クリームチーズに混ぜて奥の二つです、クリームチーズにドライフルーツを混ぜて食べました╰(*´︶`*)╯あぁ、美味しい！ 左奥のイチジクは、スーパー取り扱い見かけないので買ってなくて、デルタ社製品ではありません🙇‍♀️

ヘルシーチャレンジ企画11日目、コーヒー2杯にファームしラテにしました。 2杯目にはパンも。胡桃を砕いてバゲット🥖にトッピング。アーモンドも一つ。ママレードジャムの上に。柑橘系🍊とナッツはほんとうに合いますね♪

ヘルシーチャレンジ9.10昨日と今日です。 オーツミルクに、冷凍してたバナナとパイン、黒糖くるみきな粉をブレンダーで混ぜました。アーモンド砕いて１粒、トッピングしました。残りは一緒にポリポリ食べました♪ パンと共に♪♪

夕食後に3つ♪食べました。 先日、陳列が変わったよー…と投稿したチェーン店の別店舗です→→🔗前回投稿ナッツ屋さんシリーズは、前回投稿店舗の方がお安くですねぇ🤔 どちらも、イチジクがないんですよねぇ… くだもの屋さんシリーズでイチジクがあれば、並びそうかな？

ロカボナッツの割合、どれくらいなんだろー？！って先日投稿していましたが。 えーと😅お恥ずかしい。 パッケージの裏にしっかり大きく書いてるじゃないかー！って今朝気がつきました爆 食べながら個包装の裏は見ていたのに、パッケージ、見てなかったです これからはしっかり見ますね

あぁ【プルーン×生ハム】最＆高💖以前、プルーン×生ハムをお勧めしてもらったのを用意してみました╰(*´︶`*)╯ 激ウマ！ えー？！いや、甘じょっぱい味が好きなので、好みの味だろうとは思ってましたが〜想像以上💭また、ブラックペッパーをちょっと付けて食べたら更に美味しい。。 ロカボナッツからヘーゼルナッツを２粒 カシューナッツを

ヘルシーチャレンジ企画8日目昨日は、ロカボナッツではなく、アーモンド単品で食べましたので、1日おいての8日目再開です╰(*´︶`*)╯♡

どちらの写真が好きですか？ 今年は撮影の写真を綺麗に撮りたい🤔少しお勉強したいと思ってます。 🌸照明無しiPhoneノーマルカメラで撮影した1・2枚目 🌸照明無し普段使ってるカメラアプリで撮影した3枚目 普段は、照明つけた状態でカメラアプリで撮影。 コントラストばきばきの色鮮やかな食べ物や画像（

ヘルシーチャレンジ7日目💖完遂しましたオーツミルクは、少しお湯少なめの粉ちょっと多めの濃いめで♪ナッツをしっかり噛んで、素の味わいを楽しみました〜╰(*´︶`*)╯♡腹持ち良すぎる♪♪個包装を全部保管してた私🤭笑

ヘルシーチャレンジ6日目今朝は、コーヒーにオーツミルク注いでラテにしました、 アーモンドと、胡桃と、ヘーゼルナッツの入ってる数って一緒なのかな？？って考えながら食べてたらあっという間に！ いけない、いけない。しっかり、意識しながら食べなくちゃですね。ながら食べNG🙅‍♀️って、一切できてない、ながら食べをしない…も目標に。