ヘルシーチャレンジ2日目オーツミルクを電動のハンドフォームでコーヒーと♪ 夕食後のおやつタイムがやめられないから、、明日から夕食後に食べる事にしようかと検討中ですo(^-^)o

しあわせ朝ごはんたまごサンドのワンプレートを作りました😋大根と豆苗のサラダには、ロカボナッツをトッピング、ヨーグルトには、こなゆきコラーゲンを混ぜて、プルーン、ビーポーレン、黒いちじくのジャムをのせました💓 ブラックコーヒーには、アマニ油を入れて・・・✨☕

Day3 リッチ❤︎カカオテイスト カレーじゃないヨ笑昨晩仕込んでおいたオーツミルクココアでポリッジ(オートミール粥) 一晩寝かせる事によって、やはり甘さが増すのだろうか？※甘味料ナシでも充分な甘さがある！(*☻-☻*) 牛乳で作るものよりも、カカオの香りとキレも損なわなわず、トッピングのロカボナッツの風味も引き立っているように感じ

7日間ヘルシーチャレンジキャンペーンミルクの森×デルタウンのコラボ企画7日間ヘルシーチャレンジキャンペーン！ 第4日目です！ 裏面に注目！栄養成分表示はこんな感じです。ミルクと言っても穀物なのでタンパク質は少なめです。100mlあたりと書いてあるのでオーツミルクの粉12g分になるのかな？ 個人的には栄養成分表示に食物繊維の記載があった

7日間ヘルシーチャレンジ 1日目「7日間ヘルシーチャレンジ」届きました〜♪ありがとうございます😃 さっそくシェイクし、飲みながらナッツを食べました♪ナッツと甘味のあるオーツミルクバッチリ👍腹持ち良過ぎ、満足度高めな組み合わせに嬉しいです。

7日間ヘルシーチャレンジキャンペーンミルクの森×デルタウンのコラボ企画7日間ヘルシーチャレンジキャンペーン！ 第3日目です！ オーツミルクの中はこんな感じです。粉のまま食べてみるとほぼ無味無臭です。この粉の中に含まれてる酵素(でんぷんを分解する酵素かな？)に程よい環境(酵素が働きやすい温度、体温に近い温度かな？)にすると甘味が出てくる

昨日の1日目昨日は夕方にチャレンジでいただきました😊 粉でこのようにいただくオーツミルク初めてですが、ほのかな優しい甘みにロカボナッツが身体に嬉しいですね！昨日、カロリー高めなスイーツもらったのですが、自分だけ1週間はヘルシーおやつにしてみます😆意識高まる〜😊

ここ数日、暖かい日が続いていますね🍀 心もウキウキ💓しています🎶 野菜がこのところ高いのですが、安く大根が買えたので、 今日は思い立って、切り干し大根づくり初挑戦しています。 (絶好の洗濯日和🧺🌀👕と予報🗾ですが曇りがち☁️😅) ひと仕事終えたので、ブレイクタイム☕ レーズン🍇バナナ🍌ヨーグルト

Day 1ミルクの森✖️デルタウン コラボキャンペーン 7日間ヘルシーチャレンジスタートです！ 初日はオーツミルクをチャイティーにロカボナッツのお茶受けでモーニング✨ 初めてオーツミルクをいただきました。とてもナチュラルで、豆乳や牛乳のように重たくはないのですね。文字通りスッと身体に染み込

きのこのガーリックソテー朝ごはんのヨーグルトボウルにロカボナッツとレーズンを入れました😋