かぼちゃのスパイスケーキにプルーン去年も焼いたパンプキンスパイスケーキ。今年はプルーンとナッツを入れて。プルーン多いかなと思ったけど、切ったらそれほどでもなかった～生地はオートミール粉で作ったから、食物繊維たっぷりのケーキです。レーズンもいいけど、プルーンもしっとりして、また違った食感でいいですね(^^♪

栄養満点ヨーグルトでプルーンだけでなくクコの実とひまわりの種も乗せて栄養満点のヨーグルトでいただきました～💕カリカリ食感が美味しいです❗

昨日作ったチーズケーキにプルーンを添えました!プルーンのチーズケーキでも良かったですが…昨日苺のチーズケーキ作って味見して、私は今日食べました…昨日はなんだかんだ食べすぎたので（笑）手作りお菓子は美味しいですね!次こそはプルーンでの料理をしたいな〜🍀

腸活朝ごはんヨーグルトボウルに、プルーン、キウイ、いのちのワイン、煎り大豆を盛り付けました😋

プルーン&キャロットケーキプルーン入りキャロットケーキを焼きました。美味しくてハマりそう！！

今日のプ活一晩ヨーグルトにつけたクランベリーにプルーンを添えて食べました!

プルーンと人参、サルタナレーズンのハニーバターレモン煮 カルダモン風味地元の採れたてオーガニック人参とプルーンの煮ものです^_^カルダモンとハニーレモンで、人参がフルーティに 💜お菓子っぽさもあり、エキゾチックなインドのモンスーンコーヒーのお茶請けに sooo nice !!

プルーン✨プルーン生活始めました☺️

プルーンパンケーキ朝ごはんです♪プルーンを刻んでいれたパンケーキを作りました😋 トッピングは、蜂蜜に漬けたロカボナッツシード入りとプルーンです💓 有機のアガベシロップをかけて頂きました😋

朝のフルーツにカカオで作ったココアと朝のフルーツセットでいただきました🎵 苦みあるココアとフルーツの味が相性良くて癖になりそうな味でした😋🎶