしゃべりできたら嬉しいなぁ❤️

夏バテ対策は、やっぱり睡眠かな… 疲れが溜まると悪循環で頭も働かず… 昨日はかなり早く就寝しました。朝にはスッキリ！ 沢山寝ると1日元気でいられる！ でも…流石に34度クーラー無しは暑いですね… しっかりご飯もアイスも食べているのに、暑さで運動は出来ず🤣

デルタウン住人の皆様が、防災備えへの意識が高く、準備リストの参考になっています🤔✨ 完璧な対策はできていませんが、最低限のものとして電池をいれて使うラジオを。 停電や大規模な災害では通信が途絶えてしまうので、情報収集に役立つかなと思っています。 おしゃべり広場を通し、改めて防災準備の見直しをすることができました。

夏バテ対策… 年々気温が上がって、もうバカみたいに暑いですね🫠 暑いより熱い🥵が合ってそう🤭 ＊＊ カレーなどのスパイス多め食品を食べたり、 暑い時こそ、暑い食べ物。。辛いトマトラーメンや熱いラーメンを汗ダラダラで食べてます。 ＊＊ サラサラした汗をかくように。気をつけています その点でいうなら、湯船に浸かります。 若干温度低めで、身体に負担をかけないように、湯上がりにはしっかり水分補給。 入浴前には、ぬるめの白湯を飲んで、発汗を促します。

皆さんの防災への備え とても参考になります。 皆さんの投稿をみていて あ、あれも使えそう❗と思いましたが まとめて一ヶ所にないので災害の時に 慌てそうです。 準備しないとだな、、、 今は米不足も気になるところですね～ 早く通常どおりになるといいな❤️ うちにあるものは デルタさんのナッツ&ドライフルーツ オートミール、海苔、きな粉、缶詰類 お餅、カセットコンロ ろうそく、マッチ モバイルバッテリーくらいでしょうか😅 実は私、昨日、自分の不注意から 予想外の出来事がありまして とても焦りました💦 どうにか生還できてよかったですが (大袈裟⁉️) 皆さまも、予想外の出来事が起きることもありますのでお気をつけください！

夏休みの思い出は、小学校時代は、父方の田舎の祖父母宅に2週間泊まるのがお決まりでした。 従兄弟もいて、お菓子を食べ放題、テレビも見放題、楽しみで仕方ない事でした。 我が家は、おやつの時間も量も、テレビを観る時間も決まってたから我慢だらけだったから(親は大好きだけど、そこは小学生の私には辛かった🐒) 夏の2週間はとにかく楽しくて仕方なかったです。 その時から、すでにナッツ好きの片鱗はありました。 アーモンドチョコを一箱とか、ジャイアントコーンのチョコナッツ買うのが楽しみで仕方なかったです！

にんにく＋肉と野菜のスタミナ食で猛暑を乗り越える体づくりを

夏バテ対策 アレクサでボサノヴァをシャッフル再生です。 ボサノヴァのまったりと まるで暑さを俯瞰しているようなクールな音に涼まります。 ふー。癒されますねえ。。 あぁ　たれか リオデジャネイロに連れてってぇ〜