朝ごはんです♪プチ誕生日に主人にもらったトリュフ塩を使って、トリュフ塩バタートーストを作りました😋クセになる美味しさです💓 ヨーグルトには、カシューナッツ、プルーン、はとむぎ、ちょーぐると、バナナ、ベランダで収穫したいちごをのせました😄何故か？季節ハズレの🍓が次々と実ってます😅 サラダには、朝

今日のおやつ(いいかおり〰️🍀)今日のおやつは【ナッツ屋さんのマカデミアミックス】&ホットコーヒー☕でした🎵(昨夜アイスコーヒー仕込み忘れた💦) 焙煎後12時間以内に袋詰めされたということで、開けた瞬間、ナッツのいいかおりが〰️🍀 今まで大袋を閉じるときにふわっと感じた匂いは...サンカシュウ😱&nbs

カシューナッツ入り冷やし担々麺札幌にある人気店の担々麺の真似をしてカシューナッツを使うことにしました😋こういう料理はシンプルな方が良いのでしょうけど、大好きなきくらげ、もやし、きゅうり、トマト…と具材をたくさん入れました😆 鶏がらスープ、絹豆腐、カシューナッツ、タヒニをミキサーにかけて滑らかにし、こくのあるスープにしま

キーマカレートーストキーマカレートーストにナッツをプラスして楽しみました😊先日いただいたローストした生アーモンドとうちにあったカシューナッツを使いました食感がよくって美味しかったです♪

朝ごはんのサラダ毎食サラダを作っていますが、最近のマイブームは、サニーレタスにプルーンとナッツを入れる事です。プルーンの甘みと食感、ナッツの風味と食感がアクセントになり、他に何を入れても美味しいサラダになるので大好きです。今朝は、ロースハムとミニトマトをプラスしました😋  

腸活朝ごはんローズキウイヨーグルトには、ちょーぐると、プルーン、しあわせ煎り大豆、カシューナッツ、半熟茹で卵、いのちのワインです😋 腸活、美活になる朝ごはんです💓 ベランダの紫陽花を小瓶にさしました😊

小さなヨーグルトボウルプレーンヨーグルトに、ちょーぐるとといのちのワインを入れ二層にして、カシューナッツ、プルーン、冷凍したブルーベリーを盛り付けました😋

カシューナッツ炒めカシューナッツときゅうりをつかったピリ辛の炒めもの好きなんです☺️鶏肉を大豆ミートに置き換えてみました美味しかったです♪

ナッツザクザクブラウニーバナナチョコブラウニーを作りました！カシューナッツとくるみザクザク。粉はアーモンドフラワーとオートミール。しっとりコクもあり、ザクザク！あ〜食欲の秋は危険😆✨

チキンカレーにカシューナッツペースト♪チキンカレーにカシューナッツをペーストにしたものを加えました♪コクが加わり美味しいです☺️