腸活朝ごはん朝ごはんです♪LG21ヨーグルトにちょーぐるとを混ぜて、キウイをのせました😋プルーン、カシューナッツ、しあわせ煎り大豆、ベランダのボイソンベリー、いのちのワインと一緒に頂きました💓  

ありがとうございます🌸先月のキャンペーンの当選品を受け取りましたありがとうございます💓メッセージを手書きでつけていただいていて投稿を温かく見てくださっているのがすごく嬉しいです☺️ 生アーモンドは甘さを感じる味わいが好きです♪ プルーンはこのパッケージのものは初めてなので楽しみです！かわいいです美味しく楽しませてもらいま

腸活朝ごはん朝のヨーグルトボウルに、カシューナッツ、プルーン、ルビーレッドキウイ、ちょーぐると、ベランダのボイソンベリーを入れました((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ これ一つでお腹いっぱいになりました。プレーンヨーグルトは、200g入ってます😋  

おやつにロカボナッツおやつにロカボナッツ☺️夏らしくすいかヨーグルトスムージーと一緒にいただきましたいつものことですが半分にするつもりが食べきっちゃいました🍀

スイーツは、何作ってもナッツがマストな日常！　何を作るにもナッツナッツ キャロットケーキにはナッツザクザク！刻んで入れて、つぶつぶ、コリコリ。 デルタタウンの皆様はきっとキャロットケーキにはナッツ沢山入れてるかとおもわれます！たまらない美味しさです。

七夕七夕をイメージしてナッツでお星さま🌟いんげんとウインナーで天の川

秘密のおやつ💓ふっふふ〰️🍀 実はこれは秘密のおやつですが紹介いたします！ なんと言ったらいいか...例えて言うならばこっそりバターをかじったりピーナッツバターをなめるようなそんなおやつです🤣 それはすりたてロカボナッツです。実はこれ、めっちゃ美味しいんです😋 ご興味ある方はお試しなさってください🎵

腸活朝ごはん朝ごはんです♪ミニサイズのヨーグルトボウルを作りました😋 カシューナッツ、プルーン、ベランダのボイソンベリーをのせました💓  

黒ごまアーモンドきなこ黒ごまアーモンドきなこ、バナナ、豆乳を使ったアイス風デザートですなめらかにできました☘️暑い日に美味しいです♪ 黒ごまアーモンドきなこはきなこだけよりもアーモンドの香ばしさがプラスされていてハマるおいしさです💓そのままナッツかりかりも好きですがこのような形で手軽にナッツを取り入れられるのもいいですね

ナッツと晩酌🏠️ワインもあるけど、今日はサワーとナッツで❤子供達も食べたので少ししか食べれず(笑)