おしゃべりひろば

今年は仕事とプライベートの両立を頑張りたいです！ プライベートは特に旅をもっとしたいですね 旅で色々なことを吸収し、体感して、成長できればと思っています🛩

うさぎ以下🐇の量で苦しみ〜 今慌てて食べてます🥺 もう年中の悩みです 安定して清々しくなりたいです 新たなとても重要な抱負として追加しておきます☺︎

昨年は新しい挑戦をたくさんしてきました。今年はそれらが実になり、開花するような一年にしたいです。 あとは単純にダイエット頑張りたいです(^○^)

『#クルミで作ってみた！キャンペーン』 の当選品が届きました🎶 数量限定の採れたて生クルミ😋🎵 今が桜ピークでお花見のお供にピッタリです🤭 今年もあちこちで入園、入学の子達が うろついて慣れない新生活に桜を見ながら 頑張ってくれています🎶 ありがとうございました🙇 美味しくいただきます🤗

新規登録キャンペーンで当選した ・一週間分のロカボナッツ　 ・どこでもプルーン　 ・完熟　ひとくちいちじく が届きました 見るだけで質の良さ＆おいしそうが伝わります 食べたらまた感想を書きます。 ありがとうございます。

バレンタインにと、ロールモデルのsisters がたくさんプレゼントしてくれました🥰 レターもあって心もぽかぽかの幸せ者です。 姉妹愛に恵まれており、嬉しい限りのバレンタインです。ホワイトデーのチョコレートを考えるのに、すでにワクワクです😳 おすすめあれば是非教えてください!

1月のトークテーマキャンペーンで ❝ほりにしミックスナッツプレミアム❞ をいただきました🥰 ミックスナッツは大好きなので どんなお味なのか楽しみです❗ 高級な雰囲気をして とても嬉しかったです💕 DELTAさん ありがとうございました🙇 美味しくいただきます😋 今月はバレンタイン💖ということで ❝ほりにしミックスナッツプレミアム❞を チョコ🍫代わりにして 大人のナッツを楽しもうと思います🤭

2026年の抱負は！！！ 今年も一年走りまくって海外レースで結果を残す！ 富士登山競走(7/24)8連覇達成が目標！ 英語と中国語を勉強して海外行った時に少しでも話せるようになる！ 新しい料理に挑戦する！！ 怪我なく元気に一年間過ごせますように♡ 自分もまわりもみんながハッピーに過ごせる一年にするのが目標です♡ 今年もよろしくお願いいたします！

バレンタインと言えば、 当日の夜にやっぱりなんか作りたいなぁ という気分になって毎年何かをつくっているような気がします☺️ 今年もやっぱり同じパターン笑 ショコラテリーヌを作って冷蔵庫に入れて ワクワクしながら朝を迎えました くるみも出してきてコーヒーと楽しみました💓

今年は宅トレを継続していきます！ 特に下半身痩せのストレッチ、肩周りほぐしをやっています 去年いいペースで続けることができたので、このまま頑張っていきたいです☺️ キャロットケーキ焼きました♪ くるみ入りで美味しいです ナッツが好きなので今年も楽しみたいです🌸

花粉症対策は鼻うがいです♪ 使うまではプールで鼻に水が入った時みたいに痛くて苦しいのでは…と怯えていたのですが、全然そんなことはなかったです！ すごくスッキリします。

浅草今半の弁当の中に入っていた桜餅です!

