お掃除は、苦手だし好きではありません。 汚い物嫌です。。 だからこそ、【溜めない】いやなんでもコレ当てはまりますが😱実践できてない〜 超頑固な汚れになってから掃除すると、大変だし…汚れを落とすのに時間も体力も洗剤も必要。 ❌朝起きて、自分のご飯食べるよりも先に…掃除してます。 ❌洗顔より先に

■デルタとの出会い スーパーに売っていたのでデルタとの認識なく購入しずっと、食べてました。 Instagramで「デルタウン」を知って食べてる商品じゃん！と思って参加しました╰(´︶`)╯ ■好きなデルタ商品や好きな食べ方 単品でそのままモグモグ食べる事が多いです♪ こちらに参加してからお料理にも

今の最寄りでは、まだ桜が咲いていないので🌸 ちょっと山の中に入ってみました、 野生の水仙が咲いていました🌼 そして画像2枚目の下の方に、大葉の様な葉っぱ群が何個か生えており… 「オオバや！」っておもって触ったら… 茎に棘が沢山あって、、指が痛い痛ーい、になってしまいました🥺 大葉では無く「セイヨウ

出先でも♪プルーン お出かけに、お供してもらいました╰(*´︶`*)╯ 30g入り。４粒♪♪ 1個食べて.2個目取り出したら…小窓から覗き込んでいる様に見えました笑😆可愛い緑茶と合わせて食べました

きな粉+ヨーグルト いただいた、「黒糖くるみきな粉」ヨーグルトに入れて食べていましたが、食べ切りました。 先に家族がカップヨーグルトに入れてウマウマ…って食べてました 今度はお店で買ってきます♪

🐰イースターっぽ🥕な、「キャロットケーキ」🥕 卵と人参使ってるからイースターじゃない？🐣🥕って勝手に思ってた🤭 「くるみとクランベリーのキャロットケーキ」🔗シナモン混ぜ忘れて、型に生地入れてから、振りかけて混ぜたからマーブル的な笑そして…予熱した天板にチッと触りして、🫠アツって手を上に上げたら…庫内の上部にジュッ！ 皮膚焼き

夜、シリアルにどんどんプラスα〜 夜にシリアル+豆乳と思い用意しましたが、フルーツをプラスしたら…アーモンドも…トッピング♪どんどん増えていき…ヘルシーからかけ離れていきます笑 

チョコデニッシュに、倖の実トッピングしました パン屋さんの甘いチョコレートデニッシュに、生クリームとイチゴ、山椒の味わいが爽やかなのでトッピングして食べました。あまじょっぱい、爽やか〜な味わい。 オススメします╰(*´︶`*)╯隣はイチジクいりのプチブールでした

ヨーグルトにトッピングー きな粉とプルーンを追加していただきました╰(*´︶`*)╯♡

ヨーグルトにトッピング♪ サッと加えるだけだ香ばしさupなのが◎朝にも小まめに☀️アーモンド補給♪