おしゃべりひろば

やっぱりこのコクのあるプルーンは美味しいです😋 プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-14 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選んでっピ！ プ活で 今日もHAPPY～♪ 明日もがんばるっピ！

朝ごはんのヨーグルトボウルに柿とプルーン、ひまわりの種をいれました😋

冬支度は、毎年登場　極暖ヒートテック。 とにかく暖かいです。 暖房あまりつけないタイプな為に 着膨れの訪れが、わたしの冬支度です。

冬支度 こたつを出しました ー度入ったら出られないです 家でとれたフェイジョアです 半分に割ってスプーンですくって食べます パイナップルとバナナとりんごをあわせたような味です 酸味と甘味のバランスがいいです

※ 投稿時、ここにコメントを記載してください プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-13 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選んでっピ！ プ活で 今日もHAPPY～♪ 明日もがんばるっピ！

※ 投稿時、ここにコメントを記載してください プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-13 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選んでっピ！ プ活で 今日もHAPPY～♪ 明日もがんばるっピ！

『2周年いいね祭り』で 沢山の商品をいただきました〜😊 素敵なプレゼントをありがとうございました！ 温かいコタツに入って家族みんなでいただきたいです！ 大切にいただきます‼️ これからも美味しい商品をよろしくお願いします🥰

ヨーグルトと一緒に食べると 味も食感も楽しめてとても美味しいですね‼️ お気に入りの食べ方です😊 プ活の記録はこのようにやるとですね😅 プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-12 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選んでっピ！ プ活で 今日もHAPPY～♪ 明日もがんばるっピ！

冬支度。 空気の冷たさが身に染みる今日、とうとう灯油を買いに行く。 今までお世話になっていた燃料店さんが急に閉店してしまい、ガソスタで人生初のセルフ給油でした。💦 案の定、給油機操作の手順が分からずあたふたしていたら、列に並んでらしたおじいちゃん、おばあちゃん達(前期高齢者とお見受け)が色々教えて下さいましたよ。 ありがたいっ！(まだかろうじて現役世代なのにアナログすぎてお恥ずかしい〜😅) 我が家で暖房に灯油を使うようになったのはここ10年くらいのことなのです。 電気でない、炎のぬくもりが気に入っています。 普段は灯油ファンヒーターがメインですが、お酒をゆっくり愉しむ時などは、暖かな炎の演出も兼ねてレトロスタイルの大型アラジンストーブに点火したりしています。こういうのもなかなかに良いものですよ。 (^^)🍷🔥

朝のヨーグルトボウルにプルーンを入れました😋

あまりの寒さに コタツを出して温まりました😊

🧣冬支度スタート！② ☕️ 食の冬支度：飲み物も衣替え！生姜でポカポカ🫚 身体の外からだけでなく、内側から温める工夫も始めています！ あまりの暑さに毎日の定番だったアイスコーヒーは卒業し、すっかりホットコーヒーがメインになりました。ホワホワなラテも美味しい〜 そして数年前からハマっているのが、スパイスを使った「温活ドリンク」 ☕️コーヒーや甘酒に、チューブ調味料の生姜を少し入れたり、チャイのようにシナモンやカルダモンなどのスパイスをプラスしたり。 特に生姜は、身体をポカポカにしてくれる効果が高いので、生の生姜より加熱された物が良いらしく、手軽な冬の習慣です。飲むとじんわりと胃のあたりから温まってくるのが分かって、とても気持ちがいいです╰(´︶`)╯ 体を冷やすコーヒーもひと工夫で温活ドリンクに♪ すこーし前に近所で拾ってきた「胡桃」が梅みたいな緑の果肉が枯れて中身が出てきました

2プルめです 単位がプルなのがかわいです💜 プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-11 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選んでっピ！ プ活で 今日もHAPPY～♪ 明日もがんばるっピ！

プ活記録始めました！ 記録のページから投稿はじめてやってみました☺️ プ活記録 ■プ活をした日を入力するっピ！ 2025-11-10 ■いつ食べたっピ？ ■どうやって楽しんだっピ？ ■今日プルーンを食べた理由に一番近いものを選んでっピ！ プ活で 今日もHAPPY～♪ 明日もがんばるっピ！

いつでも暖をとれるようにホットカーペット出しました 使うのは、もっと先であってくれと思ってます

冬支度は「熱燗用のお酒」を用意します。 温めて、香りが立つもの、ふくよかな味わいのものなど、この時期ならではのお酒を選びます。 温かいお酒でカラダも暖まって、ごきげんです。

