ミルクブレッドにトッピング♪ミルク感の濃いミニ食パンに、プルーンをトッピングし食べました。おー！めちゃ美味しい😋 刻んでクリームチーズと混ぜて塗りたいと思いましたが、朝の手間、省きました🤭笑

「別れ・卒業」 先月末から今月半ばまで、突発性低音難聴（何度も再発してるストレス性）でダウンしてまして。 食欲が無く吐き気と眩暈😵‍💫🤮が続いてました。 こんな感じに…食べてたけど…うん。。 回復し普段の食生活に戻ったら。これはリバウンドか？！肌着の中に🩲肉が…入らないじゃ無いか！！ゴムがキツい！

ヨーグルトにトッピングプルーン2個とアーモンド４粒（半分にカット）添えましたヨーグルト100g.みかん1個、キウイ半分、バナナ半分、はと麦パフ10g

夕食後にヨーグルトとプルーン。明日元気な腸へ期待✨

「要領の悪い三日坊主&面倒くさいが口癖からの卒業」を目指して…投稿を頑張りたい🤭 食べることばかり考えてて…一応カメラ小僧して…満足。 食べて大満足。 投稿まで行きつかない日々。 要領良くなりたい！手際良くなりたい！ めんどくさがりから卒業します👩‍🎓👩‍🎓👩‍🎓 @夜中の小腹にアーモ

オートミールと一緒に砕いて焼きました♪オートミールの中に、ココナッツオイルとアーモンドとジャムとドライフルーツをいれ、170℃で20分焼きましたお皿の左側の甘くないバジルソルトバージョンの方にもアーモンド入ってます。赤いのはクコノミです 袋の中でモミモミ&冷やしてカット 正方形くらいのミニサイズにすれば良かったかな♪ なんとも

昨夜の夕食にヨーグルトのデザートプルーン２個食べました╰(*´︶`*)╯♡ヨーグルトは夜に食べた方が良いから、頑張ってるけど…朝に食べたくなるよねー笑

嬉しい7日間ヘルシーチャレンジ達成🎁達成した追加のご褒美をいただけました╰(*´︶`*)╯めちゃ嬉しい😆お店で見つけた「どこでもプルーン」個包装♪イラストが可愛すぎるんよ全部で何種類あるのかな？？ なんだっけ？この子に名前あったよね？🤔 今度は感想SNSにも投稿しますね

ヨーグルトとナッツ合わせましたヨーグルトとフルーツとアーモンドの組み合わせ♪♪美味しいなぁ🤤で、おかわりしました🤭笑

お風呂上がり、髪も乾かさず〜 緑茶入り玉露焼酎の無糖サワーと デーツ！めっっっちゃあう！ 美味しくて1個だけーのつもりが。 2個追加しました。 いや、早く髪の毛乾かせょー笑😆 デーツと緑茶もあうのでは？ってワクワク☺️ 今度合わせて食べます🙂‍↕️