アサリ　を食べました。 友人から頂いたものです。 ありがとうございます。 お吸い物にしました。 味付けは何もせず。 アサリそのものの味だけで十二分に美味しかったです。 ここ数年は毎年アサリを食べていません。 昔ならアサリは普通に潮干狩りで獲れていたのに、環境の変化もあるのか、最近は数が減っているように思います。 なので、有難く美味しく頂きました。

あけましておめでとうございます。 今年の目標はアウトドア！ フットワーク軽く！ 個包装のナッツやどこでもプルーンをおともに❤どんどん出かけたいと思います。 今年もよろしくお願いします❣️ 写真は正月早々の釣り🎣です。

花粉症は幸い発症していないのですが 今後も発症しないように用心しています なるべく帰宅時にアウターをはたいたり マスクをして花粉を吸ってしまう量を気をつけています🌸☺️ 免疫力アップには腸活ということで ナッツ、発酵食品は積極的にとっていますよ♪

夕食後のおやつを、我慢できないから、、 ナッツにしました。 目標は、おやつ無しです╰(´︶`)╯ 本当は、寝る間際の消化が遅いナッツやドライフルーツは宜しくないって読んだことがあるけど。 食べてから寝るまでにまだ時間があるから🕒… 夕食の後片付け終えた後、ふっと一息。 ドリンクとおやつタイムとっちゃうんですよね😱

『2025年の抱負』 いろいろとやりたいことはあるのですが、いつも実行できず😢 今回『ミルクの森Xデルタウン 7日間ヘルシーチャレンジキャンペーン』にも参加させていただき、ダイエットも無理せずしたいです！ 断捨離もしたいです！ 12月頃には身もおうちも心もすっきりできると良いです💕

【２月のトークテーマ】 「花粉症対策」🤧 花粉症重症ではないのですが… お肌がちょっぴりかゆくなります。 頬についた感がわかるのです。 花粉時期に よいお肌のものあったら教えてほしいです。

今年は、転勤族生活の中でも変化の大きな年になります。春からは主人が単身赴任生活で不在がちとなり、また違った環境になるので、自分に無理をかけず、子供達を守りながら、できる範囲でサポートしたい！そして、適度にナッツやドライフルーツを食べてリフレッシュしながら過ごしたいです😊

先日のテレビで今年はピエールマルコリーニが30周年記念のチョコレートを出しているというので、今日、主人に会社の帰りに買って来てくれるようにお願いしました😅 TVの影響で既に完売かもしれませんが・・・ 買えなかったら、休日にチョコレートパフェを食べに行こうと思ってまーす😋💓

新しい職場での仕事を頑張りました！ 慣れない環境や人間関係に戸惑いながらも、新たな環境で日々仲間たちと協力しながら働いています🍀

遅くなりましたが クリスマスキャンペーンに 当選していただきました🥰 今年も生くるみで沢山オメガ３をいただきたいです❗️

＊2026年の抱負＊ ・ご褒美dayをたくさんつくる ・ゆるゆる生活を心がける ・文学作品をマイペースに進める ・資格試験にむけてのお勉強 基盤の生活軸はできるだけ崩さずに、4つを意識した無理しない暮らしをしていきたいです😊✨ デルタウンの皆様、今年もよろしくお願いします！

プ活をはじめ、内側からのお掃除を意識しています。 毎日フルーツ、ドライフルーツ、ナッツ習慣で腸活です。自分が欲するものを選ぶようにしています😊 🍋レモン果汁を摂るようにしています。グレープフルーツ、キウイ、フィグ、みかん、ナッツ等、腸の状態をスループット食材？で確認しています。

掃除は得意ではないです😊 掃除の工夫はなるべく、SDGsを意識して 掃除用品(商品)を購入してます。 環境負荷が低い洗剤を選ぶようにしてます。 おすすめは重曹とクエン酸！ 家中使えるのが気に入ってます。 掃除苦手なので、「これ一つであちこち使える」みたいな洗剤が好きです。 モップはダスキンで契約してます。 写メのモップはダスキンレンタル商品の中であまり人気がない商品です。重いし、大きいし... だけど、価格が破格で、掃除する分には特に問題ないので、 契約してます。 モップ交換日直前で急いで使うことが多いです🤭 あと、ダスキンさんからおすすめされた食器スポンジがとても気に入ってます。 すぐクタクタにならないので、長い間使えます。 スポンジはソフトとハードタイプの2種類あります。