冬支度をして、最近家にいる時はもこもこした素材のルームウェアや靴下で過ごしてます😊 暖かくて着心地が良いのでお気に入りです！ あと冬は毎年こたつを使うので、ヒーターの部分のほこりの掃除をそろそろしようかなと思ってます🧹

冬越しのために、ベランダのピンクのサンパラソルを剪定しました。 赤いサンパラソルはまたまだ、お花が沢山咲くので中々思いきれず、伸び伸びになってます。 そろそろ剪定しなければ💦

🧣冬支度スタート！身体を温める工夫 少しずつ寒さが増してきて、私も身体を温めるための工夫を始めています。 ♨️ 暮らしの冬支度：やっぱりこれ！【湯たんぽ】と【レギンス】 最近、夜寝る時に【湯たんぽ】を使い始めました！昔ながらのアイテムですが、じんわりとした温かさが本当に心地よくて、すぐにぐっすり眠ってしまいます。冷え性の私には欠かせません！朝まで快適に徐々に冷えてくるので、目覚めも邪魔せず、暖房に頼らないエコなところも気に入っています。 そして、レギンス（ももひき）も投入しました！下半身は温めたほうが良いって事で👖一度履き始めたらやめられない。特に、外に出る時だけでなく、おうちの中でも足元が冷えがちなので大活躍です。見えないおしゃれ？ということで、温かさを最優先しています！😊 画像は、【湯たんぽ】固くないシリコン素材なのも◎

冬支度…雪が降ったので冬靴を出して今日履きました。 寒くて朝晩ストーブ生活になってきました。 毎年、灯油もキャンペーンをしてるところに登録して少しでもお得に… もうあっという間に11月も8日なんて…早すぎますね… ここ数年、家族もワクチンしたがらないので、しっかり感染対策と暖かくして風邪引かないように注意しなくちゃです。

冬支度 寒がりなので服装は暖かいものを選ぶようにしています　寝る時もあったかシーツにあったかパジャマを選んでいます☺️ 食事も鍋料理が増えてきました 鍋は身体があたたまるし、野菜も取れて風邪予防としてもいいなと思ってます

電気ストーブと電気毛布と電気座布団…と電気シリーズに暖房を依存しています。特に電気毛布がないと寒くて寝られません。

冬支度は、実家にいた頃は衣替えだけで良かったのですが、一人暮らしになるとそうもいきません。羽毛布団を出し、コートを出し、雪が降った時の備えで靴を出し（実家ではほとんど雪が降らないのでこれはありませんでしたが）、そして食事も冬用のものに変える。先週末、これを怠ったのとアルバイトを詰めすぎたせいで風邪をひきました。冬支度は大変。家族の分も気づかないうちにしてくれていた母に今更ながら感謝です。 そして今年の風邪のために空腹と食欲は別のものだと知りました。匂いが分からないとお腹が空いていても何かを食べたいと思いません。この時にもナッツに助けられました。香りがわからなくても食感とかすかに感じる甘みで食べられる上に、栄養が摂れる。 写真は最近（再び）マイブームのギリシャヨーグルト＋ナッツ＋オリゴ糖蜜です。ここ数日のおやつがずっとこれです。 割と年中食べていますがギリシャヨーグルトのタンパク質、ナッツの脂質、オリゴ糖蜜の糖質でかなりバランスの良いおやつではないかと思っています。 デルタウンに投稿されている皆さんのヨーグルトボウルには敵いませんが大学生にしては気を遣っているのではないでしょうか😅 医食同源、冬の乾燥、寒さ、そして感染症に負けないように食事面でも冬支度を進めたいと思います！

皆さんのトークテーマの内容が寝具の冬支度主流となっているので、ちょっと変化球をば。笑 冬支度のひとつは冬の庭への準備ですかね。 冬枯れの枝を剪定したり、チューリップの球根やビオラを植えたり。 と言っても私は球根や苗を調達してくるだけで、一切のお世話、管理等は家族がしています笑 今年は以前から気になっていたエディブルビオラを園芸店に注文してみました。 クリスマスやお正月はもとより、デルタウン写真館に自家採取のエディブルフラワーを登場させるのが今からとても楽しみです💖

冬の服に衣替えして、寝具のシーツを暖かいものにしました。 秋が短くてあっという間に肌寒くなりましたね。 年末年始までもう少し。