朝のヨーグルトボウル おかえりマンゴーヨーグルトにプルーン、キウイ、煎り大豆、ビーポーレン、ナタデココを入れました😋

頂きました🥜バタークランチ 先ずはスプーンで小さじ１杯お味💕う〜ん♪美味しい😋 朝のヨーグルトボウルに入れました😋プレーンヨーグルトにコラーゲンを混ぜ、パイナップル、バナナ、生クルミ、煎り大豆、プルーン、アマニ粉末と一緒に✨混ぜるとヨーグルトの方が勝っちゃうので、少しずつすくいながら頂きました。ピーナッツの食感と風味

フレッシュフルーツもドライフルーツも❢ ナッツとハイカカオ🍫も後から🥜 好きなもので自己流腸活です。 写真館で憧れていた、ルビーレッドキウイ🥝をようやく頂けました！

朝のヨーグルトボウル おかえりマンゴーのヨーグルトに、プルーン、キウイ、煎り大豆、アマニ粒を入れました😋

出先でも♪プルーン お出かけに、お供してもらいました╰(*´︶`*)╯ 30g入り。４粒♪♪ 1個食べて.2個目取り出したら…小窓から覗き込んでいる様に見えました笑😆可愛い緑茶と合わせて食べました

アーモンドミルクジェリー アーモンドミルクジェリーに、母作の🍓ジャムと、固まらなかったアーモンドミルクショコラカフェオレを少し注ぎ…レイヤーをイメージするも、順番を間違えたようで、グラデーションになりました🏳️‍🌈 デーツ、グリーンレーズン、プルーン、フィグ、🍯は全てフローズンのものです❢ シナモン、きな

朝のヨーグルトボウル おかえりマンゴーヨーグルトに、ルビーレッドキウイ、プルーンを入れました😋

ヨーグルトボウル その2 ブラッドオレンジをドライにしたものを作りました。デルタさんのプルーンにナッツや黒ゴマきな粉アーモンド、自家製グラノーラなどとヨーグルトボウルに。オレンジの香りがとってもよくてオサレ度もupしたかな？^_^ バターミルク入りの自家発酵ケフィアと黒ゴマきな粉アーモンドが、まったり美味しいマリア

朝のヨーグルトボウル プレーンヨーグルトには、みらいの酵素を混ぜ、プルーン、お日様育ちのグランデレーズン、ルビーレッドキウイ、アマニ粒、ナタデココ、ベランダのいちごをのせました😋 

朝のヨーグルトボウル プレーンヨーグルトに、プルーン、レルビーレッドキウイ、ビーポーレン、いのちのワイン、ベランダのいちご、リンゴジャムを入れました😋