おせち料理 あけましておめでとうございます。ナッツ初めはおせち料理で。田づくりにくるみをいれています。ごまとくるみで香ばしさが抜群！ついついつまんでしまいます。ここ数年はこの田作りでとっても好評です。

クリスマスケーキはバナナとナッツで！ こんにちは。こりんきー★です。クリスマスケーキはバナナとくるみで。あいだにはチョコソースをはさみました。今月は子供の誕生日もあるので、ちょっとちがったものでとなったので、バナナをたくさんいただいたこともあって。もりもり🍌で。くるみの食感ってアクセントになるし、味もじゃましないし、とっても万能です！

アレッタとくるみでおしゃれな炒め物 アレッタって野菜しっていますか？ブロッコリーとケールのかけあわせだそうです。ケールよりかなり食べやすく、茎もブロッコリーっぽくてとてもおいしいです。さっとにんにくで炒めて、チーズとくるみを合わせました。ベーコンいれてほしいって子供からリクエストが😅ナッツの食感がとってもあいます。サラダにちょい足しで

レーズン＆ナッツでザクザクオートミールクッキー こんばんは。こりんきー★です。ド定番のオートミールクッキー。レーズンとナッツと。この歯ごたえがやっぱりいいですよね！とまらな～い！！

シチューにもロカボナッツ＆レーズン入りりんごジャム シチューのトッピングにナッツたっぷり。シチューには豆も入っているので食感が楽しい感じになりました。そしてリンゴジャムは毎年気に入って作っているレーズン入りのもの。お砂糖をいれずにレーズンの甘味で作る贅沢なジャムです。好きすぎて塗るよりほぼそのまま食べてる😍 合わせたパンは国産小麦で焼いた食パン。いろ

大きいのでたっぷり楽しむよ！ 大きいのもあるんですね〜！お店にいく時間がなくネットで見てたら発見👀たっぷり楽しめそうです😊

ロカボナッツチャレンジ 朝のお楽しみ 仕事の前のお楽しみになってます。やっぱりカフェオレにはこれかな😊カフェオレはオーツラテ。ほんのりした甘みとコーヒー。チョコのロカボナッツ〜朝からがんばれそう😆

ロカボナッツチャレンジ 甘めのパンプキンペーストにスライスしたりんごをのせて。シナモン、レーズンそしてロカボナッツ！朝からスイーツのようなパンでご機嫌でした💕野菜、果物、ナッツで罪悪感なく食べられます😆

朝のコーヒーのトッピングに 見た目美味しそうに撮れてないけど〜コーヒーに砕いたものをのせました😊食感が飲むたびにあって美味しかったです。チョコverでもいいかも！

オープンサンドでロカボナッツチャレンジ 朝ごはんのオープンサンドにも。ルッコラとりんごのサラダにレーズンとロカボナッツを砕いて。小袋に入っているから袋のままつぶせるのも便利です。そのまま振りかけて。食感がめちゃいい。サラダの酸味とレーズンがまた合います。朝からテンションあがるメニューです💕